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"여름 걷기" 검색 결과 1000

샌들·슬리퍼, 당뇨 환자에겐 ‘위험 신호’…여름철 발 관리가 생명 좌우
건강

샌들·슬리퍼, 당뇨 환자에겐 ‘위험 신호’…여름철 발 관리가 생명 좌우

💡 핵심 요약 당뇨 환자는 샌들·슬리퍼 착용 시 발 상처로 심각한 합병증 위험이 있습니다. 당뇨병성 신경병증과 혈액순환 저하로 작은 상처도 궤양...

2026.06.12 · 10분 읽기
여름 산행 김밥 도시락, 보냉 없이 2시간 넘으면 식중독 위험
건강

여름 산행 김밥 도시락, 보냉 없이 2시간 넘으면 식중독 위험

💡 핵심 요약 여름 산행 김밥은 보냉 없이 2시간 넘으면 식중독 위험이 큽니다. 기온 30도 이상 폭염일에는 1시간 이내 섭취를 권고합니다. 김...

2026.07.31 · 16분 읽기
올여름 거리에서 가장 많이 보이는 가방, 라피아 백과 위빙백이 인기
패션

올여름 거리에서 가장 많이 보이는 가방, 라피아 백과 위빙백이 인기

요즘 거리를 걷다 보면 유독 눈에 띄는 가방이 있어요. 바로 라피아 백과 위빙백이에요. 올여름 가장 많이 보이는 가방 스타일로 떠오르고 있는데요...

2026.07.23 · 9분 읽기
시원한 계곡만 기대했는데...여름 등산에서 마주하는 의외의 위험
건강

시원한 계곡만 기대했는데...여름 등산에서 마주하는 의외의 위험

계곡을 보러 가는 가벼운 산행이라고 생각해 물 한 병과 간편한 차림으로 출발했다가, 땡볕 아래 노출된 구간과 갑작스런 소나기를 만나 당황하는 경...

2026.07.31 · 7분 읽기
“여름엔 더 위험하다”…미끄럼 사고 부르는 신발 밑창 조건
실버

“여름엔 더 위험하다”…미끄럼 사고 부르는 신발 밑창 조건

💡 핵심 요약 장마철 대리석 바닥은 미끄러워 낙상 위험이 높습니다. V자 홈 깊고 탄력 있는 고무 밑창이 접지력에 좋습니다. 발목을 감싸고 가벼...

2026.06.30 · 10분 읽기
소변 색이 진해졌다면...여름 뇌혈관 막히기 전 보내는 신호
건강

소변 색이 진해졌다면...여름 뇌혈관 막히기 전 보내는 신호

💡 핵심 요약 여름철 땀 배출로 인한 탈수는 혈액을 끈적하게 해 뇌경색 위험을 높입니다. 소변 색이 진해지거나 갈증이 심해지면 체내 수분 부족 ...

2026.07.16 · 10분 읽기
홍콩 뉴웨이브로 올여름 추구미 연출하기
패션

홍콩 뉴웨이브로 올여름 추구미 연출하기

홍콩 뉴웨이브는 1970년대 후반부터 1980년대 중후반까지 홍콩 영화계를 휩쓴 영화 운동이다. 이 흐름이 더욱 주목받는 이유 중 하나는 홍콩이...

2026.07.27 · 12분 읽기
여름 땀 스며든 매트리스, 관리 주기 따로 있다
건강

여름 땀 스며든 매트리스, 관리 주기 따로 있다

[이런 분들이 읽으시면 좋습니다] 여름철 침대에서 땀 냄새가 나거나 눅눅함이 느껴지는 분 매트리스를 언제 어떻게 청소해야 할지 기준이 없어 고민...

2026.07.31 · 10분 읽기
가을길 방심하면 미끄러진다…외출 전 신발·지팡이 점검법
실버

가을길 방심하면 미끄러진다…외출 전 신발·지팡이 점검법

💡 핵심 요약 가을 낙엽·서리 길은 신발 밑창과 손 위치 점검이 필수입니다. 밑창 홈이 닳거나 뒤꿈치가 기울면 신발 교체를 고려하세요. 어두운 ...

2026.08.10 · 10분 읽기
봄·여름·가을·겨울 풍경샷 명소, 해외편
여행

봄·여름·가을·겨울 풍경샷 명소, 해외편

봄·여름·가을·겨울 풍경샷 찍으려면 어디로 가야 할까요? 해외편입니다! 계절마다 다른 매력을 담아낼 수 있는 해외 명소들을 소개합니다. 여행 준...

2026.02.25 · 7분 읽기
나고야에서 당일치기로 떠나는 시라카와고, 동화 속 겨울왕국을 걷다
여행

나고야에서 당일치기로 떠나는 시라카와고, 동화 속 겨울왕국을 걷다

새벽 공기가 차갑게 코끝을 스치는 겨울날, 나고야역에서 버스에 몸을 싣고 약 3시간을 달려 도착한 시라카와고. 창문 너머로 펼쳐진 풍경은 마치 ...

2026.01.23 · 16분 읽기
터키 돈두르마, 녹지 않는 아이스크림의 비밀
여행

터키 돈두르마, 녹지 않는 아이스크림의 비밀

이스탄불 구시가지를 걷다 보면, 긴 막대로 아이스크림을 퍽퍽 자르는 판매원의 모습이 눈에 들어옵니다. 이 장면의 주인공이 바로 터키의 전통 아이...

2026.02.12 · 7분 읽기