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전용 젤부터 사용법까지…고주파 홈케어 시작 전 확인할 것
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전용 젤부터 사용법까지…고주파 홈케어 시작 전 확인할 것

💡 핵심 요약 60대 김모씨, 피부과 시술 부담에 RF 고주파 홈케어로 전환. 홈 뷰티 디바이스는 비용 절감, 편의성 높지만 시술과 동일 효과는...

2026.09.07 3 0
매장 대신 화장, 봉안당 대신 자연장? 60·70대가 알아두면 좋은 장례 방식의 차이
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매장 대신 화장, 봉안당 대신 자연장? 60·70대가 알아두면 좋은 장례 방식의 차이

💡 핵심 요약 매장보다 화장, 봉안당보다 자연장 선택이 늘고 있습니다. 매장은 시신 안장, 화장은 유골로 만들어 안치하는 방식입니다. 봉안당은 ...

2026.09.08 2 0
해외여행 현지 시장에서 가격 흥정 실전 팁
여행

해외여행 현지 시장에서 가격 흥정 실전 팁

동남아 시장 골목, 중동 바자르, 유럽 벼룩시장에서 상인과 마주 앉아 가격을 흥정하는 순간은 여행의 백미예요. 상인이 내민 가격표를 보며 망설이...

2026.02.10 7 0
기내에서 보조배터리 충전, 이제 완전히 금지됐습니다
여행

기내에서 보조배터리 충전, 이제 완전히 금지됐습니다

공항 게이트 앞, 탑승 안내 방송이 울리자 승객들이 일제히 가방을 챙기기 시작합니다. 오늘부터 확실히 알아야 할 것이 있습니다. 기내에서 보조배...

2026.02.27 22 0
2026 봄맞이 마라톤 대회 일정 총정리, 종료된 대회 리뷰 및 향후 신청 정보
스포츠

2026 봄맞이 마라톤 대회 일정 총정리, 종료된 대회 리뷰 및 향후 신청 정보

2026년 봄 시즌을 맞아 전국 각지에서 대규모 마라톤 대회가 성황리에 진행 중입니다. 서울, 대구 등 주요 도시의 굵직한 대회들은 이미 성공적...

2026.03.17 13 0
“보이지 않는 오염”…이질·A형 간염, 장마철 물 관리가 핵심
건강

“보이지 않는 오염”…이질·A형 간염, 장마철 물 관리가 핵심

💡 핵심 요약 장마철에는 물 오염으로 이질·A형 간염 위험이 커지므로 모든 음용수를 끓여 마셔야 합니다. 조개류와 날음식 섭취를 피하고, 침수된...

2026.07.06 7 0
부모님 틀니 자꾸 빠진다면…잇몸뼈 흡수부터 체중 변화까지 점검이 필요하다
실버

부모님 틀니 자꾸 빠진다면…잇몸뼈 흡수부터 체중 변화까지 점검이 필요하다

💡 핵심 요약 부모님 틀니가 헐거워진다면 잇몸뼈 흡수나 체중 변화를 의심하세요. 입 마름, 틀니 마모, 잇몸 헐거나 궤양도 원인이 될 수 있습니...

2026.08.25 4 0
성북구에서 남미 한 바퀴, 2026 라틴아메리카축제 완벽 가이드
여행

성북구에서 남미 한 바퀴, 2026 라틴아메리카축제 완벽 가이드

2026년 가을, 비행기 타지 않고도 남미를 만날 기회가 다시 온다. 매년 가을 성북구에서 열리는 라틴아메리카축제가 2026년에도 이어질 예정이...

2026.09.01 95 0
"건강할 때 미리 준비"…사전연명의료의향서, 등록 전 상담부터 시작
건강

"건강할 때 미리 준비"…사전연명의료의향서, 등록 전 상담부터 시작

💡 핵심 요약 사전연명의료의향서는 만 19세 이상 성인 누구나 작성 가능합니다. 보건복지부 지정 등록기관 방문 시 신분증을 지참해야 합니다. 등...

2026.05.28 6 0
간병에 지친 가족들…치매 돌봄, 혼자가 아닐 수 있는 방법
실버

간병에 지친 가족들…치매 돌봄, 혼자가 아닐 수 있는 방법

부모님이 치매 진단을 받은 뒤 가족의 일상은 멈춘다. 하루가 다르게 변하는 모습 앞에서 무력감이 커지고, 밤마다 반복되는 돌봄 속에서 가족은 하...

2026.05.19 8 0
치매 진단 후 가족이 먼저 확인해야 할 돌봄 체계
건강

치매 진단 후 가족이 먼저 확인해야 할 돌봄 체계

가족 중 한 명이 치매로 진단받으면 환자만이 아니라 가족 전체의 생활이 크게 바뀐다. 돌봄 역할을 누가 맡을지, 어떤 경제적·제도적 지원을 받을...

2026.05.20 8 0
"인공호흡기 안 할게요"…연명의료 거부, 미리 정한다
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"인공호흡기 안 할게요"…연명의료 거부, 미리 정한다

본인 의사와 무관한 무의미한 연명치료를 피하기 위해 사전에 의향서를 작성하는 사람이 약 330만 명에 육박했다. 연명의료결정법 시행 8년 만에 ...

2026.04.27 6 0