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"걷기vs수영" 검색 결과 1000개
시모노세키 가라토 시장과 모지코 레트로 거리를 묶는 2박3일 일정
야마구치현 시모노세키는 복어와 해협 풍경이 인상적인 항구도시다. 2박3일 일정을 짤 때 시모노세키 시내만 돌기보다 간몬해협을 건너 대안 항구도시...
은퇴 후 하루 종일 TV만 본다면? 60대 생활 리듬 잡아주는 ‘하루 루틴’
[이런 분들이 읽으시면 좋습니다] 은퇴 후 하루가 길게 느껴지고 생활 리듬이 흐트러진 당사자 부모님의 은퇴 이후 생활 패턴 변화를 관찰하는 가족...
원현준·이수진 10월 결혼…9살 나이 차 배우 부부 탄생
원현준·이수진 10월 결혼…9살 나이 차 배우 부부 탄생 배우 원현준(46)과 이수진(37)이 오는 10월 4일 부부의 연을 맺는다. 두 배우는...
배가 아픈데 열도 없고 토하지도 않는다…어르신이라면 염증 질환 확인
[이런 분들이 읽으시면 좋습니다] 오른쪽 아랫배에 묵직한 통증이 며칠째 이어지는 60대 이상 당사자 부모님이 배 아프다는 말을 자주 하지만 열이...
밤마다 종아리가 쥐 나듯 당긴다…가을철 야간 다리 경련 주의하세요
💡 핵심 요약 가을철 야간 다리 경련은 혈액순환 저하, 전해질 불균형이 원인입니다. 잠들기 전 스트레칭과 38~40도 족욕으로 혈액순환을 개선하...
종강 후 우정 여행 어디로 갈까, 겨울방학 해외 여행지 4곳 비교
종강 시계가 울리면 떠나는 겨울 우정 여행: 4인 4색 맞춤 해외 여행지 가이드 길었던 한 학기를 마치고 마주하는 겨울방학은 대학 시절 친구들과...
강남 한복판에 피카츄 32마리 출몰, 2026 그랜드 퍼레이드 완벽 가이드
10월 3일 개천절, 차가 쌩쌩 달리던 강남 도산대로가 거대한 축제의 장으로 바뀐다. 바로 '2026 강남페스티벌 그랜드 퍼레이드'가 열리는 날...
여수 섬박람회, 온라인 논란 속 실제는 어떨까
최근 SNS와 온라인 커뮤니티에서 여수세계섬박람회 관련 영상과 후기가 잇따라 확산되며 행사 자체에 대한 관심도 커지고 있다. 온라인에서 본 몇 ...
직장인 하루 연차, 이렇게 써봤더니 진짜 회복됐어요
회사 슬랙에 '오늘 연차 쓰겠습니다'라고 올리고 나면 찾아오는 그 해방감. 아침 9시 알람 없이 눈을 떴을 때의 여유로움은 직장인이 누릴 수 있...
추운 겨울, 진한 국물이 생각날 때 돈코츠 라멘 한 그릇
창밖으로 찬바람이 쌩쌩 불어대는 겨울날, 뭔가 뜨끈하고 진한 국물이 생각나지 않나요? 그럴 때 딱 떠오르는 게 바로 돈코츠 라멘이에요. 뽀얀 국...
해외여행 빈대 예방 완벽 가이드, 준비물부터 숙소 체크리스트까지
파리의 아침이었어요. 에펠탑이 보이는 숙소에 도착해 설렘 가득한 마음으로 짐을 풀던 순간, 침대 시트 모서리에서 작고 검은 점을 발견했죠. 순간...
겨울 스포츠, 스케이트의 유래와 역사
겨울이 오면 가장 먼저 떠오르는 스포츠가 있죠. 바로 스케이트예요. 차가운 얼음 위를 미끄러지듯 달리는 그 짜릿함은 겨울만이 줄 수 있는 특별한...