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샌들·슬리퍼, 당뇨 환자에겐 ‘위험 신호’…여름철 발 관리가 생명 좌우
건강

샌들·슬리퍼, 당뇨 환자에겐 ‘위험 신호’…여름철 발 관리가 생명 좌우

💡 핵심 요약 당뇨 환자는 샌들·슬리퍼 착용 시 발 상처로 심각한 합병증 위험이 있습니다. 당뇨병성 신경병증과 혈액순환 저하로 작은 상처도 궤양...

2026.06.12 · 4분 읽기
2026 국가장학금 신청기간, 놓치면 후회하는 타이밍 정리
라이프

2026 국가장학금 신청기간, 놓치면 후회하는 타이밍 정리

대학생활을 시작하거나 계속하면서 가장 먼저 챙겨야 할 일정 중 하나가 바로 국가장학금 신청입니다. 2026년 1학기 국가장학금 신청기간도 이제 ...

2026.01.23 · 3분 읽기
예비군 정보: 언제까지, 어떻게 참여할까?
라이프

예비군 정보: 언제까지, 어떻게 참여할까?

예비군 정보 찾고 계신가요? 전역하고 나니 생각보다 예비군 훈련이 금방 찾아오더라고요. 처음엔 '이거 언제까지 해야 하지?', '연차마다 다르다...

2026.01.23 · 4분 읽기
하와이 여행, 태평양 한가운데서 만난 꿈 같은 순간들
여행

하와이 여행, 태평양 한가운데서 만난 꿈 같은 순간들

비행기에서 내리는 순간 느껴지는 따뜻한 바람과 달콤한 플루메리아 향기. 하와이는 첫 발을 내딛는 순간부터 특별한 곳이에요. 짙은 에메랄드빛 바다...

2026.01.23 · 4분 읽기
따뜻한 이불에서 귤 까먹으며 하기 좋은 일
라이프

따뜻한 이불에서 귤 까먹으며 하기 좋은 일

겨울에는 따뜻한 이불 속에서 귤을 까먹으며 쉬는 것만큼 좋은 것이 없죠? 창밖에선 찬바람이 쌩쌩 불어도, 이불 속은 완벽한 나만의 작은 세계예요...

2026.01.23 · 4분 읽기
열도 없는데 폐렴? 70대에서 놓치기 쉬운 '비전형적 증상'
실버

열도 없는데 폐렴? 70대에서 놓치기 쉬운 '비전형적 증상'

💡 핵심 요약 70대 이상 폐렴은 열&기침 없이 식욕 저하, 의식 변화로 나타날 수 있습니다. 평소와 다른 기력 저하, 멍함이 3일 이상 지속되...

2026.08.21 · 6분 읽기
2026학년도 1학기 국가장학금 2차 신청, 놓치면 안 되는 마지막 기회
비즈니스

2026학년도 1학기 국가장학금 2차 신청, 놓치면 안 되는 마지막 기회

핵심 요약 교육부와 한국장학재단이 2026학년도 1학기 국가장학금 2차 신청을 3월 3일부터 4월 17일까지 받습니다. 1차 신청을 놓친 신입생...

2026.02.03 · 4분 읽기
영양제도 먹는 시간이 따로 있다…식전·식후 달라지는 복용법
건강

영양제도 먹는 시간이 따로 있다…식전·식후 달라지는 복용법

💡 핵심 요약 영양제는 성분별로 식전·식후 복용 시점을 구분하는 것이 좋습니다. 수용성 비타민은 공복, 지용성은 식후 복용이 흡수에 유리합니다....

2026.08.21 · 5분 읽기
트럼프의 우크라이나 중재 외교, 과연 실현 가능한가
HOT

트럼프의 우크라이나 중재 외교, 과연 실현 가능한가

3줄 요약 트럼프 대통령이 우크라이나 전쟁 중재를 공약했으나 구체적 방법론은 미공개 상태입니다. 미국·러시아·우크라이나 3자 간 입장 차가 커 ...

2026.02.20 · 2분 읽기
70대도 편하게 다녀오는 일본 소도시 여행지 3곳
실버

70대도 편하게 다녀오는 일본 소도시 여행지 3곳

일본 여행이라고 하면 도쿄나 오사카 같은 대도시를 떠올리기 쉽다. 하지만 70대에게는 오히려 소도시가 더 편하다. 붐비지 않고, 걸을 만하고, ...

2026.04.21 · 4분 읽기
불볕더위에도 찾게 되는 바다의 단백질, 꽃게 영양 지도
라이프

불볕더위에도 찾게 되는 바다의 단백질, 꽃게 영양 지도

💡 핵심 요약 꽃게는 100g당 단백질 16.19g, 지방 0.63g의 저지방 고단백 식품입니다. 100g당 71~77kcal로 칼로리가 낮아 ...

2026.09.06 · 5분 읽기
간염 예방 접종, 보건소와 병원 중 어디가 나에게 맞을까
건강

간염 예방 접종, 보건소와 병원 중 어디가 나에게 맞을까

간염은 간에 염증이 생기는 질환으로, A형·B형·C형 등 여러 종류가 있다. 이 중 A형과 B형 간염은 예방 접종으로 미리 막을 수 있어 접종이...

2026.04.20 · 6분 읽기