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실버세대 발바닥 통증, 지방층 감소가 원인이다
실버

실버세대 발바닥 통증, 지방층 감소가 원인이다

나이가 들면서 발바닥이 아프고 오래 걷기 힘들어지는 경우가 많다. 이는 단순한 노화가 아니라 발바닥 지방층 감소와 근막 탄력 저하가 주된 원인이...

2026.04.22 5 0
인슐린 저항성이란? 식사 순서만 바꿔도 달라진다
건강

인슐린 저항성이란? 식사 순서만 바꿔도 달라진다

인슐린 저항성은 췌장에서 만들어진 인슐린이 몸에서 제대로 작용하지 못하는 상태를 뜻한다. 혈당을 조절하는 핵심 호르몬인 인슐린이 효과를 발휘하지...

2026.04.23 4 0
안저검사 정확하게 받을 수 있는 방법, 장비와 전문의 판독이 중요한 이유
건강

안저검사 정확하게 받을 수 있는 방법, 장비와 전문의 판독이 중요한 이유

안저검사, 왜 정확도가 중요한가 안저검사는 망막, 시신경, 혈관 등 눈 안쪽 구조를 확인하는 검사다. 당뇨, 고혈압 같은 만성질환 합병증이나 황...

2026.04.24 4 0
심전도 혈압 측정 스마트워치, 응급 상황 대비용으로 고르는 법
실버

심전도 혈압 측정 스마트워치, 응급 상황 대비용으로 고르는 법

심장 질환이나 고혈압은 갑작스럽게 악화될 수 있어 골든타임 확보가 중요하다. 2026년 현재 출시된 스마트워치 중 심전도와 혈압을 측정할 수 있...

2026.04.24 5 0
60대 혈변과 복통, 그냥 치질이라 넘겼다간 큰일
실버

60대 혈변과 복통, 그냥 치질이라 넘겼다간 큰일

60대에 갑자기 혈변을 보거나 복통과 설사가 반복되면 단순히 치질이나 소화불량, 혹은 노화로 인한 자연스러운 현상으로 넘기기 쉽다. 하지만 건강...

2026.04.28 9 0
"아말감 레진 뭐 쓰지?"…치과에서 안 알려주는 충치 치료 재료 차이
건강

"아말감 레진 뭐 쓰지?"…치과에서 안 알려주는 충치 치료 재료 차이

충치 치료를 앞두고 치과에서 "아말감으로 할까요, 레진으로 할까요?"라는 질문을 받으면 대부분 당황한다. 충치는 초기에 발견하면 간단히 때우는 ...

2026.04.28 23 0
시야 중앙이 흐려진다면, 황반변성 자가진단부터
건강

시야 중앙이 흐려진다면, 황반변성 자가진단부터

중장년층에서 시야 중심부가 흐릿하거나 선이 구부러져 보이는 증상을 겪는 경우가 늘고 있다. 이는 황반변성의 대표적 초기 신호로, 나이가 들수록 ...

2026.04.30 6 0
치아 상실 후 씹는 자극 감소, 뇌 인지 기능에 미치는 영향
건강

치아 상실 후 씹는 자극 감소, 뇌 인지 기능에 미치는 영향

치아 상실이 뇌 건강에 미치는 영향 치아를 잃으면 음식을 제대로 씹기 어려워진다. 단순히 식사 불편에 그치지 않고, 씹는 자극 감소가 뇌 혈류량...

2026.05.01 5 0
황반변성 치료, 항혈관내피성장인자 주사로 실명 위험 줄이는 법
실버

황반변성 치료, 항혈관내피성장인자 주사로 실명 위험 줄이는 법

눈 중심부가 흐릿하게 보이거나 직선이 휘어 보인다면 황반변성을 의심해야 한다. 황반은 눈 안쪽 망막 중심부로 사물의 형태와 색을 선명하게 인식하...

2026.05.04 4 0
"소음성 난청도 산재 적용"…보청기 지원금 이중 청구 가능할까
실버

"소음성 난청도 산재 적용"…보청기 지원금 이중 청구 가능할까

“보청기 너무 비싸다?”…건강보험 적용하면 최대 131만 원 지원받는다 난청 진단을 받은 뒤 보청기 가격 부담 때문에 착용을 미루는 사례가 적지...

2026.05.11 4 0
대사증후군 통합 관리, 심혈관 질환 예방의 출발점
건강

대사증후군 통합 관리, 심혈관 질환 예방의 출발점

건강검진에서 복부 비만, 고혈압, 고혈당이 동시에 지적됐다면 대사증후군을 의심할 필요가 있다. 대사증후군은 단일 질환이 아니라 여러 대사 이상이...

2026.05.14 8 0
"아플 때 알릴 사람 없다"…독거노인 안전 사각지대 확대
실버

"아플 때 알릴 사람 없다"…독거노인 안전 사각지대 확대

혼자 지내는 취약계층 어르신이 증가하면서 일상생활 관리 부재로 인한 안전 사각지대가 사회적 문제로 떠오르고 있다. 지자체를 중심으로 독거노인의 ...

2026.05.18 7 0