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3040 남성, 애프터 확률 높이는 소개팅 룩 추천
뷰티/패션

3040 남성, 애프터 확률 높이는 소개팅 룩 추천

30~40대 남성의 소개팅에서 첫인상은 대화만큼 중요하다. 특히 애프터로 이어지는 확률은 옷차림에서 크게 갈린다. 이에 3040 남성이 소개팅에...

2026.04.15 34 0
날씨 풀렸다고 방심하면 위험, 봄철 혈압 관리 핵심 4가지
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날씨 풀렸다고 방심하면 위험, 봄철 혈압 관리 핵심 4가지

기온이 올라가면 혈압이 안정될 거라 생각하기 쉽다. 하지만 실제로는 봄철 기온 변화가 혈압 변동을 더 크게 만들 수 있다. 특히 아침저녁 일교차...

2026.04.18 9 0
노인성 난청 방치하면 뇌 기능까지 떨어진다, 보청기 착용 적기는
실버

노인성 난청 방치하면 뇌 기능까지 떨어진다, 보청기 착용 적기는

노인성 난청은 나이가 들면서 청신경과 이관 기능이 자연스럽게 약해져서 나타나는 증상이다. 처음에는 작은 소리가 잘 안 들리는 정도지만, 시간이 ...

2026.04.22 5 0
"나이 들면 당연하다" 착각…노쇠는 관리로 늦출 수 있다
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"나이 들면 당연하다" 착각…노쇠는 관리로 늦출 수 있다

노쇠는 나이가 들면서 신체 기능과 정신 기능이 빠르게 떨어지는 상태를 말한다. 단순히 나이 탓으로 넘기기 쉽지만, 적절한 관리를 통해 진행 속도...

2026.04.26 6 0
지역사회 통합돌봄, 살던 집에서 받는 돌봄 서비스
실버

지역사회 통합돌봄, 살던 집에서 받는 돌봄 서비스

살던 곳에서 노후를 보내는 방식, 지역사회 통합돌봄 지역사회 통합돌봄은 고령자가 익숙한 집과 동네에서 필요한 돌봄을 받으며 생활하는 서비스다. ...

2026.04.26 7 0
"건강할 때 써야 한다"…연명 의료 의향서 작성 시점
건강

"건강할 때 써야 한다"…연명 의료 의향서 작성 시점

중장년층과 시니어 사이에서 연명 의료 의향서에 대한 관심이 높아지고 있다. 하지만 정작 작성 시기를 놓치거나, 내용을 제대로 이해하지 못한 채 ...

2026.04.27 6 0
치아 상실 후 씹는 자극 감소, 뇌 인지 기능에 미치는 영향
건강

치아 상실 후 씹는 자극 감소, 뇌 인지 기능에 미치는 영향

치아 상실이 뇌 건강에 미치는 영향 치아를 잃으면 음식을 제대로 씹기 어려워진다. 단순히 식사 불편에 그치지 않고, 씹는 자극 감소가 뇌 혈류량...

2026.05.01 6 0
쏘팔메토 전립선 처방약 병용, 혈압 저하 위험 있다…복용 전 확인할 것
건강

쏘팔메토 전립선 처방약 병용, 혈압 저하 위험 있다…복용 전 확인할 것

전립선비대증으로 병원 처방약을 복용하는 중장년 남성 중 일부가 증상 개선을 위해 쏘팔메토 같은 건강기능식품을 함께 먹는 경우가 있다. 전립선비대...

2026.05.04 11 0
유산 상속 막막할 때 어디로 가야 할까…상담 기관별 차이점과 준비 사항
건강

유산 상속 막막할 때 어디로 가야 할까…상담 기관별 차이점과 준비 사항

부모님이 돌아가신 후 가장 먼저 마주하는 현실이 바로 유산 상속 문제다. 슬픔을 추스를 새도 없이 복잡한 법적, 세무적 절차를 처리해야 하므로 ...

2026.05.06 7 0
고강도 운동 중 심장 부하, 스마트워치로 실시간 심박수 체크가 답이다
건강

고강도 운동 중 심장 부하, 스마트워치로 실시간 심박수 체크가 답이다

고강도 운동에 대한 관심이 높아지면서 운동 중 심장 부하로 인한 사고도 덩달아 늘고 있다. 특히 중장년층이 무리한 강도로 운동할 경우 심박수가 ...

2026.05.06 8 0
안면 홍조·우울감 완화하는 갱년기 영양제 고르는 법
실버

안면 홍조·우울감 완화하는 갱년기 영양제 고르는 법

갱년기 전용 영양제가 필요한 이유 폐경을 전후로 찾아오는 갱년기는 급격한 호르몬 변화로 신체적·정서적 불안이 함께 나타나는 시기다. 얼굴이 갑자...

2026.05.06 17 0
트와이스 정연 건강 이슈로 재조명된 '쿠싱증후군' 단순 비만과 다른 점
건강

트와이스 정연 건강 이슈로 재조명된 '쿠싱증후군' 단순 비만과 다른 점

트와이스 정연이 2020년 목 디스크 치료 중 진단받은 쿠싱증후군이 다시 주목받고 있다. 스테로이드 약물 부작용으로 얼굴과 몸이 붓고 체중이 급...

2026.05.18 8 0