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"1세대실손보험" 검색 결과 1000개
송아지부터 좀비 생존까지, 세상에서 가장 특이한 장학금 소개
성적만이 전부가 아닌 장학금의 세계 장학금이라고 하면 보통 높은 성적이나 어려운 가정형편을 떠올리기 쉽습니다. 하지만 세상에는 전혀 다른 기준으...
세안 후 3분이 중요…환절기 피부 수분 지키는 법
💡 핵심 요약 환절기 피부 건조는 보습제 외 세안 방식과 보습 타이밍이 중요합니다. 세안·샤워 후 3분 이내 보습제를 발라야 피부 수분 증발을 ...
시간이 켜켜이 쌓인 골목, 지금도 숨 쉬는 도시
세계에서 가장 오래된 도시 예리코라는 이름을 처음 들었을 때, 저는 그저 성경 속 지명 정도로만 생각했습니다. 그런데 자료를 찾다 보니 이 도시...
입추 건조함 막으려면 세안 후 3분 안에 보습부터
💡 핵심 요약 입추 후 피부 건조함 막으려면 세안 후 3분 안에 보습을 시작하세요. 타월로 톡톡 물기 제거 후 묽은 수분 제형부터 먼저 바르세요...
입추 이후 일교차, 내 식탁부터 점검해야 하는 이유
💡 핵심 요약 입추 후 일교차에 중장년층은 식탁과 끼니 규칙 점검이 필요합니다. 규칙적 식사, 하루 1.5~2리터 수분, 단백질 섭취가 중요해요...
친구보다 AI에게 먼저 묻는다? 우리의 달라진 일상
여행 일정을 짜야 할 때, 고민이 생겼을 때 AI에게 먼저 물어보는 사람들이 늘고 있습니다. 영국 바클레이즈 은행 조사에 따르면 성인 약 10명...
서울 동대문 한복판 수제맥주 축제 오픈, 공연과 먹거리 즐긴다
서울 도심 한복판에서 맥주를 마시며 여름밤을 즐길 수 있는 축제가 돌아왔어요. 2026 동대문구 맥주축제가 8월 28일부터 29일까지 이틀간 장...
![[2026년 예상] 추석 KTX·SRT 경로 우대 예매, 시간대별 전략으로 좌석 확보율 높이는 법](https://www.tpick.co.kr/storage/g-img/2026/08/14_173715_fcRVPFgxF3.png)
[2026년 예상] 추석 KTX·SRT 경로 우대 예매, 시간대별 전략으로 좌석 확보율 높이는 법
💡 핵심 요약 추석 KTX·SRT 경로 우대 예매는 일반 예매보다 먼저 시작됩니다. 정확한 예매 일정은 아직 미정이며, 2026년 추석(9월 2...
계단 오를 때마다 숨차던 70대, 단백질 늘리고 달라진 변화
💡 핵심 요약 가상의 사례인 70대 박모씨는 계단 오를 때 숨차고 다리가 무거웠고, 단백질 섭취량이 30그램 안팎으로 낮았습니다. 박모씨는 체중...
“지금 당장 터질 것 같다”면…화 멈추는 3단계 응급 루틴
💡 핵심 요약 화 폭발 직전, 3단계 응급 멈춤 루틴으로 감정을 조절할 수 있습니다. 즉시 하던 행동을 멈추고 '10초 이내' 자리를 피하는 타...
집에 물건이 늘어날수록 필요한 것…‘비움의 기준’ 세우기
💡 핵심 요약 물건에 치이지 않는 삶을 위해 비움 3대 수칙을 실천하세요. 새 물건을 사면 안 쓰는 물건 하나를 비워 총량을 유지하세요. 1년 ...
발이 차가워 잠 못 드는 밤...잠들기 전 10~15분이면 충분하다
💡 핵심 요약 70대 박모씨는 발 시림으로 새벽에 깼지만, 10분 족욕으로 숙면을 찾았습니다. 잠들기 1시간 전 따뜻한 물에 10분 족욕 후 면...