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치매 파트너가 지역사회에서 하는 일, 중앙치매센터 중심 보호 체계의 핵심
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치매 파트너가 지역사회에서 하는 일, 중앙치매센터 중심 보호 체계의 핵심

치매 환자가 집 근처에서 안전하게 지낼 수 있도록 돕는 인력이 있다. 중앙치매센터가 운영하는 치매 파트너 제도는 지역사회 안에서 치매 환자를 보...

2026.04.26 · 10분 읽기
퇴원 후 재활 공백, 방문 재활 서비스로 해결한다
건강

퇴원 후 재활 공백, 방문 재활 서비스로 해결한다

수술 후 퇴원했지만 거동이 불편해 병원 방문이 어려운 환자들이 적지 않다. 이 기간 동안 제대로 된 재활 치료를 받지 못하면 근육이 빠르게 위축...

2026.04.27 · 11분 읽기
의료와 복지를 연결하는 사회적 처방, 어떻게 작동하나
건강

의료와 복지를 연결하는 사회적 처방, 어떻게 작동하나

병원 진료만으로는 해결되지 않는 건강 문제가 있다. 만성질환, 고독감, 우울감처럼 약 처방만으로는 근본적인 개선이 어려운 경우다. 이때 필요한 ...

2026.04.27 · 12분 읽기
"인공호흡기 안 할게요"…연명의료 거부, 미리 정한다
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"인공호흡기 안 할게요"…연명의료 거부, 미리 정한다

본인 의사와 무관한 무의미한 연명치료를 피하기 위해 사전에 의향서를 작성하는 사람이 약 330만 명에 육박했다. 연명의료결정법 시행 8년 만에 ...

2026.04.27 · 8분 읽기
75세 이상 운전자 면허 갱신 방법, 검사 절차와 준비 사항 총정리
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75세 이상 운전자 면허 갱신 방법, 검사 절차와 준비 사항 총정리

면허 갱신 절차가 달라진 이유 나이가 들면 반응 속도와 인지 능력이 자연스럽게 떨어진다. 신호를 보고 판단하는 시간이 길어지고, 급작스러운 상황...

2026.04.28 · 14분 읽기
은퇴 부부 갈등 해결법, 황혼 이혼 막는 상담 센터 활용법
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은퇴 부부 갈등 해결법, 황혼 이혼 막는 상담 센터 활용법

은퇴 후 집에서 함께 보내는 시간이 늘면서 부부 갈등이 심해지는 가정이 많다. 이전에는 직장 생활로 각자 시간을 보냈지만, 은퇴 이후에는 하루 ...

2026.04.28 · 12분 읽기
약 여러 개 먹다 보니 헷갈린다? 스마트폰 앱으로 간단히 해결
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약 여러 개 먹다 보니 헷갈린다? 스마트폰 앱으로 간단히 해결

만성질환으로 약을 여러 개 복용하는 중장년층에서 복약 시간을 놓치거나 이미 먹었는지 기억이 안 나는 경우가 적지 않다. 약 종류가 많아지면서 투...

2026.04.29 · 7분 읽기
"건강보험 적용되나요?"…방문요양 신청 전 필수 확인 사항
건강

"건강보험 적용되나요?"…방문요양 신청 전 필수 확인 사항

고령 부모의 일상생활 돌봄이 필요해지면서 방문요양 제도에 관심을 두는 가족이 늘고 있다. 그러나 신청 전 필수 조건을 제대로 알지 못해 예상과 ...

2026.05.04 · 8분 읽기
잘못된 수면 자세가 부르는 경추 정렬 문제, 기능성 베개로 예방하는 법
건강

잘못된 수면 자세가 부르는 경추 정렬 문제, 기능성 베개로 예방하는 법

매일 밤 잠을 자는 시간 동안 목과 어깨에 무리가 쌓이고 있다는 사실을 아는 사람은 많지 않다. 잘못된 수면 자세는 경추의 자연스러운 C자 곡선...

2026.05.04 · 8분 읽기
60대 이후 여가 생활, 소비가 아니라 삶의 품격을 만드는 시간
실버

60대 이후 여가 생활, 소비가 아니라 삶의 품격을 만드는 시간

중장년층과 시니어를 위한 여가 문화 생활이 단순한 시간 보내기를 넘어 건강 회복과 삶의 질을 높이는 핵심 요소로 자리 잡고 있다. 과거처럼 돌봄...

2026.05.06 · 9분 읽기
집에서 15분 영상 따라하기, 중장년층 근감소증 예방법으로 인기
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집에서 15분 영상 따라하기, 중장년층 근감소증 예방법으로 인기

날씨가 추워지면서 야외 활동이 줄어든 중장년층 사이에서 홈트레이닝 영상을 보며 체력을 관리하는 사람이 늘고 있다. 전문 운동 시설을 찾기 어렵거...

2026.05.06 · 9분 읽기
은퇴 후 무기력증, 시니어 모델 교육으로 내면 아름다움 되찾는다
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은퇴 후 무기력증, 시니어 모델 교육으로 내면 아름다움 되찾는다

은퇴 이후 특별한 목표 없이 지내다 보면 자연스럽게 무기력증을 겪는 경우가 많다. 최근 중장년층 사이에서 시니어 모델 도전이 주목받는 이유도 이...

2026.05.06 · 10분 읽기