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20년 만에 돌아온 생활 안전 바이블, '위기탈출 넘버원' 컴백
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20년 만에 돌아온 생활 안전 바이블, '위기탈출 넘버원' 컴백

2000년대 초반, 매주 우리를 긴장하게 만들었던 그 프로그램이 돌아와요. 2025년 12월 30일부터 매주 수요일 오후 3시 30분, KBS의...

2026.01.23 · 11분 읽기
가래떡으로 만드는 요리 완전정복, 쫀득한 식감이 매력적인 요리들
푸드

가래떡으로 만드는 요리 완전정복, 쫀득한 식감이 매력적인 요리들

가래떡은 떡볶이 재료로만 알려져 있지만, 실제로는 다양한 요리로 변신 가능한 만능 식재료입니다. 쫀득한 식감과 담백한 맛으로 한식부터 퓨전 요리...

2026.02.02 · 9분 읽기
욕실 바닥 미끄럼 방지, 안전 매트와 의자로 골절 예방하기
실버

욕실 바닥 미끄럼 방지, 안전 매트와 의자로 골절 예방하기

물기 있는 욕실 바닥이 위험한 이유 욕실 바닥은 항상 물기가 있어 미끄러지기 쉬운 곳이다. 특히 샤워 후나 세면 중에는 바닥 전체가 물에 젖어 ...

2026.04.27 · 11분 읽기
참외 고르는 법부터 껍질째 먹는 법까지…봄·여름 참외 완전 정복
건강

참외 고르는 법부터 껍질째 먹는 법까지…봄·여름 참외 완전 정복

참외는 전통적으로 여름 대표 과일로 알려져 있지만, 최근에는 비닐하우스 재배가 발달하면서 3월에서 5월 사이 봄철에 가장 맛있는 제철 과일로 자...

2026.04.30 · 11분 읽기
액티브 시니어 차박 인기…체력 부담 줄이는 준비가 핵심이다
실버

액티브 시니어 차박 인기…체력 부담 줄이는 준비가 핵심이다

💡 핵심 요약 액티브 시니어 차박은 안전을 우선해 체력 소모를 줄여야 합니다. 평지 오토캠핑장 선택으로 짐 이동 부담을 줄일 수 있습니다. 평탄...

2026.08.21 · 12분 읽기
위기브 고향사랑기부제, 세금 돌려받고 답례품까지 챙기는 전략
비즈니스

위기브 고향사랑기부제, 세금 돌려받고 답례품까지 챙기는 전략

핵심 요약 위기브는 행정안전부가 운영하는 고향사랑기부제 플랫폼으로, 연간 500만 원까지 기부 시 10만 원까지 전액 세액공제를 받을 수 있습니...

2026.01.23 · 13분 읽기
추운 겨울, 스타일까지 챙기는 방한템 완전정복 알아보기
패션

추운 겨울, 스타일까지 챙기는 방한템 완전정복 알아보기

겨울이 다가오면 따뜻함과 스타일, 두 마리 토끼를 다 잡고 싶은 게 우리의 솔직한 마음이죠. 올해는 단순히 춥지 않게 입는 게 아니라, 패션 아...

2026.01.23 · 16분 읽기
먹방 트렌드: 투게더랑 어울리는 과자 조합 완전 분석
푸드

먹방 트렌드: 투게더랑 어울리는 과자 조합 완전 분석

투게더 과자는 바삭한 웨이퍼와 부드러운 크림이 조화를 이루는 국민 과자입니다. 최근 먹방 유튜버들 사이에서 투게더를 다른 과자와 함께 먹는 조합...

2026.01.28 · 10분 읽기
마카롱의 모든 것, 달콤한 프랑스 디저트 완벽 가이드
푸드

마카롱의 모든 것, 달콤한 프랑스 디저트 완벽 가이드

저 마카롱 완전 좋아해요. 처음 한 입 베어 물었을 때 겉은 바삭하고 속은 쫀득하면서도 부드럽게 녹아드는 그 느낌, 한 번 맛보면 잊을 수가 없...

2026.02.03 · 10분 읽기
고강도 운동 중 심장 부하, 스마트워치로 실시간 심박수 체크가 답이다
건강

고강도 운동 중 심장 부하, 스마트워치로 실시간 심박수 체크가 답이다

고강도 운동에 대한 관심이 높아지면서 운동 중 심장 부하로 인한 사고도 덩달아 늘고 있다. 특히 중장년층이 무리한 강도로 운동할 경우 심박수가 ...

2026.05.06 · 11분 읽기
결식 우려 노인 증가…무료급식·식사배달로 최소 영양 안전망 유지
실버

결식 우려 노인 증가…무료급식·식사배달로 최소 영양 안전망 유지

은퇴 후 소득이 줄고 거동이 불편해지면서 끼니를 거르거나 식사 준비가 어려운 고령층이 늘고 있다. 이에 따라 지방자치단체와 복지기관이 운영하는 ...

2026.05.18 · 8분 읽기
"조기검진부터 1:1 맞춤 돌봄까지" 치매 예방 나선 지자체들
실버

"조기검진부터 1:1 맞춤 돌봄까지" 치매 예방 나선 지자체들

60세 이상 중장년층과 시니어 인구가 빠르게 늘면서 치매 예방에 대한 관심도 높아지고 있다. 보건복지부가 2025년 3월 발표한 '2023년 치...

2026.05.20 · 11분 읽기