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"군조종사" 검색 결과 261

65세 이상 무료 폐렴구균 백신, PCV와 PPSV 차이는 이것
건강

65세 이상 무료 폐렴구균 백신, PCV와 PPSV 차이는 이것

폐렴구균 백신은 폐렴뿐 아니라 균혈증, 수막염 등 중증 감염을 예방하기 위해 영유아와 고령층 모두에게 권장된다. 종류가 여러 가지라 헷갈리기 쉽...

2026.04.27 · 10분 읽기
60대 혈변과 복통, 그냥 치질이라 넘겼다간 큰일
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60대 혈변과 복통, 그냥 치질이라 넘겼다간 큰일

60대에 갑자기 혈변을 보거나 복통과 설사가 반복되면 단순히 치질이나 소화불량, 혹은 노화로 인한 자연스러운 현상으로 넘기기 쉽다. 하지만 건강...

2026.04.28 · 12분 읽기
치매 어르신 배회감지기 신청, 실종 골든타임 확보하는 방법
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치매 어르신 배회감지기 신청, 실종 골든타임 확보하는 방법

치매 어르신의 배회로 인한 실종 사고는 해마다 증가하고 있다. 2024년 경찰청 통계(2025년 발표)에 따르면 치매 어르신 실종 신고는 연간 ...

2026.04.28 · 16분 읽기
"건강해지려고 먹었는데"…시니어가 일반 종합비타민 피해야 하는 이유
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"건강해지려고 먹었는데"…시니어가 일반 종합비타민 피해야 하는 이유

나이가 들면서 필요한 영양소 비율이 달라지는데도, 여전히 젊은 사람과 같은 종합비타민을 먹는 경우가 많다. 시니어 전용 제품이 따로 나오는 이유...

2026.04.29 · 8분 읽기
"혈압약 대신 주사 한 번"…장기 지속 주사, 실제 가능성은
건강

"혈압약 대신 주사 한 번"…장기 지속 주사, 실제 가능성은

만성질환 관리 방식에 변화 가능성이 제기되고 있다. 최근 해외 임상시험에서 6개월 동안 효과가 유지되는 혈압 조절 주사가 일부 환자에게 유의미한...

2026.04.29 · 7분 읽기
혈관 노화, 혈압·혈당 모니터링이 먼저다
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혈관 노화, 혈압·혈당 모니터링이 먼저다

나이가 들면 혈관 벽이 두꺼워지고 탄력이 떨어진다. 이 변화는 뇌졸중과 심근경색 같은 심각한 사고로 이어질 수 있어, 혈압과 혈당 수치를 상시로...

2026.04.30 · 9분 읽기
당뇨 합병증 예방, 탄수화물 비중 낮춘 맞춤 식단이 답이다
건강

당뇨 합병증 예방, 탄수화물 비중 낮춘 맞춤 식단이 답이다

탄수화물 과다가 혈당 관리를 어렵게 만드는 이유 당뇨병 환자에게 탄수화물 과다 섭취는 인슐린 저항성을 악화시키는 직접적인 원인이다. 탄수화물은 ...

2026.04.30 · 13분 읽기
주사형 고혈압 치료제, 복약 부담 줄일 대안 될까
건강

주사형 고혈압 치료제, 복약 부담 줄일 대안 될까

고혈압 치료는 대부분 매일 먹는 약으로 이루어진다. 하지만 최근 비만이나 당뇨 치료에서 주사제가 큰 주목을 받으면서, 고혈압 분야에서도 주사형 ...

2026.04.30 · 8분 읽기
남극 크릴새우 추출 크릴오일, 심혈관·인지기능 관리에 도움 줄까
건강

남극 크릴새우 추출 크릴오일, 심혈관·인지기능 관리에 도움 줄까

최근 건강 프로그램과 온라인을 중심으로 크릴오일에 대한 관심이 높아지고 있다. 남극 크릴새우에서 추출한 이 오일이 심혈관 건강, 인지기능, 관절...

2026.04.30 · 14분 읽기
근력 운동 중 숨을 멈추면 생기는 일…60대 이상 혈압 위험 주의
건강

근력 운동 중 숨을 멈추면 생기는 일…60대 이상 혈압 위험 주의

근력 운동 중 중장년층과 시니어가 큰 무게를 들 때 습관적으로 숨을 참는 경우가 많다. 이는 순간적으로 복부 내 압력을 높여 힘을 더 낼 수 있...

2026.05.01 · 8분 읽기
치아 상실 후 씹는 자극 감소, 뇌 인지 기능에 미치는 영향
건강

치아 상실 후 씹는 자극 감소, 뇌 인지 기능에 미치는 영향

치아 상실이 뇌 건강에 미치는 영향 치아를 잃으면 음식을 제대로 씹기 어려워진다. 단순히 식사 불편에 그치지 않고, 씹는 자극 감소가 뇌 혈류량...

2026.05.01 · 14분 읽기
"실버 아닌 골드층" 액티브 시니어 공략 마케팅이 달라졌다
실버

"실버 아닌 골드층" 액티브 시니어 공략 마케팅이 달라졌다

경제력을 갖춘 중장년 소비자가 주요 고객층으로 부상하면서 기업들의 마케팅 전략이 세분화되고 있다. 과거 단순히 연령대로만 구분했던 접근 방식에서...

2026.05.06 · 10분 읽기