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"연간성장량" 검색 결과 592개
근육량 감소는 30대 후반부터, 근감소증 예방은 지금 시작한다
근육량은 30대 후반부터 해마다 약 1%씩 감소한다. 60대가 넘으면 감소 속도는 더욱 빨라져 연간 약 0.5~2%씩 줄어들 수 있다. 또한, ...
성장 속도 기록이 키 수치보다 앞선다, 6개월마다 적는 성장노트 작성법
💡 핵심 요약 키 수치보다 최근 1년 동안의 성장 속도 변화량이 더 중요합니다. 6개월마다 성장노트에 키, 체중, 직전 대비 증가량을 기록하세요...
박진영은 왜 20년 넘게 유기농만 고집할까… 정말 몸에 더 좋을까?
가수 박진영이 '전지적 참견 시점'에 출연해 20년 넘게 이어온 유기농 식단을 공개했어요. 구내식당 유기농 김치 구입 비용만 연간 약 2억 2천...
이사 준비의 스트레스를 반으로 줄여줄 필수 어플 3가지
이사를 준비하다 보면 집 찾기부터 안 쓰는 물건 정리, 새집 인테리어까지 신경 써야 할 일이 정말 많습니다. 실제로 통계청 자료에 따르면 연간 ...
지방소멸대응기금, 실제 성과와 개선 방향은?
지방소멸대응기금이란? 지방소멸대응기금은 2022년부터 시행된 정부 정책으로, 인구감소와 지방 소멸 위기에 대응하기 위해 조성된 기금입니다. 연간...
수중 이어폰, 수중에서 울려 퍼지는 나만의 콘서트
수중 이어폰 시장은 니치에서 메인스트림으로 빠르게 이동하고 있습니다. 과거 올림픽 수영 선수나 익스트림 스포츠 마니아들만의 전유물이던 수중 오디...
티맵 안전운전 점수, 자동차 보험료 얼마나 아낄 수 있을까
티맵 안전운전 점수, 그냥 점수로만 끝나는 걸까? 매일 안전하게 운전만 해도 자동차 보험료를 크게 아낄 수 있다는 말이 있다. 실제로 안전운전 ...
엑셀 단축키로 업무 시간 절반 줄이는 실전 전략
디지털 전환이 가속화되면서 엑셀은 여전히 가장 강력한 업무 도구로 자리잡고 있습니다. 하지만 대부분 마우스 클릭에 의존하며 불필요한 시간을 낭비...
애플, 크리에이터 위한 '구독 스튜디오' 시대를 열다
애플이 드디어 크리에이터를 위한 종합 솔루션을 내놓았어요. 바로 '크리에이터 스튜디오'라는 이름의 구독 서비스예요. 오는 1월 28일부터 앱스토...
부산 다대포 디즈니랜드 유치, 꿈인가 현실인가
부산시장 후보들의 공약 경쟁이 뜨겁습니다. 그중에서도 더불어민주당 이재성 전 부산시당위원장이 던진 '다대포 디즈니랜드 유치'는 단연 화제의 중심...
전세 보증 보험 거절, 왜 일어나고 어떻게 대응해야 할까
전세 보증 보험은 임차인이 보증금을 돌려받지 못할 위험을 보장하는 상품이지만, 심사 기준 미달 시 거절될 수 있어요. 주택 가격 대비 높은 전세...
기부금 세액공제 제도 계산 완전 분석: 500억 벌면 세금은 얼마나 줄어들까
3줄 요약 한국의 기부금 세액공제는 10만원까지 전액, 초과분은 15~30% 비율로 공제됩니다. 500억 소득에 5억 기부 시 약 1.3억원의 ...