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하루에 물 얼마나 드세요? 체형별 맞춤 수분 섭취량 찾기
하루에 물 얼마나 드세요? 누군가는 "8잔이면 되지 않나요?"라고 대답하고, 누군가는 "생각날 때마다 마셔요"라고 하죠. 저도 예전엔 갈증 느낄...
학과별 겨울방학 때 따기 좋은 자격증 정리
12월 말이 되면 캠퍼스는 한산해지고, SNS에는 '이번 방학 때는 뭐하지?'라는 고민이 가득해져요. 저도 대학생 때 방학만 되면 '이번엔 꼭 ...
비교하다 지치는 당신에게: 남과 비교하는 습관에서 벗어나는 법
주위를 둘러보면 꼭 남들과 비교하며 사는 사람이 있죠? 사실 그 사람이 바로 저였어요. 출근길 지하철에서 옆 사람의 명품 가방을 보고, SNS에...
필코노미 소비 트렌드, 감정 가치에 투자하는 새로운 소비 패턴
코노미는 자신의 감정적 만족을 최우선으로 여기는 소비 트렌드예요. 가격 대비 가치보다 '나를 기쁘게 하는가'가 구매 기준이 되고 있어요. MZ세...
실내에서도 선크림을 발라야 할까요?
아침에 일어나서 집 안에만 있을 거라 생각하면, 선크림은 당연히 건너뛰게 되는 거에요. 특히 요즘같이 재택근무가 많아진 시대엔 더더욱 그렇죠. ...
요즘 아이돌 팬들이 생일카페(생카) 투어 다니는 이유
요즘 홍대나 강남 카페 골목을 지나다 보면, 특정 아이돌의 대형 현수막과 함께 알록달록한 포토존으로 꾸며진 카페를 자주 볼 수 있습니다. 바로 ...
취업할 때 토익 점수, 어느 정도가 안정권일까
요즘 토익은 기본이죠. 대학생들 사이에서 흔히 나오는 말이에요. 실제로 2024~2025년 채용 시장을 보면 토익 점수는 지원 자격의 최소 조건...
세안 후 수건 사용, 피부에 정말 괜찮을까? 올바른 세안 마무리법
세안 후 무심코 걸어둔 수건으로 얼굴을 쓱쓱 닦는 습관, 혹시 여러분도 가지고 계신가요? 최근 피부과 전문의들과 뷰티 크리에이터들 사이에서 "세...
메이크업 퍼프 언제 빨아야 할까
매일 아침 파운데이션을 바를 때 사용하는 메이크업 퍼프, 혹시 언제 세척하셨는지 기억하시나요? 생각보다 많은 분들이 퍼프 세척 시기를 놓치고 계...
포카 판매 가이드, 덕질 아이템 현명하게 정리하는 법
앨범을 사면 어김없이 들어있는 포토카드, 일명 '포카'. 최애의 얼굴이 담긴 작은 카드 한 장이 주는 기쁨은 덕질의 큰 즐거움이에요. 하지만 앨...
2026년 일본 여행, 꼭 알아야 할 변화 총정리
올해부터 일본 여행갈 때 주의하셔야 할 것들이 많이 있습니다. 벚꽃이 흩날리는 교토의 골목길, 신주쿠의 환한 네온사인, 삿포로의 시원한 공기까지...
불닭볶음면 시리즈, 생각보다 훨씬 많아요
불닭볶음면에 다양한 제품들이 있는 거 아시나요? 편의점 라면 코너 앞에 서면 빨간색 불닭 포장이 한두 개가 아니에요. 오리지널만 있는 줄 알았다...