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듣지 못해 멀어지는 마음, 난청이 노인 우울증 불러온다
건강

듣지 못해 멀어지는 마음, 난청이 노인 우울증 불러온다

노인 난청은 단순히 귀가 잘 안 들리는 문제로 끝나지 않는다. 대화가 자꾸 어긋나고 주변 사람들과 거리가 생기면서 정서적 소외감이 쌓이고, 이는...

2026.04.29 · 16분 읽기
30대 위암 발생률 증가, 젊다고 안심할 수 없는 이유
건강

30대 위암 발생률 증가, 젊다고 안심할 수 없는 이유

최근 20~30대 젊은 층에서 위암 발생률이 증가하고 있다. 과거에는 위암이 중장년층의 질환으로 여겨졌지만, 식습관의 서구화와 불규칙한 생활로 ...

2026.04.29 · 7분 읽기
혈액검사만으론 부족하다…복부 초음파가 필요한 결정적 이유
건강

혈액검사만으론 부족하다…복부 초음파가 필요한 결정적 이유

국가건강검진을 받고 나면 혈액검사 수치가 정상 범위에 있어 안심하는 경우가 많다. 하지만 혈액검사만으로는 복부 장기의 구조적 변화를 확인하기 어...

2026.04.29 · 10분 읽기
"약 없이도 효과 있다"…치매 진행 늦추는 비약물적 치료 4가지
실버

"약 없이도 효과 있다"…치매 진행 늦추는 비약물적 치료 4가지

치매 어르신이 정서적으로 불안해하거나 활력이 줄어드는 모습을 보이면 가족도, 돌봄 현장도 답답할 수밖에 없다. 약물 치료만으로는 해결하기 어려운...

2026.04.30 · 14분 읽기
뇌졸중 후 삼킴 곤란, 목 근육 약화가 원인
건강

뇌졸중 후 삼킴 곤란, 목 근육 약화가 원인

뇌졸중 후유증 중 삼킴 곤란을 호소하는 환자가 적지 않다. 목 근육 약화로 인한 연하 장애는 단순히 식사가 불편한 수준을 넘어 흡인성 폐렴이라는...

2026.04.30 · 9분 읽기
"땀 많이 흘렸는데"…여름철 충분한 수분 섭취가 중요한 과학적 근거
건강

"땀 많이 흘렸는데"…여름철 충분한 수분 섭취가 중요한 과학적 근거

날씨가 더워지면서 자연스럽게 물을 찾는 횟수가 늘어난다. 우리 몸은 기온이 오르면 체온 조절을 위해 땀을 흘리는데, 이 과정에서 체내 수분이 빠...

2026.04.30 · 11분 읽기
"요즘 의욕이 없어요"…노인 우울증 자가진단
실버

"요즘 의욕이 없어요"…노인 우울증 자가진단

나이가 들면서 만성 질환이나 외로움 때문에 의욕이 떨어지고 생활이 무기력해지는 경우가 있다. 이런 증상이 약 2주 이상 이어진다면 단순한 무기력...

2026.04.30 · 11분 읽기
항암 치료 중 영양식으로 기력 회복…뉴케어 활용 암환자 식단 관리법
건강

항암 치료 중 영양식으로 기력 회복…뉴케어 활용 암환자 식단 관리법

암 치료 과정에서는 식욕 저하와 영양 불균형이 자주 나타나며, 이는 기력 쇠퇴와 근육 감소로 이어질 수 있다. 뉴케어 같은 암환자용 영양조제식품...

2026.05.01 · 10분 읽기
진통소염제 복용 중 속쓰림, 위점막 보호제 함께 챙기세요
건강

진통소염제 복용 중 속쓰림, 위점막 보호제 함께 챙기세요

관절염이나 허리 통증 등 만성 통증으로 진통소염제를 복용하는 중장년층이 늘고 있다. 하지만 장기 복용 시 위벽 자극으로 인한 위궤양과 출혈 위험...

2026.05.01 · 7분 읽기
눈물샘 건강 위한 온열안대, 눈 시림과 이물감 개선 효과
건강

눈물샘 건강 위한 온열안대, 눈 시림과 이물감 개선 효과

눈이 자주 시리고 이물감이 느껴진다면 마이봄샘 폐쇄로 인한 안구건조증을 의심해볼 필요가 있다. 마이봄샘은 눈꺼풀 테두리에 위치한 기름샘으로, 눈...

2026.05.01 · 9분 읽기
"과일이 독이 되는 순간"…신장질환자 고칼륨혈증 주의보
건강

"과일이 독이 되는 순간"…신장질환자 고칼륨혈증 주의보

만성 신장질환자가 과일 섭취 후 응급실에 실려가는 사례가 늘고 있다. 건강을 위해 먹은 과일이 오히려 부정맥이나 심정지를 유발할 수 있다는 경고...

2026.05.01 · 9분 읽기
두통 있을 때 뇌 MRI 검사, 무조건 필요한 건 아니다
건강

두통 있을 때 뇌 MRI 검사, 무조건 필요한 건 아니다

두통이 생기면 뇌 MRI 검사부터 떠올리는 사람들이 많다. 하지만 모든 두통에 뇌 MRI가 필요한 건 아니다. 증상의 성격과 발생 시점을 정확히...

2026.05.04 · 11분 읽기