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베이스 메이크업: 파우더 처리 필수 부위, 하루 종일 무너지지 않는 메이크업의 비밀
뷰티

베이스 메이크업: 파우더 처리 필수 부위, 하루 종일 무너지지 않는 메이크업의 비밀

베이스 메이크업을 완벽하게 마무리했다고 해도, 파우더 처리를 제대로 하지 않으면 점심때쯤 무너진 메이크업을 발견하게 됩니다. 특히 지성 피부나 ...

2026.01.23 · 5분 읽기
만테까레, 이탈리아 셰프들의 마법 같은 마무리 기법
푸드

만테까레, 이탈리아 셰프들의 마법 같은 마무리 기법

리소토를 젓다가 갑자기 소스가 크림처럼 변하는 순간, 그게 바로 만테까레예요. 이탈리아 요리를 좋아하는 분이라면 한 번쯤 들어봤을 이 단어. 만...

2026.01.23 · 5분 읽기
집에서 쉽게 만드는 초밥, 단촛물이 성공의 비결
푸드

집에서 쉽게 만드는 초밥, 단촛물이 성공의 비결

집에서 초밥을 만들 수 있다면 얼마나 좋을까요? 생각보다 어렵지 않아요. 신선한 회만 사 온다면 나머지는 집에서 충분히 해결할 수 있답니다. 오...

2026.01.23 · 4분 읽기
인그로운 헤어란, 이것만 알면 예방 가능해요
뷰티

인그로운 헤어란, 이것만 알면 예방 가능해요

왁싱하고 나면 인그로운 헤어 방지라는 단어를 듣게 되실 거예요. 처음 들으면 뭔가 어렵게 느껴지지만, 사실 우리 피부에서 자주 일어나는 현상이에...

2026.01.23 · 5분 읽기
기독교 교리, 믿음의 기초를 다지는 여행
문화

기독교 교리, 믿음의 기초를 다지는 여행

요즘 주변을 둘러보면 종교에 대한 관심이 새삼 커지고 있어요. 특히 기독교는 우리나라에서도 오랜 시간 뿌리를 내려온 종교인데요. 그런데 정작 "...

2026.01.23 · 5분 읽기
커플 기념일 일수별 선물 추천
라이프

커플 기념일 일수별 선물 추천

100일, 200일, 1년… 커플에게 매번 돌아오는 기념일은 설레면서도 부담스러운 순간이에요. 이 글에서는 일수별로 어울리는 선물 아이디어와 함...

2026.01.23 · 4분 읽기
다이어트 요리 추천: 두부유부초밥으로 가볍게 즐기는 저칼로리 한 끼
푸드

다이어트 요리 추천: 두부유부초밥으로 가볍게 즐기는 저칼로리 한 끼

밥 대신 두부로 채운 유부초밥은 칼로리를 낮추면서도 단백질을 든든하게 챙길 수 있는 다이어트 메뉴입니다. 일반 유부초밥 한 개가 약 150kca...

2026.01.23 · 4분 읽기
백화점 고기 vs 정육점 고기
푸드

백화점 고기 vs 정육점 고기

백화점 고기가 비싸다고 무조건 맛있을까요? 주말마다 고민되는 문제예요. 같은 1++ 등급인데 백화점은 100g에 2만 원, 동네 정육점은 1만 ...

2026.01.23 · 4분 읽기
하루 종일 시린 이, 이제 제대로 관리해보자
라이프

하루 종일 시린 이, 이제 제대로 관리해보자

아침에 찬물로 양치할 때마다 '찌릿' 올라오는 그 느낌, 정말 싫지 않나요? 저도 겨울만 되면 이가 시려서 따뜻한 물로만 양치하던 시절이 있었어...

2026.01.23 · 4분 읽기
몸을 따뜻하게 해주는 황기, 겨울철 보양 식재료의 모든 것
푸드

몸을 따뜻하게 해주는 황기, 겨울철 보양 식재료의 모든 것

찬바람이 불기 시작하면 생각나는 식재료가 있어요. 바로 은은한 단맛과 구수함이 특징인 황기예요. 한약재로만 생각하기 쉽지만, 요즘은 차나 삼계탕...

2026.01.23 · 4분 읽기
16시간 굶고 8시간만 먹는다? 16:8 간헐적 단식
라이프

16시간 굶고 8시간만 먹는다? 16:8 간헐적 단식

아침 알람을 끄고 일어났는데 배는 고프지 않고, 오히려 머리가 맑은 느낌. 요즘 제 아침 루틴은 커피 한 잔으로 시작해요. 점심 12시까지는 물...

2026.01.28 · 4분 읽기
산후우울증 극복방법
라이프

산후우울증 극복방법

산후우울증에 대해 찾아보고 계신가요. 출산 후 찾아오는 우울감은 생각보다 많은 분들이 겪는 일이에요. 중요한 건 이것이 개인의 의지나 성격 문제...

2026.01.28 · 5분 읽기