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"재가돌봄" 검색 결과 1000개
보청기 보조금 신청, 순서만 알면 131만원까지 지원받는다
노년기에 들어서면서 가장 먼저 체감하는 신체 변화 중 하나가 청력 저하다. 가족과의 대화에서 자꾸 되묻게 되고, TV 볼륨을 점점 높이게 되면서...
3개월 미만 신생아 고열, 집에서 할 수 있는 조치와 병원 가야 할 타이밍
생후 3개월 미만 신생아에게 38도 이상 발열이 나타나면 즉시 의료기관을 방문해야 한다. 신생아는 면역 체계가 아직 완전히 발달하지 않아 고열이...
이명 증상 방치했다간 큰일…백색소음 활용한 청각 재훈련이 해답
70대 김모씨는 3년 전부터 귀에서 매미 소리가 끊임없이 들려 괴로웠다. 잠도 제대로 못 자고 불안감도 커졌다. 이명은 청각 신경의 노화와 기능...
퇴직금 믿었다가 무너진다…은퇴 후 자산 급감 막는 현실 해법
은퇴 이후 고정 소득이 끊기면서 생활비 마련에 어려움을 겪는 사례가 늘고 있다. 퇴직금에 의존해 생활을 이어가다 보면 의료비와 각종 지출이 예상...
초여름 장염 유행 대비, 고령자가 집에 준비해둘 실용 아이템은?
💡 핵심 요약 경구수분보충액이나 전해질 음료로 탈수를 예방하세요. 미음, 흰죽 등 부드럽고 자극 없는 음식을 준비하세요. 외출 후, 식사 전 비...
허리디스크 통증, '근육 약화'가 숨은 원인? 핵심 관리법 알아보기
💡 핵심 요약허리디스크 통증은 근육 약화가 원인이며, 속근육 활성화가 중요합니다.바른 자세 습관으로 일상 속 허리 부담을 줄여야 합니다.고양이 ...
아침에 출근이 두렵고, 무기력하다면? 스스로 하는 번아웃 체크
[이런 분들이 읽으시면 좋습니다] 최근 아침에 일어나는 것 자체가 괴롭게 느껴지는 직장인 업무에 대한 열정이 사라지고 그냥 시간만 때우고 싶다는...
손상된 위를 살리는 식탁, 양배추쌈의 역할
💡 핵심 요약 여름철 자극적 음식 후 속쓰림 시 위 건강 관리가 중요합니다. 양배추의 비타민 U는 위 점막 보호 및 위벽 치유에 도움을 줍니다....
“열었다 닫는 사이 세균 번식”…장마철 여름 반찬 관리 경고
💡 핵심 요약 장마철, 밀폐용기 뚜껑을 열면 습기와 미생물이 유입됩니다. 냉장고 문 쪽은 온도 변화가 커 안쪽 깊숙이 보관하세요. 가정 반찬은 ...
단독 247만원 vs 부부 395만원, 기초연금 선정기준액 어떻게 다를까?
💡 핵심 요약 단독가구는 월 247만원, 부부가구는 월 395만2천원이 기초연금 선정기준액입니다. 소득인정액 산정 시 부부가구는 배우자 재산이 ...
국산 백신 vs 수입 백신, 효과는 같은데 가격은 왜 다를까
💡 핵심 요약 폐렴구균 백신은 국산과 수입 모두 효능과 안전성 차이가 없습니다. 23가와 단백접합 백신은 면역 방식과 지속성에 차이가 있습니다....
고개 숙이고 천천히, 점도 높인 물로 사레 위험 줄인다
💡 핵심 요약 사레 예방 위해 턱 당기고 소량씩 천천히 마시는 자세가 중요합니다. 맹물 대신 점도증진제로 요구르트 농도 물을 만들어 마시세요. ...