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그때 그 시절! 2010년대를 뜨겁게 달궜던 트렌드 총정리
문화

그때 그 시절! 2010년대를 뜨겁게 달궜던 트렌드 총정리

2010년대는 스마트폰과 SNS의 대중화로 일상이 완전히 바뀐 시기였어요. 누구나 사진을 찍고 공유하는 것이 자연스러워지며 수많은 트렌드가 쏟아...

2026.07.21 · 8분 읽기
여름철 땀 흘린 뒤 찾은 된장국, 장 건강에 얼마나 도움 될까
실버

여름철 땀 흘린 뒤 찾은 된장국, 장 건강에 얼마나 도움 될까

💡 핵심 요약 여름철 발효 식품은 전해질 보충과 유익균 공급에 좋지만 시니어는 염분 과다 섭취에 주의해야 합니다. 혈압 관리를 위해 저염 제품을...

2026.07.22 · 14분 읽기
형은 괜찮은데 동생만 수족구? 같은 집에서 감염 막는 4단계
건강

형은 괜찮은데 동생만 수족구? 같은 집에서 감염 막는 4단계

💡 핵심 요약 동생 수족구 진단 시 48시간 내 형제 감염 차단이 중요합니다. 동생 격리, 형 손 씻기 강화, 공용 물품 소독이 핵심입니다. 취...

2026.07.22 · 10분 읽기
아기방 인형 세탁 주기, 알고 보니 '세균 낙원'…55~60℃ 물세탁으로 집먼지진드기 잡는다
건강

아기방 인형 세탁 주기, 알고 보니 '세균 낙원'…55~60℃ 물세탁으로 집먼지진드기 잡는다

💡 핵심 요약 세탁 가능 인형은 최소 월 1회 이상 55~60℃ 뜨거운 물로 세탁하되, 세탁 라벨을 꼭 확인하세요. 물세탁 불가 인형은 2주~1...

2026.07.22 · 14분 읽기
태국에서 두끼 떡볶이가 현지인 마음까지 사로잡은 이유
푸드

태국에서 두끼 떡볶이가 현지인 마음까지 사로잡은 이유

태국에서 성공한 K-푸드 브랜드의 비결 두끼 떡볶이는 2018년 태국 진출 이후 방콕을 중심으로 현재 10개 이상의 체인점을 운영하고 있습니다....

2026.07.23 · 11분 읽기
2027년 최저임금 1만 700원 확정! 물가는 얼마나 따라올랐을까?
HOT

2027년 최저임금 1만 700원 확정! 물가는 얼마나 따라올랐을까?

최저임금위원회가 2027년 적용 최저임금을 시간당 1만 700원으로 최종 결정했습니다. 올해 1만 320원보다 380원(3.7%) 오른 금액입니...

2026.07.23 · 10분 읽기
고수를 이렇게 많이? 제주 첫 하이디라오가 화제인 이유
푸드

고수를 이렇게 많이? 제주 첫 하이디라오가 화제인 이유

제주도에 중국 훠궈의 명가 하이디라오가 문을 열었어요. 특히 제주점 한정 신메뉴 '고수 듬뿍 훠궈'가 고수 애호가들 사이에서 뜨거운 반응을 얻고...

2026.07.23 · 12분 읽기
아기 장난감 소독, 물티슈만으로 충분할까
건강

아기 장난감 소독, 물티슈만으로 충분할까

💡 핵심 요약 물티슈는 먼지 제거용이며 소독 효과는 제한적이므로 질병관리청 권고 등에 따른 별도 소독이 필요합니다. 장난감 소재와 종류에 따라 ...

2026.07.23 · 14분 읽기
먹기만 하면 살 빠진다? 다이어트 보조제의 진실
건강

먹기만 하면 살 빠진다? 다이어트 보조제의 진실

다이어트 보조제, 진짜 효과 있을까요? 선택 전 확인할 핵심 포인트 운동도 식단 관리도 생각만큼 쉽지 않으신가요? 매일 같은 루틴을 반복하는데 ...

2026.07.24 · 12분 읽기
습도 40~60%가 건강 지킨다…계절별 실내 환경 관리법
건강

습도 40~60%가 건강 지킨다…계절별 실내 환경 관리법

💡 핵심 요약 실내 적정 습도 40~60% 유지를 위한 4단계 환경 조율법을 제시합니다. 습도계 2대를 창가, 방 중앙 등 30센티미터 이상 띄...

2026.07.24 · 12분 읽기
우유 거부하는 아이, 칼슘 부족 없이 키우는 식단 점검법
건강

우유 거부하는 아이, 칼슘 부족 없이 키우는 식단 점검법

💡 핵심 요약 우유 거부 아이도 치즈, 두부, 멸치 등 다른 식품으로 칼슘 충분히 섭취 가능합니다. 칼슘 흡수를 돕는 비타민D 섭취와 햇볕 쬐는...

2026.07.26 · 9분 읽기
같은 방학인데 키 크는 아이 vs 그대로인 아이, 생활 습관 어디서 갈렸나
건강

같은 방학인데 키 크는 아이 vs 그대로인 아이, 생활 습관 어디서 갈렸나

💡 핵심 요약 방학 중 생활 습관이 아이 키 성장에 큰 영향을 미칩니다. 밤 10시 전 취침, 8시간 이상 숙면이 성장호르몬 분비에 중요합니다....

2026.07.26 · 13분 읽기