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"5분스트레칭" 검색 결과 1000개
홍콩 나이트 요트 투어, 빅토리아 하버를 품은 밤바다 위의 특별한 2시간
밤하늘 아래, 빛의 교향곡이 펼쳐지는 순간 해가 완전히 지고 나면 홍콩 침사추이 부두는 완전히 다른 얼굴을 드러내요. 낮에는 관광객들로 북적이던...
새해 첫날, 일출과 함께 시작하는 2025년
1월 1일에 일출을 보기 위해 등산을 계획 중인 사람들 있으시죠? 새해 첫 해를 맞이하는 건 뭔가 특별한 의미가 있잖아요. 일출과 일몰 시간 정...
집에서 즐기는 달콤한 행복, 꿀고구마 만드는 법 총정리
겨울에 집에서 고구마 먹으면서 넷플릭스 보는 거 좋아하시는 분들 많으시죠? 따뜻한 이불 속에서 김이 모락모락 나는 고구마를 호호 불며 먹는 그 ...
린스와 트리트먼트 차이, 제대로 알고 쓰고 계신가요?
샴푸 후 머리카락이 푸석푸석하고 엉킬 때, 여러분은 무엇을 먼저 떠올리시나요? 린스? 아니면 트리트먼트? 많은 분들이 두 제품을 비슷한 용도로 ...
지하철 자리 전쟁, 이제 전략적으로 앉자
지하철에서 사람 많을 때 자리 없어서 고생한 적 많으시죠? 출근길 만원 지하철, 퇴근길 헬게이트는 현대인의 일상이에요. 30분 넘게 서서 가다 ...
마스크팩 오래 붙이면 역효과? 시간 지키지 않으면 벌어지는 피부 변화
"10분만 더 붙이면 효과가 더 좋지 않을까?" 많은 분들이 마스크팩을 붙이고 나면 이런 생각을 합니다. 시트가 아직 촉촉하니 아까운 마음에 조...
새신발 뒤꿈치 아플 때 해결법
새 신발을 신고 출근한 날, 회사 도착 전에 이미 발뒤꿈치가 쓰라린 경험 다들 있으시죠? 저도 얼마 전 예쁜 구두를 덜컥 사고 나서 일주일 내내...
시판 족발로 냉채 족발 만들기
편의점이나 마트에서 쉽게 구입할 수 있는 시판 족발, 그대로 먹어도 맛있지만 여름철이나 입맛 없을 때는 조금 느끼하게 느껴질 수 있어요. 이럴 ...
바로 깨는 알람 설정법, 아침형 인간으로 거듭나는 첫걸음
아침마다 잠에서 벗어나기 위해 1분 간격으로 알람 설정해두시는 분들. 혹시 저를 부르셨나요? 솔직히 말하면 저도 그랬어요. 6시 30분, 6시 ...
집에서 즐기는 홈파티 요리, 쉽고 맛있는 레시피
친구들을 초대한 홈파티, 맛있는 요리로 분위기를 한껏 올리고 싶은데 너무 복잡하면 주방에서 시간만 보내게 되죠. 오늘은 준비는 간단하지만 테이블...
후쿠오카 오호리 공원, 호수를 따라 걷는 일상 속 여행
아침 산책으로 시작하는 오호리 공원 이른 아침, 후쿠오카 시내 한복판에 자리한 오호리 공원은 조깅하는 직장인들과 산책 나온 노부부들로 조용히 활...
가위가 안 들 때 알루미늄 호일로 날 세우는 법
지난주 택배 상자를 뜯다가 가위가 종이를 찢듯 뜯어내는 모습을 보고 깜짝 놀랐습니다. 언제부턴가 종이도 제대로 자르지 못하고 천 자를 때는 날이...