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"치석 예방" 검색 결과 60

"스케일링 받기 전에"…치석 쌓이지 않게 하는 생활 습관
건강

"스케일링 받기 전에"…치석 쌓이지 않게 하는 생활 습관

스케일링은 치석을 제거하는 가장 효과적인 방법이지만, 애초에 치석이 쌓이지 않도록 예방하는 것이 더 중요하다. 집에서 꾸준히 실천할 수 있는 예...

2026.05.06 · 14분 읽기
치실 사용법, 양치만큼 중요한 이유와 올바른 실천 포인트
건강

치실 사용법, 양치만큼 중요한 이유와 올바른 실천 포인트

양치는 매일 하지만 치실은 건너뛰는 경우가 많다. 칫솔모가 닿지 않는 치아 사이 공간은 치실로만 관리할 수 있으며, 하루 한 번이라도 제대로 사...

2026.04.21 · 9분 읽기
임플란트 주위염, 초기 대응이 핵심인 이유
건강

임플란트 주위염, 초기 대응이 핵심인 이유

임플란트 주위염은 임플란트 주변 잇몸과 뼈에 염증이 생기는 상태로, 방치할 경우 임플란트 자체를 잃을 수 있다. 초기에는 잇몸 붓기나 출혈 정도...

2026.04.27 · 8분 읽기
양치질 1분으로 끝내면 생기는 일, 올바른 방법은 따로 있다
건강

양치질 1분으로 끝내면 생기는 일, 올바른 방법은 따로 있다

대부분의 사람들이 하루 2~3회 양치질을 한다. 하지만 1분 내외로 빠르게 끝내거나 칫솔질 방향을 잘못 알고 있는 경우가 많다. 올바르지 않은 ...

2026.04.19 · 7분 읽기
"하루 3번 양치질해도 잇몸병 생긴다"…구강 미생물 관리의 숨은 원칙
건강

"하루 3번 양치질해도 잇몸병 생긴다"…구강 미생물 관리의 숨은 원칙

중장년층에서 구강 미생물로 인한 잇몸 질환이 증가하고 있다. 문제는 양치질만으로는 입안 세균을 충분히 관리하기 어렵다는 점이다. 구강 미생물은 ...

2026.04.29 · 9분 읽기
"잇몸 피 나도 그냥 둔다?"…치주질환, 심장·폐까지 위협한다
건강

"잇몸 피 나도 그냥 둔다?"…치주질환, 심장·폐까지 위협한다

잇몸이 붓거나 피가 나는 증상을 단순 노화로 여기는 경우가 많지만, 치주질환은 잇몸 조직 파괴를 넘어 전신 건강을 위협하는 요인으로 지목된다. ...

2026.05.21 · 10분 읽기
치아 상실 막는 헥사메딘 가글, 착색 없이 쓰는 노화 잇몸 관리법
실버

치아 상실 막는 헥사메딘 가글, 착색 없이 쓰는 노화 잇몸 관리법

나이가 들면 잇몸이 점차 내려앉고 치주질환 위험이 높아진다. 치아를 둘러싼 잇몸이 주저앉으면 치아 뿌리가 노출되고, 방치할 경우 치아 상실로 이...

2026.04.29 · 9분 읽기
잇몸 출혈, 방치하면 치매·심장질환 위험…하루 3번 칫솔질이 막는다
실버

잇몸 출혈, 방치하면 치매·심장질환 위험…하루 3번 칫솔질이 막는다

💡 핵심 요약잇몸 출혈과 붓기는 치주염 신호이며 전신 건강과 연관됩니다.치주염은 심혈관질환, 인지기능 저하 등과 연관될 수 있습니다.하루 최소 ...

2026.06.25 · 9분 읽기
평생 내 치아 지키려면…지금부터 실천해야 할 구강 관리 5가지
건강

평생 내 치아 지키려면…지금부터 실천해야 할 구강 관리 5가지

💡 핵심 요약 하루 2회 이상 칫솔질, 잠자기 전 필수, 불소 치약 사용. 하루 1회 치실 사용으로 칫솔이 닿지 않는 치태 제거. 6개월~1년 ...

2026.07.30 · 12분 읽기
매일 마시는 커피, 치아를 정말 노랗게 만들까?
뷰티

매일 마시는 커피, 치아를 정말 노랗게 만들까?

매일 아침 커피를 마신다면 거울을 보며 '치아가 누래진 게 커피 때문일까?' 생각한 적이 있을 것이다. 실제로 커피 애호가들 사이에서 치아 착색...

2026.08.24 · 11분 읽기
강아지 병원 언제 가야 할까? 증상별 체크리스트
라이프

강아지 병원 언제 가야 할까? 증상별 체크리스트

요즘 강아지 많이 키우시죠? 출퇴근길에도, 동네 산책로에도 귀여운 댕댕이들이 정말 많아졌어요. 저도 작년부터 5살 말티즈 '콩이'와 함께 살고 ...

2026.01.23 · 12분 읽기
충치 생기는 생활습관, 당신의 하루를 돌아보세요
라이프

충치 생기는 생활습관, 당신의 하루를 돌아보세요

생활습관에 대해 한 번 체크해보세요. 매일 아침 칫솔을 들고 거울 앞에 서지만, 정작 충치는 계속 생기고 있다면 문제는 양치질이 아닐 수 있습니...

2026.02.05 · 11분 읽기