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마라톤: 왜 42.195km 일까?
라이프

마라톤: 왜 42.195km 일까?

요즘 마라톤이 열풍이잖아요. 주말마다 동네 한강변이나 공원에서 형형색색 러닝복을 입은 사람들을 보면 정말 달리기가 대세구나 싶어요. 아침 출근길...

2026.01.28 · 7분 읽기
렌즈 오래 끼면 눈동자가 작아진다? 진실과 오해
뷰티/패션

렌즈 오래 끼면 눈동자가 작아진다? 진실과 오해

이런 말이 있어요. "렌즈 오래 끼면 눈동자가 작아진다"는 이야기, 한 번쯤은 들어보셨을 거예요. 렌즈 없이는 외출도 불안한 분들에게는 정말 무...

2026.01.28 · 4분 읽기
두피 각질 관리법, 건강한 모발을 위한 필수 루틴
뷰티

두피 각질 관리법, 건강한 모발을 위한 필수 루틴

두피 각질은 과도하게 쌓이면 탈모와 가려움증의 원인이 됩니다. 하지만 두피 타입에 맞는 케어 방법을 알고 실천하면 건강한 모발 환경을 유지할 수...

2026.01.28 · 5분 읽기
더 가볍고 자유로운 여행을 위해, 짐 줄이는 방법
여행

더 가볍고 자유로운 여행을 위해, 짐 줄이는 방법

공항 체크인 카운터 앞에서 무게 초과 안내를 받는 순간, 당황스러운 표정으로 가방을 열어 짐을 꺼내는 여행자들을 본 적이 있을 것입니다. 여행 ...

2026.01.28 · 6분 읽기
나미비아 사막, 세상에서 가장 오래된 모래 언덕이 들려주는 이야기
여행

나미비아 사막, 세상에서 가장 오래된 모래 언덕이 들려주는 이야기

나미비아의 사막은 단순한 모래밭이 아니에요. 8천만 년의 시간이 빚어낸 붉은 모래 언덕과 생명이 존재할 수 없을 것 같은 곳에서 꿋꿋이 살아가는...

2026.01.28 · 5분 읽기
한 달 살기 여행, 새로운 삶을 경험하다
여행

한 달 살기 여행, 새로운 삶을 경험하다

낯선 도시의 아침 햇살이 창문을 통해 들어오고, 로컬 카페에서 주민들과 인사를 나누며, 동네 시장에서 장을 보는 일상. 한 달 살기는 단순한 여...

2026.01.28 · 6분 읽기
배영하다가 물만 먹는 사람, 이제 제대로 배워보자
문화

배영하다가 물만 먹는 사람, 이제 제대로 배워보자

배영하다가 물만 먹었던 경험 있으신가요? 수영장에서 자유형이나 평영은 어느 정도 할 수 있는데, 막상 배영을 시도하면 코로 물이 들어와 고생하는...

2026.01.29 · 5분 읽기
태국, 타이 마사지
여행

태국, 타이 마사지

타이 마사지 받아보셨나요? 방콕의 골목 어귀에서 들려오는 부드러운 음악 소리와 함께, 나무 바닥의 온기가 발끝부터 전해지는 그 순간을 떠올려보세...

2026.02.02 · 6분 읽기
기억력 저하, 병원 가야 하는 기준
라이프

기억력 저하, 병원 가야 하는 기준

요즘 젊은 사람들도 치매 많이 걸린다고 하잖아요. 예전엔 70대 이후에나 걱정하던 일이었는데, 30~40대 친구들과 모임에서 "내가 왜 여기 왔...

2026.02.02 · 5분 읽기
ETF 이름 알아보기 - KODEX? TIGER? ACE? 운용사별 브랜드 전략 완전 분석
비즈니스

ETF 이름 알아보기 - KODEX? TIGER? ACE? 운용사별 브랜드 전략 완전 분석

국내 ETF 시장은 삼성자산운용(KODEX), 미래에셋자산운용(TIGER), 한국투자신탁운용(ACE) 3사가 90% 이상을 점유하며, 각 브랜드...

2026.02.02 · 6분 읽기
호주 브리즈번 여행, 햇살과 강바람이 선사하는 일주일의 기록
여행

호주 브리즈번 여행, 햇살과 강바람이 선사하는 일주일의 기록

브리즈번 공항에 내린 순간, 따뜻한 아열대 햇살이 피부에 닿았어요. 11월의 한국은 이미 차가웠지만 이곳은 26도의 봄날처럼 포근했죠. 브리즈번...

2026.02.02 · 5분 읽기
치실 vs 치간 칫솔, 무엇이 더 좋을까요
라이프

치실 vs 치간 칫솔, 무엇이 더 좋을까요

무엇이 더 좋을까요. 저녁 식사 후 양치질을 마치고 거울을 보면 늘 찝찝한 기분이 들었습니다. 칫솔만으로는 닦이지 않는 치아 사이, 여러분도 같...

2026.02.05 · 4분 읽기