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기상 후 물부터 잠들기 전 환기까지, 환절기 감기 예방을 돕는 하루 루틴
건강

기상 후 물부터 잠들기 전 환기까지, 환절기 감기 예방을 돕는 하루 루틴

[이런 분들이 읽으시면 좋습니다] 환절기마다 감기에 자주 걸리는 중장년층 부모님의 환절기 건강 관리를 준비하는 보호자 외출 빈도가 높고 실내외 ...

2026.09.16 1 0
추석 차례상 10만원 차이… 전통시장·대형마트 어디서 사야 저렴할까
HOT

추석 차례상 10만원 차이… 전통시장·대형마트 어디서 사야 저렴할까

추석 차례상 준비, 어디서 사야 부담 덜까 추석 차례상을 차리려면 채소부터 과일, 정육까지 성수품 목록이 길어집니다. 올해도 장바구니 물가가 만...

2026.09.18 0 0
캠핑 초보도 부담 없다, 장비 대여 가능한 캠핑장
여행

캠핑 초보도 부담 없다, 장비 대여 가능한 캠핑장

캠핑을 시작하고 싶지만 텐트부터 침낭, 랜턴까지 갖춰야 한다는 부담에 망설이는 사람이 많다. 캠핑 장비는 한 번 구입하면 최소 수십만 원이 들고...

2026.09.18 1 0
프랑스 납작복숭아, 한국인이 찾는 여름 과일의 비밀
푸드

프랑스 납작복숭아, 한국인이 찾는 여름 과일의 비밀

여름 프랑스 여행 중 마켓을 지나다 보면 꼭 눈에 띄는 과일이 있어요. 동글동글한 복숭아들 사이에서 유독 납작하게 눌린 듯한 모양의 복숭아, 바...

2026.01.23 10 0
그릭요거트 토핑 추천, 매일 먹어도 질리지 않는 조합 5가지
푸드

그릭요거트 토핑 추천, 매일 먹어도 질리지 않는 조합 5가지

건강한 한 끼를 챙기고 싶을 때, 간식으로도 식사 대용으로도 완벽한 그릭요거트. 담백하고 묵직한 식감에 단백질까지 듬뿍 들어 있어서 다이어트할 ...

2026.01.23 7 0
한우 육회 맛있게 먹는 법, 집에서 즐기는 프리미엄 별미
푸드

한우 육회 맛있게 먹는 법, 집에서 즐기는 프리미엄 별미

한우 육회 한 접시를 앞에 두면 왠지 모를 설렘이 느껴지죠. 붉은빛이 도는 신선한 생고기 위에 고소한 참기름이 반짝이고, 노른자가 톡 올려진 모...

2026.01.23 4 0
프랑스 브르타뉴에서 온 황금빛 예술, 보르디에 버터 이야기
여행

프랑스 브르타뉴에서 온 황금빛 예술, 보르디에 버터 이야기

차가운 브르타뉴의 이른 아침, 바다에서 불어오는 소금기 섞인 바람이 공방 문틈으로 스며들어요. 나무 패들이 크림을 두드리는 리드미컬한 소리가 고...

2026.01.23 7 0
혹시 같이 먹으면 안 좋은 조합대로 음식을 섭취하고 계시지 않나요?
푸드

혹시 같이 먹으면 안 좋은 조합대로 음식을 섭취하고 계시지 않나요?

평소 건강을 생각해서 영양가 높은 음식들을 챙겨 먹고 계신가요? 그런데 말이에요, 각각 몸에 좋은 음식이라도 조합에 따라서는 오히려 독이 될 수...

2026.01.23 6 0
다이어트 중에도 걱정 없는 술집 안주 7가지, 칼로리 부담 줄이기
푸드

다이어트 중에도 걱정 없는 술집 안주 7가지, 칼로리 부담 줄이기

다이어트 중에 방문한 술집에서 메뉴 고민하신 적 있으시죠? 친구들과의 약속은 반갑지만, 메뉴판을 펼치는 순간 다가오는 걱정. "이거 먹으면 내일...

2026.01.23 7 0
흑백요리사2 임성근, 아재 맹수가 사람들 마음을 사로잡은 진짜 이유
문화

흑백요리사2 임성근, 아재 맹수가 사람들 마음을 사로잡은 진짜 이유

요즘 SNS를 보면 '아재 맹수' 임성근 셰프 이야기로 가득해요. 흑백요리사2에 출연하면서 뜨거운 호감을 받고 있는 그는, 요리 실력만큼이나 사...

2026.01.23 6 0
아보카도 자르는 법, 한 번 배우면 평생 쓰는 안전하고 완벽한 기술
푸드

아보카도 자르는 법, 한 번 배우면 평생 쓰는 안전하고 완벽한 기술

아보카도는 이제 카페 브런치 메뉴를 넘어 집에서도 즐기는 식재료가 되었습니다. 크리미하고 고소한 맛과 부드러운 식감 덕분에 샐러드, 샌드위치, ...

2026.01.23 23 0
나라별 스타벅스 메뉴 차이
푸드

나라별 스타벅스 메뉴 차이

여행가신다면 스타벅스에 꼭 한 번씩 들러보세요! 같은 로고, 같은 초록색 간판이지만 들어서면 완전히 다른 메뉴판이 반겨줍니다. 각 나라의 식문화...

2026.02.23 6 0