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"실버건강습관" 검색 결과 1000개
자연으로 돌아가는 장례…수목장·산분장이 뜨는 이유
고령화가 빠르게 진행되면서 기존 매장 방식에서 벗어나 수목장이나 산분장 같은 자연 친화적 장례 방식을 선택하는 이들이 늘고 있다. 실제로 강원도...
"저녁만 되면 나가겠다고"... 치매 환자 '일몰증후군' 원인과 대처법
치매 환자를 돌보는 가족이라면 저녁 무렵마다 환자가 갑자기 불안해하거나 집을 나가려는 모습을 경험했을 가능성이 크다. 해가 지면서 주변이 어두워...
![[2026년 최신] 만 65세 이상이라면 꼭 알아야 할 경로 우대 혜택 총정리](https://www.tpick.co.kr/storage/g-img/2026/05/07_170023_66OJzJe28G.png)
[2026년 최신] 만 65세 이상이라면 꼭 알아야 할 경로 우대 혜택 총정리
2026년 기준, 만 65세 이상이 되면 대중교통과 문화 시설에서 다양한 경로 우대 혜택을 받을 수 있다. 지하철 무료 이용부터 국립 박물관 무...
"참았던 세월의 대가"…황혼 이혼 재산 분할, 기여도가 핵심이다
“황혼 이혼 늘더니 결국 역전”…20년 이상 부부 이혼, 신혼 이혼 처음 앞질렀다 결혼 20년 이상 부부의 이혼 건수가 결혼 4년 이하 신혼부부...
"고령사회 일자리로 떠올라" 노인 보육사 전환 지원 어떻게 받나
고령화가 빠르게 진행되면서 노인 돌봄 분야 일자리에 대한 관심도 커지고 있다. 특히 중장년층 재취업과 사회복지 분야 취업을 준비하는 사람들 사이...
"스마트폰 뱅킹 처음인데" 60대 이상 무료 교육 어디서 받나
스마트폰으로 계좌를 확인하고 송금하는 일이 일상이 됐지만, 처음 접하는 중장년층과 시니어에게는 여전히 낯선 영역이다. 은행을 직접 방문하지 않아...
은퇴 후 역할 상실 커진다…실버 바리스타 일자리 대안으로 주목
은퇴와 자녀의 독립, 신체적 변화를 겪는 중장년층 및 시니어 세대에게 역할 상실은 피하기 어려운 변화다. 사회적 단절이 깊어지면서 우울감과 무력...
결식 우려 노인 증가…무료급식·식사배달로 최소 영양 안전망 유지
은퇴 후 소득이 줄고 거동이 불편해지면서 끼니를 거르거나 식사 준비가 어려운 고령층이 늘고 있다. 이에 따라 지방자치단체와 복지기관이 운영하는 ...
간병에 지친 가족들…치매 돌봄, 혼자가 아닐 수 있는 방법
부모님이 치매 진단을 받은 뒤 가족의 일상은 멈춘다. 하루가 다르게 변하는 모습 앞에서 무력감이 커지고, 밤마다 반복되는 돌봄 속에서 가족은 하...
무거운 헬스기구, 시니어엔 독 될 수도…대안으로 떠오른 스마트 운동기구
일반 헬스장 기구가 고령자에게는 오히려 부담이 될 수 있다는 지적이 나오면서, 시니어 맞춤형 운동 환경의 필요성이 커지고 있다. 근력과 관절 기...
걷기 멈추면 근육도 멈춘다…노년 보행 악순환, 로봇이 끊을 수 있을까
하지 근력 저하나 신경계 손상으로 스스로 걷기 어려워진 노년층은 집 안에 머무는 시간이 길어지며 근육 위축과 보행 능력 감소의 악순환에 빠지기 ...
혼자 사는 어르신, 넘어졌을 때 큰일…‘응급벨’ 이렇게 설치하세요
💡 핵심 요약 혼자 사는 어르신은 낙상 시 응급벨로 도움을 요청할 수 있습니다. 거실, 욕실 등 사고 위험 장소에 쓰러져도 손이 닿는 높이로 설...