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"치매 진단 절차" 검색 결과 166개
“뱃살이 치매 부른다”…40대 복부비만, 위험 최대 3.6배
40대 초반에 비만이면서 복부지방이 많은 사람은 정상 체중이면서 복부지방이 적은 사람보다 치매 위험이 약 3.6배 증가하는 것으로 확인됐다. 또...
낱말 맞추기가 치매 예방에 좋다는 과학적 근거
나이가 들면서 깜빡하는 일이 잦아지면 혹시 치매가 아닐까 걱정하는 중장년층과 시니어가 적지 않다. 최근 뇌 자극 활동, 특히 낱말 맞추기 퀴즈가...
부모님 혼자 옷도 못 입는 순간…독박 간병 막는 '장기요양등급' 신청 골든타임
중풍이나 치매로 부모님이 더 이상 혼자 옷을 입거나 화장실을 가지 못하는 상황이 되면, 가족 한 사람이 모든 돌봄을 떠안는 독박 간병으로 이어지...
자꾸 깜빡하는데 치매일까? 건망증과 치매의 차이
💡 핵심 요약 건망증은 힌트 주면 기억하지만 치매는 사건 자체를 기억 못합니다. 치매는 기억력 외 시간·장소 인식, 판단력, 언어 능력 변화를 ...
깜빡하는 일이 늘었다면? 치매 예방수칙 7가지
💡 핵심 요약 치매 예방은 운동, 식사, 금연 등 7가지 생활수칙을 지키는 것입니다. 주 3회 유산소 운동과 생선·채소 위주 식사로 혈관을 관리...
20대부터 시작하는 치매 예방법, 뇌 건강 지키는 일상 루틴
"저는 이제 20대 중반인데 벌써 치매가 걱정돼요..." 최근 건망증이 심해지면서 이런 생각이 자주 들어요. 열쇠를 어디 뒀는지 기억 안 나고,...
밥 안 먹겠다고 고집부리는 치매 부모님... 화내지 않고 웃으며 숟가락 들게 하는 마법의 말
오늘도 밥상 앞에서 실랑이가 시작된다. "안 먹어요. 배 안 고파요." 어제도, 그제도 똑같은 말을 반복하시는 부모님 앞에서 보호자는 지쳐간다....
시니어 복부비만, 치매 위험 높인다 '침묵의 살인자' 경고
실버 세대에서 복부비만은 단순한 체형 문제가 아니라 대사질환과 심뇌혈관 질환 위험을 높이는 주요 건강 요인으로 꼽힌다. 특히 체중이 정상 범위여...
약만으로는 막기 어렵다…치매 환자 가족이 찾는 '비약물 치료' 해법
💡 핵심 요약 치매 약물 치료 한계로 비약물 치료, 특히 인지행동치료 주목. 인지행동치료는 수면 개선 및 인지 자극으로 행동심리 증상 완화. 가...
지하철·이어폰 소음 누적에 따른 청력 손실…난청과 치매 위험 증가
지하철 소음, 공사장 진동음, 이어폰 음악이 반복되는 도시 생활은 청신경에 지속적인 부담을 준다. 소음 노출이 쌓이면 청력이 점진적으로 떨어지고...
“퍼즐·두뇌 게임이면 충분하다?”…치매 예방에 더 중요한 생활습관
💡 핵심 요약 두뇌 게임만으로는 치매 예방이 어렵다고 WHO가 밝힙니다. 운동, 혈관 건강, 사회활동, 수면 관리가 더 중요합니다. 두뇌 게임은...
기억력 저하, 병원 가야 하는 기준
요즘 젊은 사람들도 치매 많이 걸린다고 하잖아요. 예전엔 70대 이후에나 걱정하던 일이었는데, 30~40대 친구들과 모임에서 "내가 왜 여기 왔...