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"여름철 습도 조절" 검색 결과 852개
물 싫어하는 사람들을 위한 물 대체 음료
물을 정말 싫어하신다면 아래와 같이 이런 음료라도 마셔보세요! 맹물의 밋밋한 맛이 도저히 넘어가지 않거나, 물을 마시는 것 자체가 고역인 분들을...
열 날 때 곁에 두면 든든한 열냉각 시트
밤중에 아이 이마를 짚었을 때 뜨거운 열기가 느껴지면 가슴이 철렁합니다. 갑자기 찾아온 열 때문에 밤새 뒤척이거나, 다음 날 일정을 포기해야 했...
부여 궁남지, 한국 최초 인공 연못에서 만나는 백제의 정취
연꽃이 가득한 수면 위로 버드나무 가지가 늘어집니다. 부여 궁남지는 634년 백제 무왕이 조성한 한국 최초의 인공 연못으로, 삼국사기에 기록된 ...
어릴 때 듣던 '물부족 국가', 지금도 맞는 말일까?
수도꼭지만 틀면 콸콸 나오는데, 왜 물 부족 국가였을까 초등학교 시절 사회 시간, 선생님이 칠판에 크게 써두셨던 문장. "대한민국은 물부족 국가...
눈 자외선 차단, 피부보다 늦게 알아차리는 이유
봄철이면 자외선 차단제를 챙기지만, 정작 눈은 무방비 상태로 두는 경우가 많다. 피부는 따갑거나 빨갛게 변하면 바로 알 수 있지만, 눈은 손상이...
6070도 떠날 수 있다, 부담 없는 해외여행지 5곳
해외여행은 젊은 사람들만의 전유물이 아니다. 요즘은 60~70대 시니어도 충분히 즐길 수 있는 여행지가 많다. 언어 장벽이 낮고 이동 거리가 짧...
물 마시기로 체중 관리, 하루 2L보다 중요한 타이밍
하루 물 2L만 채우면 체중 관리에 도움이 된다는 말을 많이 듣는다. 하지만 실제로는 얼마나 마시느냐보다 언제, 어떻게 마시느냐가 더 중요할 수...
시니어 피부 건조함, 세정보다 보습이 먼저다
나이가 들면서 피부가 자꾸 당기고 거칠어진다. 겨울이 아니어도 팔다리가 하얗게 일어나고, 얼굴에 각질이 보이기 시작한다. 이럴 때 많은 사람들이...
보리차, 결명자차 물 대신 마셔도 괜찮을까
평소 물 대신 보리차나 결명자차를 마시는 사람이 많다. 고소한 맛과 은은한 향이 더해져 물보다 마시기 편하고, 건강에도 좋다는 이야기를 자주 듣...
팬티형vs테이프형, 흡수력 차이로 고르는 성인용 기저귀 외출 가이드
나이가 들면 배뇨를 조절하는 근육과 신경 기능이 약해지면서 소변이 새는 일이 생긴다. 이 문제는 단순히 신체적 불편함에 그치지 않고, 언제 실수...
노년 건강 지키는 하루 30분 걷기, 만성 질환 예방법
나이가 들수록 몸이 예전 같지 않다는 느낌을 받는다. 계단 오르기가 힘들고, 조금만 걸어도 숨이 차며, 무릎과 허리가 자주 아프다. 이런 증상은...
맨발로 황토길 걷기, 혈액순환 개선에 정말 좋을까?
최근 공원과 산책로에서 황토길을 맨발로 걷는 사람들이 늘어나고 있다. 발바닥 자극을 통해 혈액순환을 돕고 스트레스를 줄이는 데 도움이 된다는 점...