검색
"포만감 유지" 검색 결과 300개
영화관을 더욱 즐기는 법: 영화관 음식 추천
영화관에서 가장 행복한 순간은 언제일까요? 저는 좋아하는 음식을 먹으며 스크린에 몰입할 때라고 생각해요. 요즘 영화관들은 규정 내에서 음식물 반...
야채와 채소, 같은 말 아니었어? 알고 보면 다른 두 단어의 비밀
장을 보러 마트에 가면 자연스럽게 '야채 코너'라고 부르죠. 그런데 문득 '채소'라는 단어도 떠오르면서 궁금증이 생겨요. 야채와 채소, 둘 다 ...
추운 겨울, 진한 국물이 생각날 때 돈코츠 라멘 한 그릇
창밖으로 찬바람이 쌩쌩 불어대는 겨울날, 뭔가 뜨끈하고 진한 국물이 생각나지 않나요? 그럴 때 딱 떠오르는 게 바로 돈코츠 라멘이에요. 뽀얀 국...
방어에 가려진 겨울 별미, 과메기의 재발견
겨울철 생선 하면 대부분 '방어'를 떠올려요. 통통하게 살이 오른 방어회의 고소함은 분명 매력적이죠. 하지만 그 인기에 밀려 정작 겨울 바다가 ...
냉동실 속 숨은 영양 보물, 냉동식품의 반전 매력
"냉동식품은 영양이 없을 것 같아요." 이런 편견, 혹시 갖고 계시지 않나요? 사실 냉동실에 쟁여둔 브로콜리나 블루베리가 마트에서 갓 사온 신선...
에어프라이어 절대 넣으면 안 되는 음식 vs 찰떡 음식
요즘 우리 집 주방의 진짜 주인공은 에어프라이어예요. 아침에 식빵 구워 먹고, 저녁엔 냉동 만두 데우고, 야식으론 치킨까지. 기름 없이 바삭하게...
충격적인 두바이 쫀득 쿠키 칼로리, 알고 먹으면 더 맛있다
요즘 유행하는 두바이 쫀득 쿠키 드셔보셨나요? SNS를 스크롤하다 보면 빼곡하게 보이는 이 쿠키는 정말 비주얼부터 심상치 않아요. 겉은 바삭하고...
단백질 쉐이크, 언제 마셔야 근육이 잘 자랄까
헬스장에서 운동 마치고 락커룸으로 향하면 으레 보이는 풍경이 있어요. 셰이커 통을 흔들어대며 단백질 쉐이크를 마시는 사람들이죠. 그런데 정작 이...
삶은계란 구운계란 영양성분 차이
아침 식탁에서 빠지지 않는 단백질 공급원, 바로 계란입니다. 계란은 삶은계란과 구운계란으로 섭취하는 경우가 많은데요. 그렇다면 영양성분에도 차이...
찐빵 vs 호빵, 겨울 간식의 진실을 파헤치다
겨울 대표 간식 중 하나는 바로 찐빵이죠. 편의점과 길거리 포장마차를 지날 때마다 김이 모락모락 올라오는 하얀 빵을 보면 자연스럽게 손이 가는데...
겨울 제철 꼬막으로 만드는 비빔밥
겨울이 제철인 꼬막, 지금이 가장 맛있어요 12월부터 2월까지, 찬바람이 불 때마다 생각나는 식재료가 있어요. 바로 통통하게 살이 오른 꼬막이에...
껌=고무? 껌 속 진짜 성분 알아보기
껌을 씹다가 문득 이런 생각이 들었어요. 껌에 고무와 같은 성분이 들어있는 건가? 쫀득쫀득 씹히는 이 식감이 왠지 타이어나 지우개를 연상시키잖아...