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"천천히씹기효과" 검색 결과 1000개
저녁 7시 이후, 마트와 백화점의 마감 세일을 노려라
퇴근길에 마트 들르는 게 귀찮다고요? 저도 예전엔 그랬어요. 주말에 몰아서 장보고, 평일엔 배달 음식으로 때우는 루틴이 1년 넘게 이어졌죠. 그...
결혼식이나 장례식장 갈 때 정해진 코디가 있나요?
결혼식이나 장례식장 갈 때 정해진 코디가 있을까요? 아침에 옷장 앞에서 한참을 고민했던 기억, 다들 있으시죠. "이 옷 입어도 될까?", "이 ...
얼죽아: 한국인들이 겨울에도 아이스아메리카노를 찾는 이유
겨울철 영하의 날씨에도 카페 테이크아웃 잔에는 얼음이 가득합니다. 추운 날씨와 정반대로 차가운 음료를 선택하는 한국인들의 독특한 커피 문화, 바...
일본 고양이섬 아오시마, 고양이들의 천국을 걷다
새벽 햇살이 잔잔한 세토 내해를 비추면, 파란 하늘과 맞닿은 작은 섬이 모습을 드러내요. 잔잔한 파도 소리와 함께 항구에서 가장 먼저 들리는 건...
집에서 폼플러로 할 수 있는 스트레칭
폼롤러는 TV 옆 선반에 세워두기만 해도 공간을 거의 차지하지 않습니다. 출근 전 5분, 퇴근 후 10분만 투자해도 하루 종일 쌓였던 근육 긴장...
물을 마셔도 갈증이 난다면, 내 몸이 보내는 신호를 확인해야 할 때
아침부터 저녁까지, 끊임없이 찾게 되는 물병 요즘 제 하루에는 조금 이상한 점이 있었어요. 아침에 일어나자마자 물 한 컵, 출근 준비하면서 또 ...
아이돌 아이메이크업: 네일 파츠 활용법
K-POP 아이돌 무대를 보다 보면 눈 밑에 반짝이는 장식이 달린 멤버들을 종종 발견할 수 있어요. 이전에는 글리터나 스티커가 대부분이었지만, ...
알아두면 유용한 혈자리 위치
어디가 아플 때는 손목의 이 부분을 눌러라 이런 말이 있죠. 퇴근길 버스 안에서 손목을 주물러보고, 책상 앞에서 목덜미를 꾹 눌러보던 그 순간들...
마운자로 vs 위고비, 비만치료제 차이점 비교
요즘 카페에서 친구들과 만나면 빠지지 않는 화제가 하나 있어요. 바로 비만 치료제 이야기인데요. 작년까지만 해도 위고비가 화제의 중심이었다면, ...
만년필 관리, 하루 5분으로 평생 쓰는 법
책상 서랍 속 굴러다니던 만년필, 막상 쓰려니 잉크가 말라 있더라고요. 예전엔 그냥 방치했는데, 요즘은 출근길 다이어리 쓸 때마다 만년필을 챙겨...
할머니의 비밀 레시피, 집에서 만드는 고소한 갱엿
어릴 적 시골 할머니 댁에서 맛보던 그 고소하고 달콤한 갱엿, 기억하시나요? 입안에서 사르르 녹으면서 고소한 곡물 향이 퍼지던 그 맛은 어떤 고...
하루종일 졸지 않고 생활할 수 있는 식습관
점심 먹고 나면 어김없이 찾아오는 그 졸음, 다들 아시죠? 저는 예전엔 무조건 아메리카노를 들이켰는데요. 하루 세 잔씩 마시다 보니 밤에 오히려...