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"계란 하루 섭취량" 검색 결과 864개
세계에서 가장 징그러운 음식 TOP 7
우리나라 사람들은 개고기로 의견이 갈리죠. 하지만 세계로 눈을 돌리면 우리가 상상도 못 할 만큼 독특하고 때로는 충격적인 음식들이 넘쳐나요. 한...
만테까레, 이탈리아 셰프들의 마법 같은 마무리 기법
리소토를 젓다가 갑자기 소스가 크림처럼 변하는 순간, 그게 바로 만테까레예요. 이탈리아 요리를 좋아하는 분이라면 한 번쯤 들어봤을 이 단어. 만...
칼로리 높은 명절 음식 TOP 7
곧 명절이 다가오죠. 가족들과 둘러앉아 먹는 명절 음식은 1년 중 가장 풍성하고 맛있지만, 칼로리도 만만치 않아요. 오늘은 명절 상차림의 숨은 ...
전자레인지로 만드는 계란찜, 5분이면 완성되는 부드러운 한 끼
아침마다 시간에 쫓기는 직장인, 요리 초보도 실패 없이 만들 수 있는 계란찜이 있습니다. 냄비와 불 조절 없이 전자레인지만 있으면 5분 안에 완...
나만의 라면 맛있게 끓이는 법, 세 가지 황금 레시피 공개
저만의 레시피를 공개하겠습니다. 편의점이나 마트에서 누구나 쉽게 구할 수 있는 라면 한 봉지를 특별한 한 끼로 만드는 방법을 소개해요. 기본 레...
한국 시대별 미인상, 조선시대부터 현대까지
과거의 미인상은 어땠을까요? 지금처럼 뚜렷한 이목구비와 날씬한 몸매가 아름다움의 기준이 되기 전, 한국의 미인상은 시대마다 전혀 다른 모습으로 ...
밥 말아먹기 좋은 라면, 스낵면의 매력
라면 국물에 밥을 말아먹는 행위는 한국인의 대표적인 식사 문화 중 하나예요. 그중에서도 스낵면은 밥 말아먹기에 최적화된 라면으로 꾸준히 사랑받고...
떡과 빵, 뭐가 더 살찔까
저는 빵이랑 떡을 제일 좋아해요. 아침엔 따끈한 붕어빵, 저녁엔 쫄깃한 인절미를 먹으면 행복이 따로 없죠. 하지만 체중계 숫자가 신경 쓰이는 요...
여름철 굴, 절대 먹으면 안 되는 걸까?
여름에 굴 먹으면 안 된다는 얘기 들어보셨죠? 예로부터 R자가 들어가지 않는 달(5월~8월)에는 굴을 먹지 말라는 속설이 있었어요. 하지만 냉장...
귀여운 메론빵 만들기, 거북이 캐릭터로 변신시키는 비법
바삭한 쿠키 크러스트와 부드러운 빵 속이 조화를 이루는 메론빵, 여기에 귀여운 거북이 얼굴을 더하면 SNS에 올리고 싶은 베이킹 작품이 완성되요...
치아바타 샌드위치, 집에서 카페처럼 만드는 간편 레시피
치아바타 특유의 바삭한 겉면과 촉촉한 속살은 샌드위치 재료로 완벽합니다. 복잡한 조리 과정 없이 신선한 재료만 준비하면 누구나 카페 수준의 샌드...
일본 편의점 오뎅 판매 시기, 언제부터 언제까지 먹을 수 있을까
일본 편의점에서 김이 모락모락 피어오르는 오뎅 냄새는 가을이 왔음을 알리는 신호입니다. 9월 중순부터 2월 말까지 약 5~6개월간 판매되는 이 ...