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'침묵의 암' 폐암, 조기 발견 여부가 생존율 결정한다
건강

'침묵의 암' 폐암, 조기 발견 여부가 생존율 결정한다

폐암은 국내 암 사망 원인 1위를 기록하고 있는 치명적인 암이다. 최근 국가암등록통계에서는 남성 암 발생률에서 전립선암이 폐암을 앞질러 1위를 ...

2026.05.14 9 0
시니어 복부비만, 치매 위험 높인다 '침묵의 살인자' 경고
실버

시니어 복부비만, 치매 위험 높인다 '침묵의 살인자' 경고

실버 세대에서 복부비만은 단순한 체형 문제가 아니라 대사질환과 심뇌혈관 질환 위험을 높이는 주요 건강 요인으로 꼽힌다. 특히 체중이 정상 범위여...

2026.05.14 11 0
체중 증가 막는 BMI 관리…만성질환 예방 핵심 지표로 주목
건강

체중 증가 막는 BMI 관리…만성질환 예방 핵심 지표로 주목

나이가 들수록 활동량이 줄고 기초대사량이 낮아지면서 같은 양을 먹어도 체중이 늘어나는 경우가 많다. 체중 증가는 단순히 외형 문제를 넘어 고혈압...

2026.05.15 11 0
증상 없어 더 위험…대장암, 늦기 전에 잡는 단 하나의 방법
건강

증상 없어 더 위험…대장암, 늦기 전에 잡는 단 하나의 방법

대장암은 초기 증상이 거의 없어 자각하지 못하는 사이 진행되는 경우가 많다. 국가암통계에서도 대장암은 국내 암 발생 순위에서 상위권을 차지하지만...

2026.05.19 10 0
"조기검진부터 1:1 맞춤 돌봄까지" 치매 예방 나선 지자체들
실버

"조기검진부터 1:1 맞춤 돌봄까지" 치매 예방 나선 지자체들

60세 이상 중장년층과 시니어 인구가 빠르게 늘면서 치매 예방에 대한 관심도 높아지고 있다. 보건복지부가 2025년 3월 발표한 '2023년 치...

2026.05.20 7 0
"넘어지면 끝일 수도"…골다공증 환자, 고관절 골절 막는 방법은
건강

"넘어지면 끝일 수도"…골다공증 환자, 고관절 골절 막는 방법은

골다공증으로 뼈가 약해진 상태에서 가벼운 낙상 한 번이 고관절 골절로 이어지는 경우가 적지 않다. 고관절 골절은 단순 골절이 아니라 장기 와병과...

2026.05.20 12 0
집에서 혈압 재는 습관, 심혈관 질환 예방의 첫 단계
건강

집에서 혈압 재는 습관, 심혈관 질환 예방의 첫 단계

진료실에서 정상 판정을 받았지만 집에서는 혈압이 높게 나오는 경우가 적지 않다. 이처럼 진료 환경과 일상 속 혈압 차이를 확인하려면 가정에서 꾸...

2026.05.26 8 0
약 늘수록 간이 무너진다?…피로 쌓이는 이유 따로 있었다
건강

약 늘수록 간이 무너진다?…피로 쌓이는 이유 따로 있었다

💡 핵심 요약만성 질환 약물 증가는 간에 부담을 주어 피로를 유발합니다.약물 대사 시 산화 스트레스 증가로 간 기능이 저하될 수 있습니다.밀크씨...

2026.05.27 5 0
병원에선 고혈압, 집에선 정상?…약 먹기 전 꼭 확인해야 할 '이 현상'
건강

병원에선 고혈압, 집에선 정상?…약 먹기 전 꼭 확인해야 할 '이 현상'

진료실 긴장이 만든 착시, ‘백의고혈압’ 먼저 점검해야 건강검진이나 병원 방문 후 혈압이 높게 나와 고혈압 진단을 받았지만, 집에서 재면 정상 ...

2026.05.29 7 0
같은 말 또 한다면 치매 신호?…무료 검사로 '초기 인지 저하' 잡는다
실버

같은 말 또 한다면 치매 신호?…무료 검사로 '초기 인지 저하' 잡는다

같은 질문을 반복하거나 최근 일을 자주 잊는 모습이 반복된다면 단순 건망증인지 초기 인지 저하인지 확인이 필요하다. 대뇌의 퇴행성 변화나 혈관 ...

2026.06.01 6 0
TV 볼륨 계속 높이면 위험 신호…되묻기 늘면 치매 위험까지 이어진다
실버

TV 볼륨 계속 높이면 위험 신호…되묻기 늘면 치매 위험까지 이어진다

부모가 같은 말을 자꾸 되묻거나 TV 볼륨을 계속 높인다면 단순한 습관으로 넘기기 쉽다. 그러나 전문가들은 이러한 변화가 노인성 난청의 초기 신...

2026.06.01 7 0
"증상 없다고 방치했다가…" 고혈압·당뇨, 합병증 키우는 위험 신호 3가지
건강

"증상 없다고 방치했다가…" 고혈압·당뇨, 합병증 키우는 위험 신호 3가지

💡 핵심 요약 고혈압·당뇨는 초기 증상 없어 방치 시 합병증 위험이 큽니다. 진단 직후 망막, 신장, 심장 등 합병증 초기 검사가 중요합니다. ...

2026.06.04 3 0