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"감자 비타민C" 검색 결과 997개
부모님과 함께하는 기념일 외식 메뉴 추천
부모님과 기념일을 맞아 외식을 나가신다면 이런 메뉴들을 고려해보세요. 갈비찜 코스는 부드러운 고기에 달콤한 양념이 배어 어르신 입맛에 딱 맞습니...
맥도날드 2월 20일부터 35개 메뉴 가격 인상
맥도날드 가격이 인상된다고 합니다. 2월 20일부터 35개 메뉴의 가격이 올라가며, 햄버거 단품부터 세트메뉴까지 평균 200~500원가량 오르게...
뚝배기 하나면 겨울 식탁이 완성되는 이유
뚝배기 뚜껑을 열 때마다 피어오르는 김과 구수한 향, 그 순간만큼은 추운 겨울도 따뜻해집니다. 오늘은 뚝배기 음식의 매력과 대표 메뉴들을 살펴보...
가벼운 화상, 집에서 제대로 대처하는 방법
요리하다가, 다리미 쓰다가, 순간의 실수로 따끔한 통증이 찾아오는 경험, 누구나 한 번쯤 있으실 겁니다. 가벼운 화상이지만 잘못 대처하면 흉터가...
캠핑 가서 바베큐 잘 굽는 법
캠핑 가서 바베큐 잘 굽는 법 여기요. 불판 위에서 지글지글 소리 나며 익어가는 고기는 캠핑의 백미입니다. 오늘은 초보자도 실패 없이 육즙 가득...
혈당 스파이크 반복되면 혈관 손상, 지금 바로 확인할 것
식사 후 혈당이 급격히 치솟았다가 떨어지는 현상을 혈당 스파이크라고 한다. 당뇨가 없어도 특정 음식을 먹은 뒤 졸음이 쏟아지거나 피로감이 심해진...
밥 식히면 살 덜 찐다? 저항성 전분으로 혈당 관리하는 법
밥이나 파스타를 먹고 싶지만 혈당이 걱정될 때가 있다. 하지만 탄수화물을 먹는 방식에 따라 혈당 반응이 달라질 수 있다는 사실을 아는 사람은 많...
"어제 뭐 먹었어?" 소리 쏙 들어가는 나트륨 배출 끝판왕 식단
맵고 짠 음식을 먹은 다음 날이면 얼굴과 손이 붓고 몸이 무거워지는 경험을 누구나 한다. 이는 나트륨이 체내 수분을 끌어당기기 때문인데, 이때 ...
대장내시경 전날 식사, 먹어도 되는 음식과 주의사항 정리
대장내시경을 앞두고 가장 궁금한 건 바로 '전날 무엇을 먹어야 하나'다. 잘못 먹으면 장 세정이 제대로 안 돼 재검사를 받아야 하는 상황까지 생...
만성 콩팥병 환자, 저칼륨·저단백 식단으로 투석 시기 늦춘다
만성 콩팥병은 신장의 여과 능력이 점진적으로 떨어지는 질환이다. 노폐물 배출이 제대로 이뤄지지 않으면 요독증이 발생하고, 결국 투석이나 신장 이...
요양병원 면회 시 가져가면 안 되는 음식
요양병원마다 면회 시 가져갈 수 있는 음식을 제한하는 이유 요양병원은 대부분 면회 시 가져올 수 있는 음식을 엄격히 제한한다. 단순히 위생 문제...
"과일이 독이 되는 순간"…신장질환자 고칼륨혈증 주의보
만성 신장질환자가 과일 섭취 후 응급실에 실려가는 사례가 늘고 있다. 건강을 위해 먹은 과일이 오히려 부정맥이나 심정지를 유발할 수 있다는 경고...