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에너지드링크, 하루에 몇 캔까지 괜찮을까?
푸드

에너지드링크, 하루에 몇 캔까지 괜찮을까?

오후 3시, 책상 앞에서 쏟아지는 졸음과 싸우며 손이 가는 시원한 에너지드링크 한 캔. 피로가 순식간에 날아가는 듯한 상쾌함이 느껴집니다. 하지...

2026.02.25 · 7분 읽기
국내 유네스코 세계문화유산으로 떠나는 역사 여행
여행

국내 유네스코 세계문화유산으로 떠나는 역사 여행

국내 유네스코 세계문화유산 여행지 정리해볼게요. 오래된 돌담 사이로 불어오는 바람에는 수백 년 세월이 담겨 있습니다. 서울부터 제주까지 15곳의...

2026.02.25 · 6분 읽기
집 안 습기가 사라지는 규조토, 매일 쓰는 제품의 비밀
라이프

집 안 습기가 사라지는 규조토, 매일 쓰는 제품의 비밀

아침에 물기 제거가 달라진 순간 세면대 옆에 놓인 작은 바 매트 하나로 아침이 편해졌습니다. 물 묻은 발을 올리면 금세 말라버리고, 비누 받침대...

2026.02.25 · 5분 읽기
튀기면 더 맛있어지는 채소, 바삭한 황금빛 유혹
푸드

튀기면 더 맛있어지는 채소, 바삭한 황금빛 유혹

기름에 지글지글 튀겨지며 올라오는 황금빛 채소를 보면 군침이 돌 수밖에 없습니다. 평소 싱겁게 먹던 채소도 튀김옷을 입히면 아이들도 찾는 간식이...

2026.02.25 · 6분 읽기
안성재가 말한 '이븐하게 익은 고기'의 진짜 의미
푸드

안성재가 말한 '이븐하게 익은 고기'의 진짜 의미

"고기는 이븐하게 익혀야 해." 요리 연구가 안성재가 강조한 이 한마디가 요즘 고기 애호가들 사이에서 화제입니다. 단순히 '골고루 익힌다'는 뜻...

2026.02.25 · 10분 읽기
레어와 미디움의 차이, 고기 익힘 논란의 모든 것
푸드

레어와 미디움의 차이, 고기 익힘 논란의 모든 것

포크로 살짝 누르면 붉은 육즙이 살며시 번지는 순간, 당신은 '이게 정말 먹어도 되는 걸까?'라는 의심을 품은 적 있는가. 고급 스테이크 하우스...

2026.02.25 · 7분 읽기
하루 10분, 몸의 중심을 찾아가는 균형 운동 루틴
라이프

하루 10분, 몸의 중심을 찾아가는 균형 운동 루틴

흔들리는 몸, 흔들리는 마음 요즘 유난히 자주 넘어질 뻔했습니다. 계단을 오르다가, 버스에서 내리다가, 심지어 멈춰 서 있는데도 중심이 흔들리는...

2026.02.25 · 4분 읽기
가족양도세란 무엇일까? 2026년 세무 실무자가 알아야 할 핵심 정리
비즈니스

가족양도세란 무엇일까? 2026년 세무 실무자가 알아야 할 핵심 정리

핵심 요약가족 간 부동산 거래 시 발생하는 양도소득세는 일반 거래와 다른 특례가 적용되며, 2026년 현재 증여세와의 선택 문제가 실무의 핵심입...

2026.02.25 · 8분 읽기
돈키호테는 잡화점인가? 일본 드럭스토어의 정체를 찾아서
문화

돈키호테는 잡화점인가? 일본 드럭스토어의 정체를 찾아서

일본 여행에서 마주친 낯선 이름들 도쿄 거리를 걷다 보면 '돈키호테'라는 노란 간판이 눈에 들어옵니다. 처음엔 잡화점인 줄 알았습니다. 하지만 ...

2026.02.25 · 8분 읽기
캠핑 가서 바베큐 잘 굽는 법
푸드

캠핑 가서 바베큐 잘 굽는 법

캠핑 가서 바베큐 잘 굽는 법 여기요. 불판 위에서 지글지글 소리 나며 익어가는 고기는 캠핑의 백미입니다. 오늘은 초보자도 실패 없이 육즙 가득...

2026.02.26 · 6분 읽기
산모에게 피해야 하는 음식
푸드

산모에게 피해야 하는 음식

임신 중에는 입맛이 예민해지고 금세 배가 고파오곤 합니다. 하지만 산모의 건강과 태아의 안전을 위해 피해야 할 음식들이 있습니다. 오늘은 임신 ...

2026.02.26 · 6분 읽기
어깨 펴는 운동, 하루 10분이면 자세가 달라진다
라이프

어깨 펴는 운동, 하루 10분이면 자세가 달라진다

아침에 일어나 거울을 보니 어느새 말린 어깨가 눈에 들어왔습니다. 책상 앞에서 보내는 시간이 길어지면서 어깨는 점점 앞으로 굽고, 목은 거북목처...

2026.02.26 · 6분 읽기