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"장내수분균형" 검색 결과 563

“치매 예방하려면 뭘 해야 할까?”… 뇌 건강 지키는 생활습관 총정리
건강

“치매 예방하려면 뭘 해야 할까?”… 뇌 건강 지키는 생활습관 총정리

💡 핵심 요약 주 3회 이상 규칙적 운동과 충분한 수면으로 뇌 기능을 유지하세요. 혈압, 혈당, 체중을 꾸준히 관리하여 뇌혈관 건강을 지키세요....

2026.09.02 3 0
갑자기 냄새를 못 맡는다면…코막힘 없어도 ‘이 질환’ 확인하세요
건강

갑자기 냄새를 못 맡는다면…코막힘 없어도 ‘이 질환’ 확인하세요

💡 핵심 요약 갑자기 냄새를 못 맡거나 코막힘이 없으면 진료가 필요합니다. 바이러스 감염, 머리 외상, 신경계 질환 등이 원인일 수 있습니다. ...

2026.09.02 6 0
“코피가 자꾸 한쪽에서 난다?”…혈압·약물까지 확인해야 하는 이유
건강

“코피가 자꾸 한쪽에서 난다?”…혈압·약물까지 확인해야 하는 이유

💡 핵심 요약 코피가 한쪽에서 반복되거나 15분 이상 안 멈추면 단순 건조함 이상을 의심해야 합니다. 코피는 점막 자극 외 혈압, 약물, 염증,...

2026.09.02 4 0
냄새가 안 난다 vs 냄새가 이상하게 난다...후각 이상 증상별 차이
건강

냄새가 안 난다 vs 냄새가 이상하게 난다...후각 이상 증상별 차이

💡 핵심 요약 냄새를 못 맡거나 이상하게 느끼는 것은 다른 후각 문제입니다. 원인에 따라 후각소실, 착후각 등 증상과 회복 흐름이 다릅니다. 2...

2026.09.02 8 0
단어가 생각 안 나는 게 반복된다면, 노화일까 치매일까
실버

단어가 생각 안 나는 게 반복된다면, 노화일까 치매일까

💡 핵심 요약 단어 인출 어려움은 노화와 치매 신호 모두에서 나타날 수 있습니다. 힌트로 회복되면 노화, 엉뚱한 말로 대체되면 치매 신호입니다....

2026.09.02 6 0
노년층 코피, 혈압 때문일까?…출혈 오래가면 ‘이것’ 확인하세요
실버

노년층 코피, 혈압 때문일까?…출혈 오래가면 ‘이것’ 확인하세요

💡 핵심 요약 노년층 코피는 혈압 외 건조함, 복용 약 등 복합적인 원인으로 발생합니다. 고혈압이 코피를 직접 유발하진 않지만, 출혈을 악화시키...

2026.09.03 7 0
“구내염인 줄 알았는데 안 낫는다?”…2주 이상 지속되는 입안 병변 주의
실버

“구내염인 줄 알았는데 안 낫는다?”…2주 이상 지속되는 입안 병변 주의

💡 핵심 요약 입안 통증이나 흰색·붉은색 병변이 일주일 이상 지속되면 단순 구내염이 아닐 수 있습니다. 같은 자리에 병변이 2주 이상 남거나 크...

2026.09.03 6 0
부모님 돈 계산 실수 반복된다면, 기억력보다 앞서 체크할 신호
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부모님 돈 계산 실수 반복된다면, 기억력보다 앞서 체크할 신호

💡 핵심 요약 부모님 돈 계산 실수는 기억력보다 집행기능 및 수리능력 저하 신호일 수 있습니다. 익숙한 계산 반복 실수, 지폐 선택 어려움은 집...

2026.09.07 3 0
30대 후반 임신 확률, 숫자 하나로 단정할 수 없는 이유
건강

30대 후반 임신 확률, 숫자 하나로 단정할 수 없는 이유

💡 핵심 요약 30대 후반 임신 확률은 난소 나이 검사만으로 단정할 수 없습니다. 임신 확률은 떨어지지만 개인차가 크고, 기다릴수록 불리해집니다...

2026.09.09 4 0
피부 접힌 곳에서 진물·악취까지…욕창과 습진 놓치기 쉬운 초기 변화
실버

피부 접힌 곳에서 진물·악취까지…욕창과 습진 놓치기 쉬운 초기 변화

💡 핵심 요약 거동 불편 어르신은 욕창·습진 초기 신호 확인이 중요합니다. 뼈 닿는 부위 붉은 변색, 눌렀을 때 하얗게 돌아오지 않으면 압박 손...

2026.09.11 3 0
코피가 자꾸 나는데 혈압 때문인가요?…점막 건조부터 약물까지 확인이 필요한 이유
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코피가 자꾸 나는데 혈압 때문인가요?…점막 건조부터 약물까지 확인이 필요한 이유

[이런 분들이 읽으시면 좋습니다] 코피가 자주 반복되거나 잘 멈추지 않아 걱정인 분 고혈압 진단을 받았거나 항응고제를 복용 중인 분 가족 중 코...

2026.09.13 4 0
50대 혼자 응급실, 보호자 없어도 진료 가능하지만 준비는 따로 있다
라이프

50대 혼자 응급실, 보호자 없어도 진료 가능하지만 준비는 따로 있다

💡 핵심 요약 50대 성인은 의식이 또렷하면 보호자 없이 응급실 진료가 가능합니다. 하지만 입원이나 수술 시에는 보호자 연락이 요구될 수 있습니...

2026.09.13 3 0