HOT 실버 건강 여행 푸드 라이프 문화 뷰티 패션 경제 스포츠 리뷰

서비스 정보

사이트 소개 문의하기 이용약관 개인정보처리방침 청소년보호정책

검색

"완전방전" 검색 결과 1000

안저검사 정확하게 받을 수 있는 방법, 장비와 전문의 판독이 중요한 이유
건강

안저검사 정확하게 받을 수 있는 방법, 장비와 전문의 판독이 중요한 이유

안저검사, 왜 정확도가 중요한가 안저검사는 망막, 시신경, 혈관 등 눈 안쪽 구조를 확인하는 검사다. 당뇨, 고혈압 같은 만성질환 합병증이나 황...

2026.04.24 6 0
젊으니까 괜찮다"…20대 남성이 놓치기 쉬운 전립선 신호
건강

젊으니까 괜찮다"…20대 남성이 놓치기 쉬운 전립선 신호

전립선 질환은 중년 이후 남성의 문제로 여겨지는 경우가 많다. 하지만 최근 20대 남성에서도 전립선 관련 증상을 호소하는 사례가 늘고 있다. 잦...

2026.04.24 4 0
혈액순환제 복용 중 내시경 검사, 약 중단이 필수인 이유
건강

혈액순환제 복용 중 내시경 검사, 약 중단이 필수인 이유

심혈관 질환 예방을 위해 아스피린이나 클로피도그렐 같은 항혈소판제를 복용하는 중장년층이 늘고 있다. 문제는 내시경 검사나 용종 절제술을 앞두고 ...

2026.04.24 7 0
수면주기가 무너지면 나타나는 신체 변화
건강

수면주기가 무너지면 나타나는 신체 변화

수면주기는 단순히 잠드는 시간과 깨는 시간을 의미하지 않는다. 하루 24시간 안에서 몸이 반복적으로 학습하는 생체 패턴 전체를 가리킨다. 같은 ...

2026.04.24 5 0
30대 직장인들이 아이스하키에 빠지는 진짜 이유
건강

30대 직장인들이 아이스하키에 빠지는 진짜 이유

최근 몇 년 사이 성인 아이스하키 동호회가 빠르게 늘고 있다. 축구나 농구처럼 익숙한 종목이 아님에도, 30~40대 직장인들이 퇴근 후 링크장을...

2026.04.24 4 0
수면 무호흡, 단순 코골이가 아닌 건강 적신호
건강

수면 무호흡, 단순 코골이가 아닌 건강 적신호

밤새 충분히 잠을 잤는데도 아침에 개운하지 않고 피로감이 계속된다면 수면 무호흡을 의심해볼 필요가 있다. 수면 무호흡증은 단순히 코를 고는 것과...

2026.04.24 5 0
치매 파트너가 지역사회에서 하는 일, 중앙치매센터 중심 보호 체계의 핵심
실버

치매 파트너가 지역사회에서 하는 일, 중앙치매센터 중심 보호 체계의 핵심

치매 환자가 집 근처에서 안전하게 지낼 수 있도록 돕는 인력이 있다. 중앙치매센터가 운영하는 치매 파트너 제도는 지역사회 안에서 치매 환자를 보...

2026.04.26 7 0
수술 없이 손가락 통증 줄이는 파라핀 욕조 사용법
실버

수술 없이 손가락 통증 줄이는 파라핀 욕조 사용법

손가락과 손목 관절에 만성 통증과 강직이 생기면 일상생활이 불편해진다. 물건을 쥐거나 문 손잡이를 돌리는 간단한 동작도 통증 때문에 어렵다. 이...

2026.04.29 9 0
골다공증 예방, 복합 영양제가 뼈 건강 지키는 핵심
건강

골다공증 예방, 복합 영양제가 뼈 건강 지키는 핵심

중장년층에서 골밀도 저하로 인한 골절 사고가 증가하고 있다. 칼슘 흡수율이 떨어지면서 뼈 밀도가 감소하는 것이 주요 원인으로 꼽힌다. 전문가들은...

2026.04.30 5 0
키오스크 앞에서 움츠러드는 어르신들, 체험 교육이 바꾼 일상
실버

키오스크 앞에서 움츠러드는 어르신들, 체험 교육이 바꾼 일상

최근 3년 사이 무인 주문기기 보급이 약 2.5배 늘면서 노년층의 일상 불편이 커지고 있다. 패스트푸드점, 영화관, 병원, 은행까지 무인 단말기...

2026.04.30 8 0
노인 학대 예방 대책, 지역사회와 가정이 함께 만드는 안전망
건강

노인 학대 예방 대책, 지역사회와 가정이 함께 만드는 안전망

노인 인구 증가와 함께 노인학대 사례도 꾸준히 늘고 있다. 가정 내 학대가 전체의 80% 이상을 차지하며, 요양시설 내 학대도 증가 추세다. 개...

2026.04.30 7 0
3개월 미만 신생아 고열, 집에서 할 수 있는 조치와 병원 가야 할 타이밍
건강

3개월 미만 신생아 고열, 집에서 할 수 있는 조치와 병원 가야 할 타이밍

생후 3개월 미만 신생아에게 38도 이상 발열이 나타나면 즉시 의료기관을 방문해야 한다. 신생아는 면역 체계가 아직 완전히 발달하지 않아 고열이...

2026.04.30 5 0