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근육량 감소는 30대 후반부터, 근감소증 예방은 지금 시작한다
건강

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2026.05.06 8 0
"50세 이상 비자발적 이직자 지원"…전직 지원 서비스 확대 중
건강

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2026.05.06 10 0
유산 상속 막막할 때 어디로 가야 할까…상담 기관별 차이점과 준비 사항
건강

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2026.05.06 7 0
열을 가해야 흡수되는 영양소, 익힌 야채가 유리한 이유
건강

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2026.05.06 11 0
스마트워치 켰더니 러닝 기록이 달라졌다…페이스 조절이 먼저다
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2026.05.06 12 0
성장기 아이 비타민D, 언제부터 어떻게 챙길까
건강

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2026.05.06 10 0
"오이·토마토·검은콩" 식탁에 올리면 항산화 보충 저절로
건강

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2026.05.06 9 0
"한 달만 저염식 했다가"…몸속 염분 균형 무너진 이유는?
건강

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2026.05.06 11 0
손가락 체조로 뇌 혈류량 늘리는 법
건강

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2026.05.04 20 0
단조로운 일상이 뇌 기능 퇴화로…걷기·사회활동·새 취미가 해법
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2026.05.04 19 0
라식 수술 후 인공눈물 루테인 함께 써야 하는 이유
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2026.05.04 10 0
쏘팔메토 전립선 처방약 병용, 혈압 저하 위험 있다…복용 전 확인할 것
건강

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2026.05.04 39 0