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"일산호수공원 산책코스" 검색 결과 1000개
껌 오래 씹고 턱 괴고 손톱까지 물어뜯는다…턱관절에 부담 주는 습관
💡 핵심 요약 턱 통증은 씹기, 깨물기, 턱 괴기 등 일상 습관에서 비롯됩니다. 껌 오래 씹기, 이 악물기, 이갈이, 턱 괴기, 손톱 물어뜯기가...
“그 사람 이름이 뭐였지?” 반복되는 단어 찾기…건망증과 치매 차이는?
💡 핵심 요약 이름이나 단어가 떠오르지 않는다고 모두 치매는 아닙니다. 힌트 후 기억나면 건망증, 힌트 줘도 안 나면 치매일 수 있습니다. 일상...
하반기 국내여행 최대 70% 환급 받는 법, 대상 지역은 어디?
하반기 국내여행을 계획 중이라면 주목할 소식이 있습니다. 정부가 '대한민국 반값 여행(지역사랑 휴가지원)' 사업을 통해 여행경비의 최대 70%를...
걷기·수영 꾸준히 해도 근육은 빠질 수 있다? 60대 운동에 근력운동 더하는 법
💡 핵심 요약 수영 꾸준히 해도 다리 힘 약해진다면 근력운동이 필요해요. 수영은 심폐 기능에 좋지만, 하체 근력 유지엔 저항 자극 부족. 60대...
명치는 뜨겁고 아랫배는 차갑다면...상열하한 자가 점검 10가지
💡 핵심 요약 명치는 뜨겁고 아랫배는 차가운 '상열하한'은 복부 체온 불균형입니다. 이는 소화불량, 생리통 등 일상 불편과 관련될 수 있습니다....
머리 아프고 토할 것 같다면? 편두통과 긴장성 두통의 다른 증상
💡 핵심 요약 편두통은 욱신거리고 움직이면 악화되며 메스꺼움이 동반됩니다. 긴장성 두통은 조이는 느낌이며 일상 활동은 대체로 가능합니다. 두통 ...
'떡켓팅' 열풍 찹쌀떡 11종, 성수 이마트24서 만난다
온라인에서 품절 대란을 일으킨 생크림 찹쌀떡을 오프라인에서 살 수 있는 기회가 9월 17일부터 성수에서 열린다. 이마트24가 익산농협떡방앗간과 ...
계단 내려갈 때 무릎이 시큰…난간 잡고 보폭부터 줄여보세요
💡 핵심 요약 무릎 보호대는 외출 시 착용하고 귀가 후 바로 풀어주는 것이 좋습니다. 계단 내려올 때 난간을 잡고 보폭을 줄여 무릎 부담을 덜어...
배달 용기 씻어놨는데 어디에 버리지? 헷갈리는 배달 쓰레기 버리는 순서
💡 핵심 요약 배달 용기는 내용물을 완전히 비우고 흐르는 물로 헹구는 것이 기본이다. 기름은 굳히거나 흡수해 일반쓰레기로, 건더기는 음식물 쓰레...
추석 당일 열 나고 배 아플 때, 119 전에 먼저 찾아야 할 곳
💡 핵심 요약 연휴 중 진료 기관은 응급의료포털 E-Gen에서 찾으세요. 129, 119, 120 전화로도 진료 정보를 안내받을 수 있습니다. ...
봉은사 키링 못 샀다면, 조계사도 키링 판매 시작 사찰 굿즈 어디까지 진화했나
SNS에서 봉은사 '공덕 키링'이 화제가 된 데 이어 조계사에서도 키링 판매를 시작하면서 사찰 굿즈에 대한 관심이 커지고 있다. 염주와 향처럼 ...
그때 그 시절, 2017년의 뜨거웠던 트렌드를 돌아보다
2017년은 지금 돌아보면 디지털 문화와 뷰티 트렌드가 빠르게 변화하던 시기였습니다. 익명 소통 앱부터 아이돌 팬덤 문화까지, 그해의 유행은 지...