검색
"간건강관리" 검색 결과 1000개
임플란트 주위염, 초기 대응이 핵심인 이유
임플란트 주위염은 임플란트 주변 잇몸과 뼈에 염증이 생기는 상태로, 방치할 경우 임플란트 자체를 잃을 수 있다. 초기에는 잇몸 붓기나 출혈 정도...
자궁경부암(HPV) 예방주사 남자도 맞으면 좋은 이유 3가지
자궁경부암 예방접종은 여성만의 문제가 아니다. HPV(인유두종바이러스)는 남성에게도 감염되며, 남성이 백신을 맞으면 본인의 건강을 지키는 동시에...
노인 학대 예방 대책, 지역사회와 가정이 함께 만드는 안전망
노인 인구 증가와 함께 노인학대 사례도 꾸준히 늘고 있다. 가정 내 학대가 전체의 80% 이상을 차지하며, 요양시설 내 학대도 증가 추세다. 개...
척추관협착증 냉찜질과 온찜질, 증상 단계별 올바른 선택법
척추관협착증으로 인한 통증은 염증과 근육 강직이 복합적으로 작용하며 나타난다. 급성기 염증에는 냉찜질, 만성 통증에는 온찜질이 효과적이지만 시기...
눈물샘 건강 위한 온열안대, 눈 시림과 이물감 개선 효과
눈이 자주 시리고 이물감이 느껴진다면 마이봄샘 폐쇄로 인한 안구건조증을 의심해볼 필요가 있다. 마이봄샘은 눈꺼풀 테두리에 위치한 기름샘으로, 눈...
“뱃살이 치매 부른다”…40대 복부비만, 위험 최대 3.6배
40대 초반에 비만이면서 복부지방이 많은 사람은 정상 체중이면서 복부지방이 적은 사람보다 치매 위험이 약 3.6배 증가하는 것으로 확인됐다. 또...
치매 진단 후 가족이 먼저 확인해야 할 돌봄 체계
가족 중 한 명이 치매로 진단받으면 환자만이 아니라 가족 전체의 생활이 크게 바뀐다. 돌봄 역할을 누가 맡을지, 어떤 경제적·제도적 지원을 받을...
"기억력이 갑자기 나빠졌다면" 치매 의심 시 가장 먼저 해야 할 일
최근 부모님이나 본인의 기억력이 예전 같지 않다는 걱정을 하는 사람들이 늘고 있다. 약속을 잊거나 같은 말을 반복하는 일이 잦아지면 치매를 의심...
기름만 줄이면 끝?…콜레스테롤 숨은 원인 '장 흡수' 잡아야 낮춘다
LDL 콜레스테롤, '먹는 것'보다 '흡수 과정'이 변수 혈액 검사에서 콜레스테롤 수치가 높게 나왔을 때 많은 사람이 기름진 음식만 줄이면 된다...
잇몸병, 그냥 두면 전신 질환으로…치석이 혈관 타고 퍼진다
나이가 들면서 잇몸이 약해지고 치석이 쌓이는 것은 단순한 노화 현상만은 아니다. 치주질환은 구강 내 염증을 넘어 혈관을 타고 전신으로 퍼져 심혈...
건강할 때 미리 정하는 장례… 유족 혼란 막는 사전 준비 방법은?
💡 핵심 요약 건강할 때 장례 방식과 비용을 미리 정해두면 유족 혼란을 줄입니다. 화장, 매장 등 원하는 장례 형태를 가족과 구체적으로 공유하세...
"짠맛이 혈관을 조인다"…심장 부담 키우는 나트륨, 지금 줄여야 하는 이유
💡 핵심 요약 과도한 나트륨 섭취는 혈압을 높여 심장에 부담을 줍니다. 이는 혈관 탄력 저하와 심혈관 질환으로 이어질 수 있습니다. 외식, 가공...