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해 짧아지자 무기력·우울감 찾아왔다…가을철 ‘이 시간’ 산책해보세요
💡 핵심 요약 해가 짧아지는 가을, 60대 김씨는 무기력감과 우울감을 겪었습니다. 일조량 감소가 원인, 딸의 제안으로 오전 10시 산책을 시작했...
상황 별 넥타이 매는 법, 이제 어렵지 않아요
상황별 넥타이! 넥타이 하나로 첫인상이 달라진다는 말, 들어보셨죠? 하지만 매번 헷갈리는 매듭법 때문에 스트레스받는 분들이 많아요. 넥타이 매듭...
셀프 백드랍, 어떻게 하는 걸까? 공항 셀프 수하물 위탁 이용법
공항 카운터 앞에 길게 늘어선 줄을 보며 출발 시간이 걱정된 경험, 다들 있으시죠? 최근 인천공항, 김포공항 등 주요 공항에는 셀프 백드랍(Se...
화장품 성분표, 이제는 제대로 읽어보자 | 피부 타입별 주의 성분 가이드
화장품 뒷면에 빼곡하게 적힌 성분표, 한 번쯤 읽어보려다가 어려운 화학명 때문에 포기하신 경험 있으시죠? 사실 저도 예전엔 그랬어요. 하지만 요...
겨울에도 볼을 구워보자! 구운 블러셔 추천 BEST 3
최근 뷰티 트렌드 중 하나로 '구운 메이크업'이 주목받고 있어요. 가을부터 시작된 이 메이크업은 겨울까지 이어지며 더욱 세련되고 깊이 있는 분위...
만화카페 놀거리 추천, 하루 종일 머물고 싶은 힐링 공간 완전 정복
요즘 만화카페가 단순히 만화만 보는 곳이 아니라는 거 알고 있나요? 예전에는 좁은 칸막이에서 만화책만 쌓여있던 곳이었다면, 지금은 다양한 즐길 ...
기초 화장품 바르는 순서, 헷갈린다면 이 공식 하나로 끝
아침에 일어나 세안 후 화장대 앞에 앉으면 매번 고민이 되지 않나요? 토너 다음에 세럼을 바를까, 앰플을 바를까? 로션은 언제 바르는 게 맞는 ...
하루에 물 얼마나 드세요? 체형별 맞춤 수분 섭취량 찾기
하루에 물 얼마나 드세요? 누군가는 "8잔이면 되지 않나요?"라고 대답하고, 누군가는 "생각날 때마다 마셔요"라고 하죠. 저도 예전엔 갈증 느낄...
취업할 때 토익 점수, 어느 정도가 안정권일까
요즘 토익은 기본이죠. 대학생들 사이에서 흔히 나오는 말이에요. 실제로 2024~2025년 채용 시장을 보면 토익 점수는 지원 자격의 최소 조건...
찰랑찰랑 머리결 완성하는 관리 방법
아침에 일어나서 거울 보면 부스스한 머리, 빗으면 툭툭 끊어지는 모발, 저녁만 되면 꼬들꼬들해지는 머릿결. 이런 고민 하나쯤은 다 있을 거예요....
콘서트 선예매 구조 알아보기
좋아하는 아티스트의 콘서트 소식이 들리면 가슴이 뛰지만, 동시에 머릿속엔 '과연 티켓을 구할 수 있을까'라는 불안감이 스멀스멀 올라옵니다. 특히...
블러셔 위치별 인상변화, 찰떡 메이크업의 비밀
같은 블러셔라도 어디에 발라주느냐에 따라 귀엽게 보일 수도, 성숙하게 보일 수도, 심지어 얼굴형까지 달라 보일 수 있습니다. 오늘은 블러셔 위치...