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"치료 재활 돌봄" 검색 결과 932개
키 연장 수술, 신중하게 결정해야 해요
키 연장 수술 아시죠. 예전엔 해외 연예인이나 하는 거라고 생각했는데, 요즘은 생각보다 많은 분들이 진지하게 고민하는 선택지가 됐어요. 저 역시...
오십견인 줄 알았는데 회전근개 파열, 구별법과 병원 가야 할 신호
오십견으로 오해하기 쉬운 회전근개 파열 어깨가 아프면 대부분 오십견이라고 생각한다. 50대 이상이면 더욱 그렇다. 하지만 실제로는 어깨 힘줄이 ...
파킨슨병 보행 훈련, 리듬 활용하면 동결 보행 개선된다
파킨슨병 환자는 걷다가 갑자기 발이 땅에 붙은 것처럼 멈추는 '보행 동결' 증상을 겪는다. 이는 도파민 부족으로 인한 근육 강직이 원인이며, 낙...
파킨슨병 환자 발이 얼어붙을 때, 레이저 지팡이로 보행 동결 해결
파킨슨병 환자가 걷다가 갑자기 발이 땅에 붙어버린 것처럼 움직이지 않는 순간이 있다. 뇌신경 전달 물질인 도파민이 부족해지면서 발생하는 '보행 ...
"숨이 차도 나이 탓" 오해하다 악화되는 만성폐쇄성폐질환
계단만 올라도 숨이 차고 기침과 가래가 끊이지 않는데도 나이 탓으로 여기는 경우가 많다. 하지만 이런 증상이 수개월 이상 지속된다면 만성폐쇄성폐...
"넘어지면 끝일 수도"…골다공증 환자, 고관절 골절 막는 방법은
골다공증으로 뼈가 약해진 상태에서 가벼운 낙상 한 번이 고관절 골절로 이어지는 경우가 적지 않다. 고관절 골절은 단순 골절이 아니라 장기 와병과...
집에만 있는 시간이 길어졌다면…뇌 인지 기능 위해 ‘이것’ 해보세요
💡 핵심 요약 실내 생활 장기화는 뇌 인지 기능 저하 위험을 높입니다. VR 기술은 시공간 제약 없이 뇌 자극 대안으로 부상합니다. VR은 몰입...
은퇴 후 매일 한 잔이 위험 신호…간·뇌 망가뜨리는 '습관 음주' 경고
상실감·통증 겹치면 의존 위험…‘알코올 사용장애’로 이어질 수도 은퇴 이후 찾아온 허전함과 외로움, 여기에 무릎과 허리 통증까지 겹치면서 술에 ...
허리 삐끗한 뒤 바로 운동?…회복을 망치는 가장 위험한 '착각'
💡 핵심 요약 허리 삐끗 직후 무리한 운동은 회복을 지연시키거나 악화시킵니다. 통증이 극심한 초기에는 안정과 휴식으로 손상 부위를 진정시켜야 합...
에어컨 틀고 자고 일어났더니 한쪽 얼굴이 움직이지 않는다면
💡 핵심 요약 에어컨 바람에 얼굴 마비 시 구안와사(안면신경마비)를 의심하세요. 한쪽 눈이 안 감기거나 입이 돌아가는 것이 주요 증상입니다. 증...
가래 배출 안 될 때 흡입기 활용법, 호흡기 관리가 먼저다
나이가 들거나 호흡기 기능이 약해지면 가래가 목에 걸려 쉽게 배출되지 않는 경우가 많습니다. 기침으로 억지로 뱉으려 해도 잘 안 나오고, 목 안...
전립선 수술 후 소변 조절 어려움, 골반 강화 훈련으로 개선된다
전립선 수술을 받은 뒤 소변 조절이 어려워지는 증상을 경험하는 남성이 적지 않다. 이는 수술 과정에서 괄약근이 일시적으로 자극받아 발생하는 배뇨...