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"서울시장선거" 검색 결과 590개
벌써 폐장이라니, 강원도 해수욕장 폐장 임박! 2026 마지막 물놀이 어디로 갈까?
여름이 아직 한창인데, 강원도 해수욕장들이 하나둘 폐장 안내를 시작했습니다. 달력을 보니 8월 중순을 넘어섰고, 주요 해변 대부분이 23일이면 ...
자녀가 내 말을 피한다면…‘이 말버릇’부터 바꿔보세요
💡 핵심 요약 요청하지 않은 조언은 대화를 짧게 만듭니다. 용건보다 따뜻한 안부로 대화를 시작하세요. 작은 배려에도 고마움을 표현해야 합니다. ...
먹방의 원조는 한국? 우리는 왜 이렇게 먹는 것에 진심일까
"밥 먹었어?"라는 인사가 자연스러운 나라, 회식 자리에서 음식이 빠지면 서운한 나라, 새로운 맛집이 생기면 줄을 서서라도 가보는 나라. 우리는...
근육량 감소는 30대 후반부터, 근감소증 예방은 지금 시작한다
근육량은 30대 후반부터 해마다 약 1%씩 감소한다. 60대가 넘으면 감소 속도는 더욱 빨라져 연간 약 0.5~2%씩 줄어들 수 있다. 또한, ...
35세부터 급격히 감소하는 가임력, 미리 알아야 할 준비 기준
💡 핵심 요약 난소 기능은 35세부터 급격히 감소하며 40세 이후 임신 확률은 5% 수준입니다. 실제 나이와 난소 기능은 다를 수 있으며, 생활...
월급 받고 항상 통장이 텅텅? 사회초년생 돈 관리
첫 월급을 받으면 설레기도 하지만 막막하기도 합니다. 어디에 얼마나 쓰고, 저축은 어떻게 시작할지 갈피를 잡기 어렵기 때문입니다. 많은 사회초년...
내가 꼰대라고요? 사소한 말투에서 느껴지는 습관들
"내가 해봐서 아는데", "나 때는 말이야"처럼 시작하는 말을 자주 한다면, 상대는 그 말을 조언이 아니라 강요로 받아들일 수 있습니다. 꼰대는...
카페 혼자 가시나요? 나만의 시간을 채우는 특별한 방법
카페 혼자 가시나요? 예전엔 혼자 카페에 앉아 있는 게 어색했어요. 주변 사람들 시선이 신경 쓰이고, 뭔가 심심하고 외로워 보이는 건 아닐까 걱...
새해만 되면 불안해지는 사람들, 당신도 그런가요?
새해만 되면 불안해 하는 사람들을 보신 적 있나요? 1월 1일이 되면 왠지 모를 압박감과 불안감에 휩싸이는 분들이 생각보다 많아요. 새로운 시작...
가위가 안 들 때 알루미늄 호일로 날 세우는 법
지난주 택배 상자를 뜯다가 가위가 종이를 찢듯 뜯어내는 모습을 보고 깜짝 놀랐습니다. 언제부턴가 종이도 제대로 자르지 못하고 천 자를 때는 날이...
일본 고속버스, 여행자의 일상을 바꾼 이동 수단
일본 여행을 자주 다니던 때가 있었습니다. 처음엔 무조건 신칸센만 고집했죠. 빠르고 편하니까요. 그런데 여행 횟수가 늘어날수록 교통비가 부담스러...
60, 70대 일기 쓰기 습관, 마음 건강에 어떤 영향 줄까
나이 들면서 마음이 복잡해지거나 외로움을 느낄 때가 많다. 은퇴 후의 삶, 자녀들의 독립, 신체적인 변화 등 여러 가지 요인들이 겹치면서 심리적...