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명절 음식 조금씩만 먹었는데 왜 살찔까? 송편 5개부터 전·갈비까지 칼로리 총정리
푸드

명절 음식 조금씩만 먹었는데 왜 살찔까? 송편 5개부터 전·갈비까지 칼로리 총정리

추석 상에 오른 음식을 조금씩만 먹었다고 생각하지만 실제로는 한 끼에 1500kcal가 훌쩍 넘는 경우가 많다. 송편 5개만 먹어도 밥 한 공기...

2026.09.21 5 0
우유 끊어야 할까?…락토프리·발효 유제품으로 칼슘 챙기는 방법
건강

우유 끊어야 할까?…락토프리·발효 유제품으로 칼슘 챙기는 방법

💡 핵심 요약 한국인 약 32%가 겪는 유당불내증은 우유 섭취 후 복통, 설사를 유발합니다. 소장 락타아제 효소 부족으로 유당이 분해되지 못해 ...

2026.09.22 1 0
KTX·SRT 예매 두 달 전부터 가능…여행 계획 더 여유롭게
HOT

KTX·SRT 예매 두 달 전부터 가능…여행 계획 더 여유롭게

10월부터 KTX를 비롯한 철도 승차권을 기존보다 한 달 더 일찍 예매할 수 있습니다. 항공권이나 숙박처럼 여행 계획을 더 여유롭게 세울 수 있...

2026.09.22 2 0
초등학생 게임이라고요? 요즘 성인들이 로블록스에 진심인 이유
게임

초등학생 게임이라고요? 요즘 성인들이 로블록스에 진심인 이유

"조카 따라 들어갔다가 밤새고 나왔습니다." 최근 온라인 커뮤니티에서 심심찮게 보이는 고백이다. 초등학생들의 전유물로 여겨졌던 로블록스가 이제는...

2026.09.23 51 0
인천발 KTX, 부산까지 2시간 20분 만에 간다! 12월 개통으로 교통 지도가 바뀐다
HOT

인천발 KTX, 부산까지 2시간 20분 만에 간다! 12월 개통으로 교통 지도가 바뀐다

환승 없이 인천에서 부산까지 2시간대, 이제 현실이 된다 인천에서 부산까지 환승 없이 2시간 20분 만에 도착할 수 있다면 믿으시겠습니까? 올해...

2026.09.23 1 0
2026학년도 수능, 시험 시간 및 준비물 리스트
HOT

2026학년도 수능, 시험 시간 및 준비물 리스트

2026학년도 대학수학능력시험은 2025년 11월 13일 목요일에 실시됩니다. 수험생 약 50만 명이 전국 동시에 시험장에 들어서는 이날, 당신...

2026.01.23 13 1
환절기 면역력 지키기! 가을, 겨울철 건강 관리 필수 아이템 추천
라이프

환절기 면역력 지키기! 가을, 겨울철 건강 관리 필수 아이템 추천

환절기, 왜 면역력이 떨어질까? 안녕하세요. 가을이 깊어지면서 아침저녁 기온차가 10도 이상 벌어지는 날이 많아졌습니다. 이처럼 큰 일교차는 우...

2026.01.23 6 0
죄책감 없이 먹는 저당 아이스크림, 라라스윗부터 빙그레 딥앤로우까지 총정리
푸드

죄책감 없이 먹는 저당 아이스크림, 라라스윗부터 빙그레 딥앤로우까지 총정리

저당 아이스크림 추천 & 활용법|단맛은 살리고 당은 낮추는 2025 가이드 바쁜 하루 끝, 차가운 한 숟갈이 주는 행복은 포기하기 어렵습니다. ...

2026.01.23 19 0
김우빈♥신민아, 10년 만에 결혼 소식 확정! 연예계 대표 커플의 러브스토리
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김우빈♥신민아, 10년 만에 결혼 소식 확정! 연예계 대표 커플의 러브스토리

2025년, 연예계에서 가장 뜨거운 소식이 전해졌어요. 배우 김우빈과 신민아가 10년간의 열애 끝에 드디어 결혼을 확정했다는 소식이에요. 두 사...

2026.01.23 9 0
편의점별 택배 가격 비교, 집 앞에서 끝내는 루틴의 진화 (+우체국)
라이프

편의점별 택배 가격 비교, 집 앞에서 끝내는 루틴의 진화 (+우체국)

출근길 5분, 택배까지 해결하는 새로운 하루 요즘 제 아침은 정말 간단해졌어요. 회사 가는 길에 늘 들르는 편의점에서 커피 한 잔 사고, 어제 ...

2026.01.23 5 0
냉장고 정리가 바꾼 나의 하루, 버리는 음식 제로 도전기
라이프

냉장고 정리가 바꾼 나의 하루, 버리는 음식 제로 도전기

정리 전, 매일 아침이 전쟁이었던 이유 출근 전 아침, 냉장고 문을 열 때마다 한숨부터 나왔어요. 어제 산 야채가 어디 있는지 찾느라 이것저것 ...

2026.01.23 6 0
도쿄 숙박세 100% 인상 개편안, 2027년 정률제 전환 추진
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도쿄 숙박세 100% 인상 개편안, 2027년 정률제 전환 추진

도쿄를 찾는 여행객들에게 중요한 변화가 예고되고 있어요. 도쿄도가 현재 정액제로 운영 중인 숙박세를 투숙료의 3%를 부과하는 정률제로 전환하는 ...

2026.01.23 6 0