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"추석뒤변비" 검색 결과 584개
“약국도 병원도 다 닫았는데”…연휴 응급상황 대비 이렇게 하세요
💡 핵심 요약 연휴 중 아프면 증상 경중을 먼저 판단하세요. 응급의료포털 E-Gen이나 129, 119, 120으로 문 여는 병원이나 약국을 찾...
"올해는 여기, 내년은 저기"…재혼 가정 명절 갈등 줄이는 격년제 규칙
💡 핵심 요약 재혼 가정은 첫 명절부터 양가 방문 원칙을 세워 갈등을 줄여야 합니다. 설·추석 나누기, 격년제, 또는 당일/전후일 방문이 공평한...
장거리 운전 후 한쪽 종아리 통증·열감, 심부정맥혈전증 초기 신호
💡 핵심 요약 장거리 운전 후 한쪽 다리만 붓고 아프면 심부정맥혈전증 의심. 4시간 이상 같은 자세 시 혈류 정체로 혈전이 생길 수 있습니다. ...
벌초 앞두고 진드기 기피제 사용, 이것만 확인하세요
💡 핵심 요약 벌초 전 옷 위에 기피제를 뿌리고, 지속시간 확인 후 재도포하세요. 기피제와 함께 긴팔, 긴바지 등 보호복을 반드시 착용하세요. ...
명절 음식 기름에 지지 말고 ‘이렇게’…혈당·칼로리 부담 줄이는 조리법
💡 핵심 요약 명절 음식, 기름에 튀기고 지지기보다 찜기나 에어프라이어 활용 시 지방 섭취를 줄일 수 있습니다. 전통 조리법은 고소하지만 열량과...
“이번 명절엔 집에 있을래”…혼자라서 더 여유로운 연휴 휴식법
💡 핵심 요약 명절 귀성 대신 집에서 나만의 힐링을 즐기는 1인 가구가 늘고 있습니다. 38~40℃ 물에 15~20분 홈스파로 몸의 긴장을 이완...
“꽃게는 냉동, 밤은 냉장?”…가을 식재료 오래 두고 먹는 ‘이 방법’
💡 핵심 요약 제철 식재료는 재료 특성에 맞는 온도와 습도 보관이 중요합니다. 꽃게는 손질 후 1회분씩 랩으로 감싸 지퍼백에 밀봉해 냉동하세요....
성묘 가기 전 향수 뿌렸다가 말벌에 쏘였다…9월 벌·진드기 대비법
💡 핵심 요약 향수 사용을 피하고 어두운색 긴팔·긴바지를 입으세요. 벌집 유무를 확인하고 달콤한 음식은 밀폐 보관하세요. 벌 마주치면 머리 감싸...
"고향 왔는데 혈압약 없어요"…명절 복용약 두고 온 날, 119 부르기 전 확인할 체크리스트
💡 핵심 요약 가족의 약이나 남은 약을 임의로 복용하면 안 됩니다. 만성질환약은 처방전 필수, 응급의료정보센터 앱으로 진료 기관을 확인하세요. ...
송편 먹다 기침도 못 하는 아이, 119 부르기 전 30초가 생명 가른다
💡 핵심 요약 송편 등 기도폐쇄 시 30초 내 판단과 응급처치가 중요. 목 움켜쥐고 소리 못 내면 완전 폐쇄, 즉시 119 신고. 1세 이상은 ...
성수 팝업 투어 중 들를 곳 찾는다면, 서울숲 클리오 풍년다방 운영시간·예약·현장입장 총정리
성수동 팝업 투어를 계획 중이라면 서울숲 클리오 풍년다방을 동선에 추가해볼 만하다. 2026년 9월 22일부터 10월 27일까지 서울숲 내 클리...
공항 도착했는데 여권이 없다면…긴급여권 발급 가능할까
💡 핵심 요약 공항에서 긴급여권 발급 가능하며, 유효기간 1년의 단수 비전자여권입니다. 긴급여권은 비전자여권이므로 목적지 국가 인정 여부 확인이...