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"습관 고치기" 검색 결과 1000개
타박상 치료법
출근길 계단을 내려가다 한 발 헛디뎌 무릎을 부딪혔던 그날. 그때는 '괜찮겠지' 했는데 퇴근 후 집에 와서 보니 멍이 보랏빛으로 번져가더라고요....
찔린 상처, 당황하지 말고 이렇게 대처하세요
요리하다가 칼에 손가락을 찔렸거나, 못에 발을 찔린 경험 한 번쯤은 있으시죠? 일상에서 생각보다 자주 발생하는 자상, 막상 당하면 어떻게 해야 ...
2026년 채용 트렌드와 인재상 변화
2026년 채용 시장은 스펙보다 실무 역량과 협업 능력을 우선시하는 방향으로 전환됐어요. 과거 학벌·토익 중심의 서류 전형은 사라지고, 직무 적...
30대부터 꼭 추가해야 하는 건강검진 검사 TOP 5
건강검진 다들 받아보셨나요? 20대까지는 '나는 괜찮아'라고 생각하며 기본 항목만 받고 넘어갔던 저도, 30대가 되니까 달라지더라고요. 아침에 ...
엘리베이터 추락, 실제로 가능한 일일까
뉴스에서 엘리베이터 추락 기사들 종종 보셨죠? 저도 출근길에 그런 뉴스를 보면 괜히 오늘 타는 엘리베이터가 불안하게 느껴지더라고요. 특히 아파트...
취하면 사고가 난다? 문제는 술일까 사람일까
"취해서 그랬어." 누군가 실수를 저지른 다음 날, 가장 흔하게 듣는 변명이에요. 술자리에서 무리한 말을 했거나, 예상치 못한 행동으로 민폐를 ...
팩, 기초화장품 냉장 보관 해도 될까? 제품별 보관법 완전 정리
시원한 화장품을 바르는 게 피부에 좋다는 이야기가 많은데요. 하지만 정말 모든 팩과 기초화장품을 냉장 보관해도 될까요? 결론부터 말씀드리면 '제...
안경알 닦을 때, 옷으로 닦으면 안 되는 이유
예전에는 안경이 뿌옇게 흐려지면 당연하다는 듯이 입고 있던 티셔츠나 후드 소매로 슥슥 닦았습니다. 특히 겨울철에는 니트 소매가 부드러워서 "이건...
예비군 정보: 언제까지, 어떻게 참여할까?
예비군 정보 찾고 계신가요? 전역하고 나니 생각보다 예비군 훈련이 금방 찾아오더라고요. 처음엔 '이거 언제까지 해야 하지?', '연차마다 다르다...
성인 ADHD, 게으름이 아니다
출근해서 책상에 앉으면 할 일은 산더미인데, 정작 뭘 해야 할지 모르겠더라고요. 이메일 확인하다가 메신저 보고, SNS 훑다 보면 어느새 점심시...
합법 도박 vs 불법 도박 차이
불법 도박 하시는 분들 없으시죠? 사실 많은 분들이 "나는 아니야"라고 생각하지만, 의외로 일상 속에서 불법 도박과 합법 도박의 경계가 모호한 ...
지구의 날, 왜 4월 22일일까?
4월 22일이 무슨 날인지 아세요? 봄기운이 완연한 이날은 바로 '지구의 날(Earth Day)'이에요. SNS를 스크롤하다 보면 이날만큼은 친...