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"다이어트음료" 검색 결과 449개
찐빵 vs 호빵, 겨울 간식의 진실을 파헤치다
겨울 대표 간식 중 하나는 바로 찐빵이죠. 편의점과 길거리 포장마차를 지날 때마다 김이 모락모락 올라오는 하얀 빵을 보면 자연스럽게 손이 가는데...
연습생부터 데뷔까지, 아이돌 되는 과정
요새 학생들에게 가장 인기 있는 직업 중 하나죠. 반짝이는 무대 위에서 노래하고 춤추는 아이돌의 모습은 누가 봐도 매력적이에요. 하지만 그 화려...
겨울 제철 꼬막으로 만드는 비빔밥
겨울이 제철인 꼬막, 지금이 가장 맛있어요 12월부터 2월까지, 찬바람이 불 때마다 생각나는 식재료가 있어요. 바로 통통하게 살이 오른 꼬막이에...
추운 겨울을 견뎌낸 시금치
겨울 시금치가 더 맛있고 영양가 좋다는 사실 알고 계신가요? 추운 겨울, 하얀 서리를 뒤집어쓴 채 꿋꿋하게 자란 시금치를 본 적 있으신가요? 겨...
감자에 싹이 나면 버려야 할까?
냉장고 구석에서 오랫동안 잊혀진 감자를 꺼냈는데 싹이 삐죽삐죽 올라와 있는 경험, 다들 한 번쯤 있으시죠? "이 정도는 괜찮지 않을까?" 싶어서...
콩나물 위 까만 비닐의 정체, 알고 보면 과학이었다
마트 가면 콩나물 위에 덮여져 있는 까만 봉투 항상 보시죠? 처음엔 단순히 포장용인 줄 알았는데, 알고 보니 콩나물 재배의 핵심 비결이 숨어 있...
사과 갈변 방지하는 법, 신선함을 지키는 과학적 노하우
사과를 깎아 놓으면 금세 갈색으로 변하는 모습, 누구나 한 번쯤 경험해 보셨을 겁니다. 아침에 도시락 반찬으로 넣으려던 사과가 점심때쯤 누렇게 ...
배고플 때 껌 씹으면 허기짐이 줄어드는 효과 이유
점심시간까지 아직 한 시간 남았는데 배에서 꼬르륵 소리가 나기 시작할 때, 여러분은 어떻게 하시나요? 많은 분들이 책상 서랍에서 껌 한 통을 꺼...
일반 계란부터 유정란까지, 계란 종류별 맛과 영양 비교
계란 사러 마트에 갔는데 종류가 다양해서 고민됐던 적 있으시죠? 일반 계란, 유정란, 무항생제 계란, 동물복지 계란까지, 가격도 천차만별이라 어...
낫토, 실타래 같은 식감이 중독적인 맛
낫토란 무엇일까요 낫토는 삶은 콩을 특수한 균으로 발효시킨 일본 전통 발효 음식이에요. 고대부터 일본인들의 식탁에 오르던 이 음식은 특유의 끈적...
버섯 전골 레시피, 뜨끈한 국물이 생각날 때
추운 날씨가 찾아오면 생각나는 메뉴가 있어요. 바로 따끈한 국물에 버섯 향이 가득한 버섯 전골이죠. 표고, 느타리, 팽이, 새송이까지 다양한 버...
채소 먼저, 고기는 나중에: 거꾸로 식사법으로 혈당 잡기
요즘 SNS에서 자주 보이는 '거꾸로 식사법', 혹시 들어보셨나요? 삼겹살을 구우면서도 상추쌈부터 먼저 입에 넣고, 스테이크 앞에 샐러드부터 포...