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"속냉한증상" 검색 결과 1000개
클렌징폼 끝까지 쓰는 법, 튜브 반으로 자르면 2주가 더 간다
세면대 서랍 속 굴러다니는 납작한 클렌징폼 튜브, 누구나 한 번쯤 경험했을 겁니다. 아무리 짜내도 안 나오는데 버리기엔 아까운 순간, 사실 그 ...
유통기한 지난 영양크림, 버리지 말고 가죽 제품에 새 생명 불어넣는 법
화장대 서랍 속에 유통기한 지난 영양크림이 하나쯤은 있을 거예요. 얼굴에는 못 바르지만 버리기엔 아까운 그 크림, 가죽 제품 관리에 활용하면 전...
가면 속에 숨은 우리 민족의 웃음과 저항, 탈춤
탈춤은 한국의 대표적인 전통 공연예술로, 탈을 쓰고 춤과 노래, 재담을 섞어 연희하는 민속극이에요. 단순한 춤 이상의 의미를 담고 있으며, 조선...
작은 콩알 속 큰 건강, 녹두의 효능
초록빛 작은 콩알이 입안에서 부드럽게 부서지며 고소한 맛이 퍼집니다. 녹두는 해독 작용과 열 내림 효과로 오랜 시간 한방에서 중요하게 다뤄온 식...
5만원권 속 신사임당, 우리가 몰랐던 예술가의 진짜 모습
신사임당은 생각보다도 훨씬 더 대단하신 분입니다. 매일 보는 5만원권 속 초상화 너머, 그분이 남긴 작품과 기록을 들여다보면 단순히 '현모양처'...
서울 도심 등산지, 4월 산행 전 준비와 유의사항 총정리
서울 도심 속 등산지는 접근성이 좋아 4월 산행지로 인기가 높다. 하지만 봄철 날씨 변화와 등산객 집중으로 인한 혼잡도를 고려하지 않으면 예상보...
비타민 먹고 속 울렁거린다면 '이것'부터 바꾸자
비타민을 챙겨 먹는 건 좋은 습관이지만, 먹고 나면 속이 불편하거나 울렁거림을 느끼는 사람들이 적지 않다. 같은 제품인데 누구는 괜찮고 누구는 ...
낑깡 효능과 속 편하게 먹는 3가지 방법은?
낑깡은 겨울철 대표 과일로, 작은 크기에 비타민 C와 식이섬유가 풍부해 면역력 관리와 소화 건강에 도움이 될 수 있다. 껍질째 먹을 수 있어 간...
한밤중 속쓰림, 눕는 자세만 바꿔도 도움된다
밤에 속이 쓰리고 목까지 따끔거리는 위산 역류는 생각보다 자주 겪는 불편함이다. 누워 있을 때 위산이 식도로 넘어오면서 나타나는 증상인데, 자세...
소염진통제 복용 후 속 쓰림, 위점막 보호 기전 차단이 원인
소염진통제를 먹고 나면 속이 쓰리거나 메스꺼운 경험을 한 번쯤 겪어본 사람이 많다. 이런 증상은 단순히 위가 예민해서 생기는 일이 아니라, 약 ...
진통소염제 복용 중 속쓰림, 위점막 보호제 함께 챙기세요
관절염이나 허리 통증 등 만성 통증으로 진통소염제를 복용하는 중장년층이 늘고 있다. 하지만 장기 복용 시 위벽 자극으로 인한 위궤양과 출혈 위험...
"불안과 우울 속 나를 지킨다" 노년기 마음챙김 명상의 효과
노년기에 접어들면서 스트레스와 불안이 일상을 지배하는 경우가 많다. 퇴직, 건강 염려, 대인관계 변화가 겹치며 심리적 부담이 쌓인다. 이러한 상...