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"고혈압 관리" 검색 결과 1000개
뇌 검사 받으라는데 MRI와 MRA 둘 다 찍어야 하나요?
건강검진이나 두통·어지럼증으로 병원을 찾았을 때 MRI나 MRA 검사를 권유받는 경우가 있다. 이름도 비슷하고 모두 뇌를 촬영하는 검사라는 점에...
더위 먹은 줄 알았는데 심근경색…여름철 놓치기 쉬운 심장 경고 신호
💡 핵심 요약 여름철 심근경색은 어지럼증, 식은땀 등 비전형 증상으로 나타납니다. 탈수와 급격한 온도 변화가 심근경색 위험을 높입니다. 쉬어도 ...
영양 불균형 넘어 성인병까지 키우는 식습관
💡 핵심 요약 인스턴트 식품은 열량은 높지만 필수 영양소가 부족해 아이의 성장과 면역력을 저해합니다. 나트륨 과다 섭취는 신장 부담을 주고, 소...
소변 색이 진해졌다면...여름 뇌혈관 막히기 전 보내는 신호
💡 핵심 요약 여름철 땀 배출로 인한 탈수는 혈액을 끈적하게 해 뇌경색 위험을 높입니다. 소변 색이 진해지거나 갈증이 심해지면 체내 수분 부족 ...
30대 여성, 위고비·마운자로 맞기 전 반드시 확인할 것들
비만 치료제로 알려진 위고비와 마운자로에 대한 관심이 높아지면서, 30대 여성 사이에서도 문의가 늘고 있다. 하지만 이 약물들은 단순히 체중 감...
수면무호흡증, 뇌 산소 부족으로 치매·심장마비까지
수면 중 호흡이 멈추면 뇌에 산소가 제대로 공급되지 않는다. 이 상태가 반복되면 치매와 심혈관 질환 위험이 높아지며, 양압기로 호흡을 유지하는 ...
간·신장·요로 건강, 소변 검사로 먼저 점검한다
중장년층과 시니어에게 소변 검사는 건강 상태를 확인할 수 있는 가장 간편한 방법 중 하나다. 소변 검사를 통해 간, 신장, 요로 등 여러 장기의...
무더위 속 헷갈리는 증상, 탈수와 열사병 차이는?
💡 핵심 요약 탈수와 열사병은 땀 흘린 뒤 나타나지만 증상과 위험도가 다릅니다. 탈수는 의식 있고 체온 37-40도, 피부는 축축하고 차갑습니다...
여름철 등산, 갈증 느끼기 전 수분 보충이 핵심
💡 핵심 요약 여름철 등산은 갈증 전 수분 보충이 체력 유지의 핵심입니다. 출발 전 소변 색과 땀 배출 빈도를 점검하고 갈증 신호를 구분하세요....
“체중 줄이려다 위험해진다” 시니어 다이어트 물만 늘리면 위험한 이유
💡 핵심 요약 시니어 다이어트 시 물 과다 섭취는 저나트륨혈증을 유발합니다. 혈중 나트륨 135 mmol/L 미만 시 뇌부종, 의식 장애 위험이...
운동 후 땀 흘린 몸, 얼음물 한 번에 마셨을 때 일어나는 일
💡 핵심 요약 운동 직후 얼음물은 위장 수축과 소화 기능 저하를 유발합니다. 전해질 불균형과 혈관 수축으로 피로 회복이 지연될 수 있습니다. 미...
감자에 싹이 나면 버려야 할까?
냉장고 구석에서 오랫동안 잊혀진 감자를 꺼냈는데 싹이 삐죽삐죽 올라와 있는 경험, 다들 한 번쯤 있으시죠? "이 정도는 괜찮지 않을까?" 싶어서...