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"지오스민 인체 무해" 검색 결과 1000개
골밀도 검사, 폐경기에 꼭 받아야 하는 이유?
골밀도 검사는 뼈의 단단함을 수치로 확인하는 검사다. 뼈는 겉으로 보이지 않기 때문에 문제가 생겨도 알아차리기 어렵다. 가장 흔히 사용되는 검사...
대퇴사두근 강화로 무릎 통증 줄이는 생활 습관
대퇴사두근은 허벅지 앞쪽에 있는 네 개의 근육을 묶어 부르는 이름이다. 이 근육이 약해지면 계단을 오르거나 의자에서 일어날 때 무릎에 부담이 가...
퇴원 후 재활 공백, 방문 재활 서비스로 해결한다
수술 후 퇴원했지만 거동이 불편해 병원 방문이 어려운 환자들이 적지 않다. 이 기간 동안 제대로 된 재활 치료를 받지 못하면 근육이 빠르게 위축...
밥 안 먹겠다고 고집부리는 치매 부모님... 화내지 않고 웃으며 숟가락 들게 하는 마법의 말
오늘도 밥상 앞에서 실랑이가 시작된다. "안 먹어요. 배 안 고파요." 어제도, 그제도 똑같은 말을 반복하시는 부모님 앞에서 보호자는 지쳐간다....
당뇨 초기증상 3가지, 지금 공복 혈당 확인해야 하는 이유
왜 자주 목마르고 화장실 가는 횟수가 늘었을까 물을 마셔도 갈증이 가시지 않고, 화장실을 평소보다 자주 가게 되며, 식사량은 늘었는데 체중은 오...
혈압약 복용자 일어날 때 핑 돌면 위험 신호, 뇌혈류 저하 막는 자세 전환법
혈압약을 복용하는 환자 중 일어설 때 어지럽거나 눈앞이 캄캄해지는 경험을 호소하는 경우가 적지 않다. 이는 혈압 강하제가 작용하는 동안 혈류량 ...
키오스크 앞에서 움츠러드는 어르신들, 체험 교육이 바꾼 일상
최근 3년 사이 무인 주문기기 보급이 약 2.5배 늘면서 노년층의 일상 불편이 커지고 있다. 패스트푸드점, 영화관, 병원, 은행까지 무인 단말기...
남극 크릴새우 추출 크릴오일, 심혈관·인지기능 관리에 도움 줄까
최근 건강 프로그램과 온라인을 중심으로 크릴오일에 대한 관심이 높아지고 있다. 남극 크릴새우에서 추출한 이 오일이 심혈관 건강, 인지기능, 관절...
갑자기 난 피부 트러블, 바로 해야 할 진정 응급처치
화장품을 바꾼 직후나 계절 변화 시기에 갑자기 얼굴이 가렵고 붉어지는 경험을 하는 중장년층이 늘고 있다. 긁으면 안 되는 것은 알지만 참기 어려...
"요즘 의욕이 없어요"…노인 우울증 자가진단
나이가 들면서 만성 질환이나 외로움 때문에 의욕이 떨어지고 생활이 무기력해지는 경우가 있다. 이런 증상이 약 2주 이상 이어진다면 단순한 무기력...
"건강하려고 운동했는데"…활성산소 늘리는 운동 습관 3가지
건강을 위해 시작한 운동이 오히려 몸속 활성산소를 늘릴 수 있다는 사실을 아는 사람은 많지 않다. 운동은 분명 건강에 도움이 되지만, 강도와 시...
노년층 차 멀미와 어지럼증, 증상 완화하는 손목 혈자리 3곳
나이가 들수록 차만 타면 속이 메스껍고 어지럽다고 호소하는 중장년층이 적지 않다. 일반적으로 나이가 들면 감각이 둔해져 멀미를 덜 느끼는 경향이...