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매일 먹는 한 끼가 달라진다…나를 대접하는 품격 있는 식사법
라이프

매일 먹는 한 끼가 달라진다…나를 대접하는 품격 있는 식사법

💡 핵심 요약 매일의 식사를 나를 대접하는 시간으로 바꿔보세요. 도자기나 유리 식기에 담고 여백을 두어 정갈함을 만듭니다. 다양한 색의 제철 채...

2026.08.21 · 4분 읽기
대학생 한 달 생활비, 어디에 가장 많이 쓸까?
라이프

대학생 한 달 생활비, 어디에 가장 많이 쓸까?

이번 달도 돈이 어디로 갔지? 개강하면 정신없이 바쁘죠. 등록금 외에도 일상을 유지하는 데 드는 돈은 따로예요. 교통비, 식비, 카페비, 교재비...

2026.08.24 · 4분 읽기
오후만 되면 단 게 당긴다…물 한 컵 마시고 3분 걸어보세요
라이프

오후만 되면 단 게 당긴다…물 한 컵 마시고 3분 걸어보세요

💡 핵심 요약 오후 3시 단 음식 갈망은 가짜 허기, 혈당 변동 때문일 수 있습니다. 탕비실 과자 대신 서랍에 무염 견과류, 다크 초콜릿을 소분...

2026.08.26 · 6분 읽기
너 프링글스 한 통 다 먹어? 연예계 소식좌들의 놀라운 식사량 분석
HOT

너 프링글스 한 통 다 먹어? 연예계 소식좌들의 놀라운 식사량 분석

한 끼에 밥 한 공기는 기본, 반찬에 국까지 챙겨 먹는 게 보통이라고 생각하셨나요? 연예계에는 "프링글스 한 통 다 먹어?"라는 유행어를 탄생시...

2026.08.31 · 4분 읽기
성북구에서 남미 한 바퀴, 2026 라틴아메리카축제 완벽 가이드
여행

성북구에서 남미 한 바퀴, 2026 라틴아메리카축제 완벽 가이드

2026년 가을, 비행기 타지 않고도 남미를 만날 기회가 다시 온다. 매년 가을 성북구에서 열리는 라틴아메리카축제가 2026년에도 이어질 예정이...

2026.09.01 · 5분 읽기
생리식염수 코 세척부터 실내 습도까지…코막힘 완화하는 생활 관리법
건강

생리식염수 코 세척부터 실내 습도까지…코막힘 완화하는 생활 관리법

💡 핵심 요약 비강 스프레이를 7일 넘게 연속 사용하면 코막힘이 심해질 수 있습니다. 실내 습도를 40퍼센트에서 60퍼센트로 유지하고 따뜻한 물...

2026.09.02 · 4분 읽기
선선해지면 여기 가야지, 9월 서울 야간개장 명소 모음
HOT

선선해지면 여기 가야지, 9월 서울 야간개장 명소 모음

9월이 되면서 한여름 더위가 한풀 꺾이고 있어요. 낮에는 아직 조금 덥지만 해가 지고 나면 걷기 딱 좋은 계절이죠. 평소에는 볼 수 없었던 서울...

2026.09.02 · 5분 읽기
9월 3일 시작! 송도·강화·영종서 무료 요가·바레 체험 인천 웰니스 페스타 개막, 요가부터 줌바까지 전액 무료
HOT

9월 3일 시작! 송도·강화·영종서 무료 요가·바레 체험 인천 웰니스 페스타 개막, 요가부터 줌바까지 전액 무료

9월 3일부터 6일까지 단 나흘간, 인천 곳곳에서 요가와 바레를 무료로 즐길 수 있는 행사가 시작됩니다. 송도, 강화, 상상플랫폼, 영종 등 인...

2026.09.03 · 5분 읽기
프랑스 파리, 시간이 빚어낸 예술의 도시
여행

프랑스 파리, 시간이 빚어낸 예술의 도시

파리는 단순한 여행지가 아닙니다. 수세기 동안 쌓아온 문화와 예술, 그리고 낭만이 거리 곳곳에 스며든 곳이죠. 센 강을 따라 펼쳐진 이 도시는 ...

2026.01.23 · 5분 읽기
미국 CBS가 주목한 한국 사찰의 숨은 매력, 10대 절 알아보기 (1편)
여행

미국 CBS가 주목한 한국 사찰의 숨은 매력, 10대 절 알아보기 (1편)

세계가 인정한 한국 사찰의 아름다움 미국 CBS가 선정한 한국의 10대 사찰 리스트를 보신 적 있으신가요? 해외 언론이 주목할 정도로 한국의 사...

2026.01.23 · 7분 읽기
우리 입맛에 딱 맞게 진화한 음식들, 현지화 브랜드 이야기
라이프

우리 입맛에 딱 맞게 진화한 음식들, 현지화 브랜드 이야기

주말 저녁, 동네 맛집 거리를 걷다 보면 문득 이런 생각이 들어요. "이 음식, 원래 본고장에서도 이렇게 먹을까?" 마라탕집 앞에서 매콤한 국물...

2026.01.23 · 5분 읽기
한국과 해외 카페 문화, 커피 한 잔에 담긴 일상의 차이
문화

한국과 해외 카페 문화, 커피 한 잔에 담긴 일상의 차이

요즘 제 아침 루틴은 항상 카페에서 시작돼요. 출근 전 회사 근처 카페에 들러 아이스 아메리카노 톨 사이즈를 주문하고, 노트북을 펼쳐 하루 일정...

2026.01.23 · 4분 읽기