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"전곡류 섭취" 검색 결과 1000개
CT찍을 때 임신 가능성을 물어보는 이유가 무엇일까?
병원에 가면 익숙한 장면이 펼쳐져요. 접수를 마치고 대기실에 앉아 있다가 이름이 불리면 촬영실 앞으로 이동하죠. CT 촬영을 앞두고 있다면 방사...
하루종일 졸지 않고 생활할 수 있는 식습관
점심 먹고 나면 어김없이 찾아오는 그 졸음, 다들 아시죠? 저는 예전엔 무조건 아메리카노를 들이켰는데요. 하루 세 잔씩 마시다 보니 밤에 오히려...
공항에서 박살난 캐리어, PC재질이었다면 괜찮았을까?
인천공항 1터미널, 새벽 6시. 형광등 불빛 아래 컨베이어 벨트가 돌아가는 소리가 공항 로비를 가득 채워요. 겨울 새벽 특유의 차가운 공기가 자...
구룡마을 화재, 대형 참사 막은 신속 대피와 남겨진 과제
새벽 5시, 강남의 마지막 판자촌에 번진 붉은 불길 2026년 1월 16일 새벽 5시, 서울 강남구 개포동 구룡마을에 화재 경보가 울렸습니다. ...
다이어트와 비건을 동시에 잡는 두부강정, 집에서 만들면 더 맛있습니다
치킨은 먹고 싶은데 칼로리가 부담스럽고, 비건 식단을 유지하고 싶은데 맛있는 메뉴가 마땅치 않다면 두부강정을 추천합니다. 겉은 바삭하고 속은 부...
콘서트 선예매 구조 알아보기
좋아하는 아티스트의 콘서트 소식이 들리면 가슴이 뛰지만, 동시에 머릿속엔 '과연 티켓을 구할 수 있을까'라는 불안감이 스멀스멀 올라옵니다. 특히...
기름종이 계속 사용해도 될까? 피부가 답해주는 이야기
화장이 무너지는 오후 2시, 가방 속에서 꺼내 드는 그것. 바로 기름종이예요. 얇은 종이 한 장으로 T존과 볼의 번들거림을 단숨에 잡아주는 마법...
에어 조던의 전설, 마이클 조던이 남긴 농구 역사
"His Airness", "에어 조던", "농구 황제". 이 모든 별명의 주인공은 바로 마이클 조던이에요. 1963년 뉴욕 브루클린에서 태어난...
마스카라 픽서 사용법, 번짐 없는 속눈썹 메이크업 완성하는 방법
마스카라를 발라도 몇 시간 지나지 않아 눈 밑이 까맣게 번지는 경험, 누구나 한 번쯤 겪어보셨을 겁니다. 특히 지성 피부나 눈물이 많은 분들은 ...
LCK컵 시즌 개막, 2025 봄 스프링의 우승 후보는 누구일까
드디어 시작된 LCK 2025 스프링 시즌 드디어 기다리고 기다리던 LCK컵 시즌이 막을 올렸어요. 겨울 동안 이적 시장에서 수많은 변화가 있었...
만테까레, 이탈리아 셰프들의 마법 같은 마무리 기법
리소토를 젓다가 갑자기 소스가 크림처럼 변하는 순간, 그게 바로 만테까레예요. 이탈리아 요리를 좋아하는 분이라면 한 번쯤 들어봤을 이 단어. 만...
업무 우선순위 정하는 방법, 생산성 2배 높이는 실전 전략
우선순위 관리가 중요한 이유 현대 직장인은 하루 평균 56개의 업무 중단을 경험합니다. 문제는 업무량이 아니라 우선순위입니다. 멀티태스킹이 미덕...