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"여름 야채 식단" 검색 결과 1000

대체당, 매일 마시는 음료 선택이 내 몸을 바꾸고 있었다
라이프

대체당, 매일 마시는 음료 선택이 내 몸을 바꾸고 있었다

제로슈거 음료를 마시기 시작한 어느 날 요즘 편의점 냉장고를 열면 눈에 띄는 게 있어요. 바로 '제로'라는 글자가 박힌 음료들이죠. 2025년,...

2026.01.23 · 12분 읽기
홋카이도 삿포로에서 만난 진짜 수프카레 이야기
여행

홋카이도 삿포로에서 만난 진짜 수프카레 이야기

삿포로의 2월 오후, 눈발이 날리는 거리를 걷다 보면 어느새 코끝이 시려와요. 하얀 입김을 내뱉으며 골목길을 돌아서자, 따뜻한 향신료 향기가 콧...

2026.01.23 · 9분 읽기
울샴푸란 무엇일까? 내 옷장 속 니트를 위한 작은 배려
라이프

울샴푸란 무엇일까? 내 옷장 속 니트를 위한 작은 배려

예전에는 몰랐어요. 겨울만 되면 꺼내 입는 울 니트와 코트가 점점 푸석해지고, 세탁기에서 돌린 스웨터가 작아져 있는 이유를요. 그냥 '세탁 실수...

2026.01.23 · 13분 읽기
블루버드 나무로 만드는 우리집 크리스마스 트리, 평범한 일상이 특별해지는 순간
라이프

블루버드 나무로 만드는 우리집 크리스마스 트리, 평범한 일상이 특별해지는 순간

지난해까지만 해도 크리스마스 시즌이 되면 마트에서 파는 플라스틱 트리를 꺼내 조립하곤 했어요. 매년 똑같은 초록색 인조 트리에 똑같은 장식을 달...

2026.01.23 · 9분 읽기
세탁기 돌리기 전 꼭 확인하는 습관, 중성세제의 모든 것
라이프

세탁기 돌리기 전 꼭 확인하는 습관, 중성세제의 모든 것

요즘 세탁할 때마다 라벨을 유심히 보는 습관이 생겼어요. "중성세제 사용"이라는 문구가 정말 많더라고요. 예전엔 그냥 모든 옷을 한 번에 돌렸는...

2026.01.23 · 12분 읽기
매일 쓰는 클렌저 속 계면활성제, 내 피부에 맞는 걸 고르고 있나요?
뷰티

매일 쓰는 클렌저 속 계면활성제, 내 피부에 맞는 걸 고르고 있나요?

아침저녁으로 세안할 때, 샤워하면서 바디워시 펌핑할 때, 우리는 매일같이 계면활성제를 피부에 바르고 있어요. 화장품 성분표를 보면 어김없이 등장...

2026.01.23 · 15분 읽기
요즘 유행하는 릴스 '키링샷'
문화

요즘 유행하는 릴스 '키링샷'

요즘 인스타그램 릴스를 장악한 키링샷의 매력 요즘 인스타그램 릴스를 보다 보면 웃음이 나는 영상들이 있습니다. 바로 '키링샷'이라는 영상입니다....

2026.01.23 · 7분 읽기
탄산소다, 뭐가 다를까? 과탄산소다, 베이킹소다, 탄산소다 구분해서 쓰는 법
라이프

탄산소다, 뭐가 다를까? 과탄산소다, 베이킹소다, 탄산소다 구분해서 쓰는 법

주방 개수대 밑에 쌓여있는 세제들, 정말 다 필요한 걸까요? 저도 예전엔 그랬어요. 기름때용, 찌든 때용, 세탁용, 욕실용... 용도별로 사놓고...

2026.01.23 · 12분 읽기
바디스크럽은 왜 소금을 많이 쓸까? 각질 제거부터 피부 타입별 선택까지
라이프

바디스크럽은 왜 소금을 많이 쓸까? 각질 제거부터 피부 타입별 선택까지

샤워 후 피부가 뽀드득하게 매끄러워지는 순간, 바디스크럽의 힘을 실감하게 돼요. 그런데 시중에 나온 바디스크럽 제품을 보면 유독 '소금'이 들어...

2026.01.23 · 15분 읽기
MZ세대 밈 '그래놀라 걸' 코어
패션

MZ세대 밈 '그래놀라 걸' 코어

요즘 소셜 미디어를 뜨겁게 달구고 있는 '그래놀라 걸(Granola Girl)' 밈, 다들 보셨나요? "남친이 방금 그렇게 섹시하게 입고 어디가...

2026.01.23 · 6분 읽기
세계 최고봉 탑5, 히말라야 거인들의 장엄한 이야기
문화

세계 최고봉 탑5, 히말라야 거인들의 장엄한 이야기

세상에는 8,000미터가 넘는 고봉이 14개 있는데, 놀랍게도 그중 상위 5개가 모두 히말라야와 카라코람 산맥에 집중되어 있어요. 에베레스트, ...

2026.01.23 · 16분 읽기
디카페인 커피, 카페인 제로는 아니다? 진실은 이렇습니다
푸드

디카페인 커피, 카페인 제로는 아니다? 진실은 이렇습니다

퇴근 후 한 잔의 따뜻한 커피가 당기는데, 밤잠이 걱정되시나요? 그럴 때 많은 분들이 디카페인 커피를 찾습니다. '카페인이 없다'는 의미처럼 들...

2026.01.23 · 6분 읽기