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"녹차 위장장애" 검색 결과 131개
물 대신 차 마셨더니 오히려 갈증? 수분 보충되는 차 따로 있습니다
건강을 위해 물 대신 차를 마시는 분들이 늘고 있습니다. 하지만 모든 차가 수분 보충에 적합한 건 아닙니다. 오히려 일부 차는 이뇨 작용으로 수...
영양제 함께 먹으면 독? 동시 복용 피해야 할 조합 완벽 정리
다들 건강 챙기시죠? 영양제 드시는 분들 많으실 텐데, 혹시나 함께 먹으면 안 되는 조합으로 영양제를 드시고 계시지는 않은지 확인해보세요! 매일...
약 먹고 변비 생겼다면? 미지근한 물 한 컵이 답이다
나이가 들면 건강을 위해 챙겨야 할 약이 하나둘 늘어난다. 혈압약, 당뇨약, 콜레스테롤약까지 아침마다 여러 알을 먹는 분들이 많다. 그런데 약을...
4월 말 갑작스런 더위, 어르신 봄철 탈수 주의보 및 예방법
4월 말 이례적인 고온 현상으로 중장년층과 노년층의 탈수 위험이 커지고 있다. 갈증을 느끼기 전에 이미 체내 수분이 부족해지는 경우가 많아, 시...
자가면역 건강 지키는 물 섭취 습관, 하루 8잔이 정답일까
자가면역 질환을 관리하는 환자에게 물 섭취는 가장 기본이면서도 중요한 생활 습관이다. 면역 체계가 정상 세포를 공격하는 자가면역 질환에서 충분한...
여름철 무더위, 어르신 어지럼증과 기립성 저혈압 예방하려면
더위가 부르는 어지럼증, 단순 불편이 아니다 여름철 무더위가 이어지면서 갑자기 일어섰다가 어지럼증을 느끼는 어르신이 늘어나고 있다. 앉았다 일어...
고속도로 졸음운전, 커피보다 효과적인 예방법
💡 핵심 요약 졸음운전 치사율은 전체 교통사고보다 약 2배 높으며, 커피의 각성 효과를 과신해서는 안 됩니다. 휴게소에서 10~20분 짧은 수면...
입마름·피로·어지럼 있다면…늦여름 수분 섭취 점검
💡 핵심 요약 폭염 후 갈증 둔화로 수분 줄이면 피로, 어지럼 생길 수 있습니다. 늦여름에도 수분 필요하며, 입마름 등 2개 이상 증상 시 섭취...
물 싫어하는 사람들을 위한 물 대체 음료
물을 정말 싫어하신다면 아래와 같이 이런 음료라도 마셔보세요! 맹물의 밋밋한 맛이 도저히 넘어가지 않거나, 물을 마시는 것 자체가 고역인 분들을...
녹차 vs 말차, 같은 듯 다른 두 차
카페 메뉴판 앞에서 고민해본 적 있나요? 녹차 라테와 말차 라테, 둘 다 녹색인데 뭐가 다른 건지 궁금했던 순간 말이에요. 사실 이 둘은 같은 ...
녹차라떼만 있는 게 아니다! 우유와 잘 어울리는 의외의 티 추천
집에 있는 우유만 더해도 생각보다 많은 차가 근사한 티라떼로 변신합니다. 홍차 외에도 우유와 궁합이 좋은 차들이 많은데요. 최근 홈카페 트렌드에...
카페 메뉴판 앞에서 고민되는 말차 라떼와 녹차 라떼, 뭐가 다를까
카페 메뉴판을 보다 보면 말차 라떼와 녹차 라떼가 나란히 놓여 있는 걸 자주 볼 수 있습니다. 둘 다 초록빛을 띠고 있어서 같은 재료로 만든 음...