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“오늘은 어디 가서 찍을까?”…스마트폰 하나로 되찾은 시니어의 하루
실버

“오늘은 어디 가서 찍을까?”…스마트폰 하나로 되찾은 시니어의 하루

💡 핵심 요약 스마트폰 게임에 빠져 활동량이 줄었던 이모씨(74세)의 이야기입니다. 딸의 권유로 동네 복지관 스마트폰 사진 동아리에 참여했습니다...

2026.08.20 · 5분 읽기
아이가 스마트폰만 찾는다면…부모의 ‘이 습관’부터 바꿔야
라이프

아이가 스마트폰만 찾는다면…부모의 ‘이 습관’부터 바꿔야

💡 핵심 요약 3세 아이 미디어 의존, 부모의 화면 사용부터 줄여야 합니다. 아이 앞에서 스마트폰 줄이고, 거실 TV 끄고 대화 시간을 늘리세요...

2026.08.24 · 5분 읽기
소외된 아이들과 함께하는 작은 약속, 유니세프 팀 반지 이야기
문화

소외된 아이들과 함께하는 작은 약속, 유니세프 팀 반지 이야기

유니세프 팀 반지는 단순한 액세서리가 아니에요. 전 세계 소외된 어린이들을 위한 정기 후원의 증표이자, 더 나은 세상을 만들어가는 사람들의 연대...

2026.01.28 · 3분 읽기
탱고의 정열, 그 매혹적인 춤 속으로
문화

탱고의 정열, 그 매혹적인 춤 속으로

탱고에 대해 아세요? 거리에서 시작된 춤이 어느새 세계를 사로잡은 예술이 되었습니다. 아르헨티나의 뜨거운 정열과 애절한 멜랑콜리가 담긴 탱고는 ...

2026.02.20 · 3분 읽기
실버타운 텃새 걱정된다면, 입주 전 꼭 체크할 5가지
실버

실버타운 텃새 걱정된다면, 입주 전 꼭 체크할 5가지

실버타운 입주를 고려할 때 가장 많이 듣는 걱정 중 하나가 바로 '실버타운 텃새' 문제다. 먼저 들어온 입주민들이 새로 온 사람을 불편하게 대한...

2026.04.21 · 5분 읽기
반려식물 키우기 지원 사업, 어르신 우울감 해소에 효과
실버

반려식물 키우기 지원 사업, 어르신 우울감 해소에 효과

혼자 지내는 시간이 길어지면서 무기력하고 우울한 기분이 계속된다면, 반려식물 키우기 지원 사업을 확인해 볼 필요가 있다. 사회적 고립으로 인한 ...

2026.04.23 · 5분 읽기
치매 파트너가 지역사회에서 하는 일, 중앙치매센터 중심 보호 체계의 핵심
실버

치매 파트너가 지역사회에서 하는 일, 중앙치매센터 중심 보호 체계의 핵심

치매 환자가 집 근처에서 안전하게 지낼 수 있도록 돕는 인력이 있다. 중앙치매센터가 운영하는 치매 파트너 제도는 지역사회 안에서 치매 환자를 보...

2026.04.26 · 4분 읽기
치매 환자 인지훈련 워크북으로 인지 기능 저하 막는 방법
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치매 환자 인지훈련 워크북으로 인지 기능 저하 막는 방법

치매 환자의 인지 기능은 뇌 자극이 줄면서 점점 빠르게 퇴화된다. 최근 전국 치매안심센터에서는 화투 퍼즐, 색칠공부, 글씨 쓰기 등을 담은 워크...

2026.05.04 · 5분 읽기
거동 불편 노인 고립 심화…실버 시터, 일상 회복 대안으로 부상
실버

거동 불편 노인 고립 심화…실버 시터, 일상 회복 대안으로 부상

혼자 지내는 어르신들이 거동이 불편해지면 집 밖 활동이 줄고 집안일조차 버거워진다. 이러한 상황이 지속되면 신체 기능이 빠르게 퇴화하고 외로움이...

2026.05.18 · 4분 읽기
집에만 있던 노년, 달라지는 이유…경로당이 바꾼 일상
실버

집에만 있던 노년, 달라지는 이유…경로당이 바꾼 일상

은퇴 후 출근길이 사라지고 동료와의 일상적 만남이 끊기면서 외출 빈도가 급격히 줄어드는 경우가 적지 않다. 혼자 집에 머무는 시간이 길어지면서 ...

2026.05.18 · 4분 읽기
주 1회 만나도 사망률 22% 감소…노년 건강에 친구가 더 중요한 이유
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주 1회 만나도 사망률 22% 감소…노년 건강에 친구가 더 중요한 이유

💡 핵심 요약 친구가 많은 노인은 사망률이 22퍼센트 낮아집니다. 친구 숫자보다 주 1회 이상 정기적 만남이 핵심입니다. 사회활동 감소는 통증,...

2026.08.17 · 5분 읽기
독거 상태 vs 사회적 고립, 치매 위험 더 키우는 조건은?
건강

독거 상태 vs 사회적 고립, 치매 위험 더 키우는 조건은?

💡 핵심 요약 독거 상태보다 사회적 고립과 만성 스트레스가 치매 위험을 더 높입니다. 혼자 살아도 사회적 접촉이 충분하면 치매 위험이 낮아질 수...

2026.06.08 · 6분 읽기