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"주방정리루틴" 검색 결과 898개
일요일 휴무의 유래, 언제부터 쉬게 됐을까
일요일 휴무의 유래 주말마다 찾아오는 일요일, 우리는 당연하게 쉬지만 사실 '일요일 휴무'는 생각보다 최근에 정착된 문화예요. 원래 동양 문화권...
1년 근무 시 지급되는 퇴직금, 정확한 계산법과 수급 조건
3줄 요약 1년 이상 계속 근로한 근로자는 퇴직급여보장법에 따라 퇴직금을 받을 수 있습니다. 계산식은 1일 평균임금 × 30일 × (재직일수/3...
김영란법 배우자 조항, 공직자가 알아야 할 핵심 리스크
3줄 요약 김영란법(부정청탁 및 금품등 수수의 금지에 관한 법률)은 공직자 본인뿐 아니라 배우자의 금품 수수까지 규제합니다. 공직자가 배우자의 ...
대한항공, 아시아나, 저비용항공사(LCC) 복지 비교
항공사 취업을 준비하며 가장 먼저 궁금했던 건 복지 차이였습니다. 같은 하늘을 나는 직업이지만, 회사마다 삶의 질이 달라진다는 이야기를 들었기 ...
성공적인 팝업스토어 사례 분석
2023년 국내 팝업스토어 시장은 전년 대비 35% 성장했습니다. 온라인 쇼핑 증가에도 오프라인 체험 수요는 지속 상승하고 있습니다. MZ세대는...
"눈이 침침하다"고 느껴지면 점검해야 할 시력 감퇴 신호
최근 중장년층은 물론 젊은 층에서도 시력 감퇴를 호소하는 사람이 늘고 있다. 건강보험심사평가원 통계에 따르면, 황반변성으로 진료받은 20~30대...
남극 크릴새우 추출 크릴오일, 심혈관·인지기능 관리에 도움 줄까
최근 건강 프로그램과 온라인을 중심으로 크릴오일에 대한 관심이 높아지고 있다. 남극 크릴새우에서 추출한 이 오일이 심혈관 건강, 인지기능, 관절...
유산 상속 막막할 때 어디로 가야 할까…상담 기관별 차이점과 준비 사항
부모님이 돌아가신 후 가장 먼저 마주하는 현실이 바로 유산 상속 문제다. 슬픔을 추스를 새도 없이 복잡한 법적, 세무적 절차를 처리해야 하므로 ...
식사 순서 바꾸는 거꾸로 식사법의 인슐린 반응 효과
식사 순서만 바꿔도 혈당 반응이 달라진다 거꾸로 식사법은 채소, 생선·고기, 밥 순으로 먹는 식사 순서 조정 방법이다. 같은 식단이라도 먹는 순...
“뱃살이 치매 부른다”…40대 복부비만, 위험 최대 3.6배
40대 초반에 비만이면서 복부지방이 많은 사람은 정상 체중이면서 복부지방이 적은 사람보다 치매 위험이 약 3.6배 증가하는 것으로 확인됐다. 또...
"병원마다 이름은 다른데 효과는 비슷?" 콜라겐 시술, 어떤 종류가 내 피부에 맞을까
나이가 들수록 팔자주름이 깊어지고 볼 라인이 꺼지면서 피부 탄력 저하를 고민하는 사람이 늘고 있다. 최근 피부과에서는 스컬트라와 엘란쎄, 레디어...
나이 들수록 혈당 오르는 이유…"허벅지 근육이 핵심 변수"
나이가 들수록 혈당 수치가 높아지는 이유는 단순히 식습관 문제만이 아니다. 하체 근력 약화로 몸속 포도당을 처리할 능력이 떨어지기 때문이라는 분...